Частый пульс при нормальном давлении причины

Учащенный пульс при нормальном давлении – все причины скачка

Частый пульс при нормальном давлении причины

С проблемой высокого пульса при нормальном давлении может столкнуться любой человек, однако наибольшая опасность грозит тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Правильное лечение нормализирует состояние.

Причины

При этом отклонение показателей на 5 пунктов не считается критичным. Нормальным пульсом для такого же человека считается частота в 60-90 ударов за 1 мин. превышение на 5 пунктов не считается критичным, однако уже позволяет судить о высоком пульсе. Практически значимым считается превышение пульса свыше 10 ударов.

Повышение пульса с сохранением нормального уровня артериального давления может наблюдаться как у абсолютно здоровых людей, так и у лиц, страдающих от определённых заболеваний. При этом состояние может развиваться как внезапно, так и постепенно, с предвестниками.

Подъем пульса при отсутствии видимых патологических причин, болезней, происходит за счет естественных физиологических процессов в организме. При этом частота сокращений сердца может зависеть от настроения человека, его характера, физической активности, роста и веса, психического состояния. Также отмечается зависимость между частотой пульса и фазами сна.

Предлагаем подробнее рассмотреть физиологические и патологические причины повышения пульса.

Физиологические

К физиологическим причинам учащения пульса относятся естественные реакции организма на определенную ситуацию. Провоцируются они влиянием нервной, эндокринной системы или сочетанным их действием.

Примером деятельности нервной системы является учащение сердцебиения при повышении потребности мышечных волокон в кислороде.

Действие эндокринных органов ярко проявляется при стрессе – происходит выброс ряда гормонов.

Физиологические причины изменения пульса не способны навредить здоровому человеку, однако при наличии определенных патологий, они приводят к запуску патологических реакций. К физиологическим причинам учащенного пульса при сохранении давления в норме, можно считать такие:

  • влияние физических нагрузок;
  • стресс;
  • влияние сильных положительных или отрицательных эмоций;
  • влияние погоды;
  • смена дня и ночи;
  • смена фаз сна.

После физических нагрузок сердечный ритм возвращается к обычному уровню самостоятельно после прекращения физических упражнений. У здорового человека этот процесс занимает несколько минут.

Но в случае длительного сохранения частого сердцебиения после прекращения физической нагрузки, высока вероятность наличия заболевания.

В такой ситуации настоятельно рекомендуем обратиться на консультацию к доктору.

Эмоциональное потрясение или сильная положительная эмоция приводят к учащению пульса, часто больше 100 ударов/мин. Здесь ключевую роль играет влияние нервной системы.

Эмоции провоцируют сильные нервные импульсы, передающиеся через систему нервов. Чем сильнее эмоция, тем выше будет пульс.

При повышенной активности нервной системы усиливается работа эндокринных органов, что приводит к выбросу гормонов. Аналогичные механизмы включаются при стрессе.

Погодные факторы воздействуют на большинство систем организма. Но наиболее выраженное их влияние на сердечно-сосудистую (особенно у гипертоников и гипотоников), нервную и эндокринную системы.

Ярко влияет на человека высокое атмосферное давление, при котором нарушается частота сердцебиений, однако редко наблюдается пульс выше 95 ударов/мин.

Сходный механизм влияния наблюдается при смене дня и ночи.

Внимание! Подробнее узнать о том, почему во время сна происходит изменение частоты сердечных сокращений и как это зависит от фаз сна, вы можете у своего лечащего врача, эндокринолога.

Патологические

Возрастание частоты пульса при сохранении нормального уровня артериального давления наблюдается при ряде болезней.

Изменение показателей пульса при заболеваниях вызвано влиянием на нервную и эндокринную системы выделяемыми возбудителями болезней в кровоток специфическими биологическими веществами, что приводит к интоксикации организма.

Реже изменение пульса происходит из-за постоянного воспаления в тканях, что также приводит к выделению биологически активных компонентов.

К таким болезням относят:

  • инфекционные заболевания (они чаще всего приводят к интоксикации продуктами жизнедеятельности возбудителя). Как пример, тонзиллит, фарингит, бронхит, кариес, цистит и т. д.;
  • неврозы и неврозоподобные состояния;
  • нарушение функционирования щитовидной железы (гипертиреоз), которое наблюдается при ряде ее патологий;
  • анемию;
  • остеохондроз (в организме поддерживается постоянный очаг воспаления и раздражается нервная система);
  • панкреатит

Неврозы воздействуют на частоту пульса по сходному со стрессами и эмоциями механизму. Но для них характерно наличие многочисленной психоэмоциональной симптоматики: раздражительности, тревоги, бессонницы, боязни, апатии, угнетенного настроения или его непредсказуемых скачков. Если не обратится к психотерапевту или психологу, состояние больного будет прогрессивно ухудшаться.

Патологии щитовидной железы провоцируют нарушения синтеза и расщепления гормонов.

Приводит к этому ее аутоиммунное поражение, новообразования в органе, реже – опухоль в участке головного мозга, ответственном за синтез гормонов железы.

Повышение пульса при гипертиреозе редко сопровождается подъемом кровяного давления и является одним из основных симптомов патологии. При этом наблюдается стабильное повышение пульса, поддающееся только специальному лечению.

При анемии наблюдается опасное состояние – кислородное голодание тканей. Связано это со снижением содержания белка-переносчика кислорода – гемоглобина.

Организм пытается восстановить приток кислорода к тканям путем ускорения сердцебиения, что приводит к более частому «контакту» клеток с эритроцитами на которых еще остался гемоглобин.

Но организм не способен в течение длительного времени самостоятельно компенсировать недостаток гемоглобина. В этом случае требуется скорейшее лечение.

Полезно: Сироп от кашля для детей до 1 года

Значение высокого пульса для организма

Повышение пульса по физиологическим причинам является нормальной реакцией организма на воздействие внешних факторов.

Учащенное сердцебиение позволяет быстрее доставлять гемоглобин к клеткам и обеспечивать их кислородом, поддерживать обмен веществ на индивидуально необходимом уровне.

Также это позволяет запускать защитные реакции со стороны систем приспособления к условиям внешней среды, иммунной системы, ускорять почечный кровоток, с которым связано выделение из организма опасных веществ и инфекционных агентов.

Подъем частоты пульса, вызванный инфекционным агентом, изначально возникает на этапе защитных реакций в ответ на проникновение возбудителя инфекции.

Связано это с повышением обменных процессов и усилением иммунного ответа, что приводит к подъему температуры, частоты сердечных сокращений и, реже, изменению уровня артериального давления.

Если защитные механизмы не справляются с инфекцией, развивается интоксикация организма, при которой пульс ускоряется еще больше. При нарастании интоксикации до критического уровня, пульс ослабевает.

В любом случае, изменение пульса, не вызванное физиологическими причинами, является одним из признаков наличия патологии в организме. При этом, чем чаще становится пульс, тем выше опасность для здоровья человека.

Следовательно, любое долговременное повышение пульса требует скорейшего медикаментозного или, реже, оперативного лечения.

Особенно актуально это для пациентов, страдающих заболеваниями системы кровообращения, эндокринных органов или анемией.

Чем опасно

Для здорового человека повышение частоты пульса не несет опасности, однако для больных или ослабленных людей неконтролируемый подъем пульса таит серьезную опасность.

Отметим, что для здорового человека частые и длительные нервные или физические перегрузки, приводящие к скачкам пульса и/или артериального давления, потенциально опасны. Они способны приводить к появлению проблем с сердцем и кровеносными сосудами.

Учащенное сердцебиение может привести к развитию таких опасных для здоровья и жизни состояний:

  • аритмического шока;
  • сердечной недостаточности;
  • ишемии мозга;
  • обморокам;
  • отеку легких;
  • астматическому приступу;
  • тромбоэмболии кровеносных сосудов головного мозга;
  • тромбоэмболии легочной артерии.

Внимание! При развитии приступа учащенного сердцебиения без естественных причин, настоятельно рекомендуем обратиться за помощью в ближайшее медицинское учреждение или вызывать бригаду сокрой медицинской помощи.

Полезно: Противоаллергенная диета

Что нужно делать

В случае подозрения на нефизиологическое изменение частоты пульса, первое, что нужно делать – проходить полное медицинское исследование, включающее физикальный и инструментальный осмотр, сбор анализов, применение медицинской аппаратуры. Обследование позволит опровергнуть или подтвердить ваши подозрения, установить первопричину развития патологического состояния. Обследование является ключевым этапом к назначению рационального лечения.

После прохождения обследования больному будет назначено соответствующее медикаментозное или хирургическое лечение. Чем раньше это будет сделано, тем выше вероятность на выздоровление.

При этом пациенту необходимо строго придерживаться назначенного врачом лечения, в т. ч.

диеты, соблюдать режим физических нагрузок, работы и отдыха, избегать нервного перенапряжения и стрессов, отказаться от вредных привычек.

Медицинская помощь

В том случае, если приступ тахикардии (ускоренного сердцебиения) развился остро и требуется введение медицинских препаратов, необходимо знать какие из них применять. Для оказания первой медицинской помощи больным с приступом тахикардии применяются следующие лекарственные препараты:

  • бета-адреноблокаторы (Бисопролол, Атенолол, Метопролол и др.);
  • успокоительные средства (Валидол, Корвалол, Валокордин и т.д.);
  • антиаритмические препараты (Новокаинамид, Пиромекаин, Верапамил и др.).

Важно! Оказывать медицинскую помощь при приступе тахикардии должен только человек, обладающий необходимыми навыками, иначе можно навредить больному.

Источник: https://plannt.ru/prichiny-uchashchennogo-pulsa-pri-normalnom-davlenii

Частый пульс при нормальном давлении причины

Частый пульс при нормальном давлении причины

Пульсом называются циклические колебания артериальных и венозных стенок под воздействием поступающего кровотока. Сам по себе пульс является всего лишь следствием деятельности сердца, которое вследствие сократительной активности миокарда, обеспечивает кровенаполнение сосудов.

Цикличность наполнения артерий обусловливается объемом выброса крови сердечными желудочками. В момент выброса происходит наполнение сосудов и подъем пульсовой волны. Затем из артерий кровь расходится по капиллярам и происходит спад давления в сосудах.

После купания болит ухо — что делать в этом случае можно узнать из нашей публикации.О норме билирубина в крови у мужчин можно узнать из этой статьи.Тут можно прочитать все о рыбьем жире в капсулах.

Повышение частоты сердечных сокращений (ЧСС), сопровождаемое стабильным артериальным давлением, находящимся в рамках допустимых значений, является симптомом функциональной перестройке организма связанной с какими-либо факторами. Причины, оказывающие влияние на учащение сердцебиения, условно можно разделить на:

К внешним факторам можно отнести действия или события, которые в силу характера воздействия на организм, способны вызвать учащенное сердцебиение:

  • повышенные физические нагрузки;
  • высокая температура окружающей среды;
  • испуг;
  • волнение.

Нормальные границы значений пульса зависят, в первую очередь, от возраста человека, но стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма.

Норма для младенцев составляет 110-140 ударов в минуту.

Дети до 7 летнего возраста – 95-100 ударов в минуту.

Подростки – 75-85 ударов в минуту.

Взрослые – 60-80 ударов в минуту.

Пожилые – 60 ударов в минуту.

Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.

Причины или почему учащается пульс

Учащение пульса сопровождает такие нарушения ритма сердца:

  • синусовая тахикардия;
  • пароксизмальная суправентрикулярная тахикардия;
  • пароксизмальная желудочковая тахикардия;
  • фибрилляция и трепетание предсердий.

Первая и основная причина, как и в случае с множеством других заболеваний, это малоподвижный образ жизни. Вторая – слабая сердечная мышца, которая не в состоянии поддерживать нормальное кровообращение даже при небольших физических нагрузках.

В некоторых случаях учащенный пульс может быть нормой. Это бывает в пожилом возрасте и в течение первых лет жизни. Так, у новорожденных малышей частота сердцебиения – 120-150 ударов в минуту, что не является отклонением, а связано с быстрым ростом.

Нередко частый пульс является симптомом тахикардии, если проявляется в спокойном состоянии организма человека.

Тахикардия может стать следствием:

  • Лихорадки;
  • Неправильной работы нервной системы;
  • Нарушений эндокринной системы;
  • Отравления организма токсинами или алкоголем;
  • Стрессов, нервозов;
  • Онкологических заболеваний;
  • Кахексии;
  • Анемии;
  • Поражения миокарда;
  • Инфекционных заболеваний.

Антидепрессанты стоит применять с осторожностью. Неправильно подобранный препарат может стать причиной учащенного пульса

Факторы, которые могут вызвать частый пульс:

  • Бессонница или ночные кошмары;
  • Употребление наркотиков и афродизиаков;
  • Применение антидепрессантов;
  • Употребление средств, стимулирующих половую активность;
  • Постоянные стрессы;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Переутомление;
  • Лишний вес;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Простуда, ОРВИ или грипп.

Возбужденное эмоциональное состояние, физическая нагрузка, стресс, насыщенный обед могут давать учащение сокращений сердца.

Симптомы и последствия высокого пульса при нормальном давлении

Тахикардия в зависимости от происхождения может иметь хронический или приступообразный характер. При хроническом течении болезни выраженные симптомы могут не проявляться, так как такое состояние становится привычным. Приступообразная тахикардия характеризуется следующими клиническими проявлениями:

  • нехватка воздуха;
  • слабость;
  • тошнота;
  • «мушки» перед глазами;
  • повышенная утомляемость;
  • потливость;
  • чувство тяжести в области сердца.

Таблица показателей ЧСС в норме.

Возраст человека летНаименьший допустимый показатель в покоеНаибольший допустимый показатель в покоеУсредненная норма в покое
1234
1105165133
295155125
2 — 585125105
6 —  880120100
9 — 107011090
11 — 126510585
13 — 15609080
16 — 50628572
51 — 59658675
60 — 80709080

Достаточно часто учащенный пульс вызван таким явлением, как тахикардия.

Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную.

Синусовая тахикардия – учащенный пульс вызван физической нагрузкой или стрессом. Количество сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту, но оно нормализуется при устранении факторов.

Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное сердечным заболеванием.

Учащение находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. При этом состоянии характерны и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота, общая слабость. Приступ начинается неожиданно, а перед ним появляется ощущение толчка.

Пароксизмальная тахикардия отличается по очагам возбуждения. Выделяют два вида — предсердная и желудочковая.

Диагностика

Анализы и исследования, которые может назначить врач при частом пульсе на фоне нормального давления:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • коагулограмма;
  • анализ крови на ТТГ и Т4 для определения функции щитовидной железы;
  • ЭКГ;
  • рентгенография легких;
  • УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы;
  • МРТ гипофиза;
  • суточное мониторирование ЭКГ;
  • чреспищеводное электрофизиологическое исследование;
  • эхокардиография;
  • нагрузочная ЭКГ-проба (велоэргометрия или тредмил-тест).

В большинстве случаев все перечисленные исследования не требуются. Многие люди, прочитав в Интернете информационную статью, начинают обследоваться самостоятельно, тратя время и деньги на ненужные в их случае диагностические методики. Так делать не следует. Выбрать, какие из них необходимы, может только врач после предварительного осмотра пациента.

Практикующий врач Чубейко В. О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием, ученая степень: “кандидат медицинских наук”).

Лечение учащенного сердцебиения

Что делать, если у человека повышенный пульс при нормальном давлении? В первую очередь это зависит от самочувствия пациента.

Если сердцебиение частое по причине высокой температуры, то помогут жаропонижающе препараты и методы.

В случае, если сердце готово выпрыгнуть из груди из-за чрезмерных физических нагрузок, стоит остановиться и немного отдохнуть.

При приступе тахикардии рекомендуется выпить стакан чистой холодной воды мелкими глоточками, задерживая дыхание. Этот нехитрый прием способствует нормализации частоты сердечных сокращений.

Точечный массаж в области шеи – весьма эффективное средство. Но делать его должен человек опытный, массируя область пульсации сонной артерии справа налево. Нарушив последовательность, можно довести человека до обморочного состояния.

Точечный массаж шеи эффективен при приступе тахикардии, но должен выполняться профессионалом

При нормальном давлении

Лекарства от тахикардии при нормальном давлении делятся на натуральные успокоительные травяные сборы, и синтетические лекарственные формы — «Реланиум», «Релиум», «Диазепам», «Фенобарбитал», назначением которых должен заниматься врач. Самое важное — обеспечить покой человеку и часто этого достаточно для нормализации пульсовых показателей.

При низком давлении

При гипотонии врач назначает препараты, которые стабилизируют давление и снижают частоту пульса.

1. Умойте лицо прохладной водой.

2. Выпейте воды.

3. Обеспечьте приток свежего воздуха.

4. Обеспечьте свободный доступ кислорода, для этого расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.

5. Если присутствует общая слабость или кружится голова, то следует лечь на бок.

6. Слегка помассируйте глазные яблоки.

В качестве профилактики для нормализации пульса рекомендуется занятие дыхательной гимнастикой, йогой, отказ от пагубных привычек, переход на правильное питание, прогулки перед сном, прием лечебных ванн.

Учащение пульса может быть симптомом критического состояния, которое угрожает вашей жизни, поэтому не стоит его игнорировать.

Следует лишний раз проверить свое здоровье, чтобы исключить серьезные заболевания. Не бойтесь обращаться в скорую помощь или за консультацией врача.

Большинство серьезных заболеваний более успешно лечатся при обнаружении на ранних стадиях развития.

Сегодня множество заболеваний спровоцировано вредными привычками, перееданием и стрессом. Поэтому, уделите внимание вашему здоровью, ведь здоровье вашего тела в ваших руках.

Профилактика повышения пульса

Профилактические мероприятия, позволяющие человеку оставаться здоровым на долгие годы, представляют собой сбалансированное здоровое питание, прием витаминов, минералов, снижение употребления кофеина.

Отказ от курения и алкоголя, правильный режим труда, активный отдых и полноценный сон, спорт, плавание, прогулки, изменение отношения к стрессам и оптимизм — главные меры по предупреждению проблем с сердцем.

В качестве профилактики повышения пульса следует:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • соблюдать режим «работа – отдых»;
  • исключить нарушения сна путем приема успокаивающих препаратов;
  • ограничить вечерний прием пищи.

Основным условием нормализации сердечной деятельности, является отдых. Переедание на ночь, также оказывает негативное действие, в связи с приливом большого объема крови к желудку и как следствие, оттока его от сердца.

Источник: https://serdse.top/chastyy-puls-pri-normalnom-dav/

Пульс высокий (100, 101) при нормальном давлении: почему, что это значит, что делать

Частый пульс при нормальном давлении причины

При самостоятельном измерении артериального давления некоторые люди не придают значения частоте сердечного ритма, или, как говорят иначе, пульсу. Они думают, что если в норме их артериальное давление, значит, все в порядке.

На самом деле пульс – это немаловажный показатель состояния здоровья (в частности, сердечно-сосудистой системы).

Увеличение или уменьшение частоты пульса должно вовремя диагностироваться, потому что это может быть опасно даже при нормальном кровяном давлении.

Признаки высокого пульса

Увеличение ритма сердечных сокращений в медицине называется тахикардией. Она ведет к изнашиванию мышц сердца и возникновению ишемической болезни, инфаркта, инсульта и других опасных заболеваний. Это состояние не протекает бессимптомно.

При увеличении ЧСС (частота сердечных сокращений) могут присутствовать такие признаки:

  • шум в ушах;
  • головокружения;
  • паническая атака;
  • тревожность;
  • потливость;
  • влажные ладони;
  • пульсация висков, кончиков пальцев, груди;
  • «ватные» ноги;
  • предобморочное состояние.

Если эти симптомы появляются несколько дней подряд, нужно срочно обратиться к специалисту, так как это говорит о серьезных проблемах со здоровьем.

Чтобы точно рассчитать свою норму пульса, необходимо следовать этим правилам:

  1. Измерение сердечных сокращений нужно проводить утром.
  2. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.
  3. Нащупайте пульсацию на запястье, где находится лучевая артерия.
  4. Надавите средним и указательным пальцами и посчитайте количество ударов в течение минуты.
  5. Значения пульса будут правильными только при измерении его на руке. Если делать это на шее, то при надавливании на сонную артерию отмечают увеличение пульсации. Тогда результат окажется недостоверным.
  6. Пульс не желательно измерять после любой физической активности (он будет повышенным)

Для удобства определения нормального пульса в разных возрастных группах ниже приведена таблица.

Допустимые значения пульса у здорового человека 
ВозрастМинимальные/средние/максимальные значения
До 1 месяца110/140/175
От 1 до 12 месяцев102/132/162
От 1 до 2 лет94/124/154
От 4 до 6 лет86/106/126
От 6 до 8 лет78/98/118
От 8 до 10 лет68/88/108
От 10 до 12 лет60/80/100
От 12 до 15 лет55/75/95
От 15 до 50 лет60/70/80
От 50 до 60 лет64/74/84
От 60 до 80 лет69/79/89

У здорового человека количество сокращений сердца за одну минуту колеблется от 60 до 90 ударов. По этой таблице видно: если у человека среднего возраста пульс составляет 100-101 ударов в минуту, это значит, что у него слишком частое сердцебиение.

Нужно выявить причину такого состояния, чтобы устранить проблему.

Почему при нормальном давлении пульс 100 и выше

Существуют различные факторы, из-за которых пульс может быть увеличен даже при нормальном артериальном давлении. Следует иметь в виду, что ритм сердцебиения зависит от образа жизни человека.

Например, у спортсменов он реже, так как их сердце натренировано и привыкло к нагрузкам. У женщин − чаще, чем у мужчин, а в период менопаузы ускоряется еще на 6-7 ударов за минуту.

Такие обстоятельства как стрессовые и эмоциональные ситуации, физическая нагрузка тоже приводят к учащению пульса, но только лишь на недолгое время, и это нормально.

Физиологические причины учащенного сердцебиения такие:

  • тяжелый мышечный труд или нагрузки;
  • употребление алкоголя, наркотиков;
  • курение;
  • проблемы со сном;
  • стрессовое состояние;
  • переедание (особенно перед сном);
  • особенности возраста.

Тахикардию в этих случаях лечить не нужно. Это временное явление, вызванное необходимостью организма адаптироваться к ситуации. Но принять меры стоит, и нужно постараться не вызвать ухудшения состояния.

Патологических причин, которые могут вызвать учащение ритма, очень много. Самые распространенные из них такие:

  • проблемы с щитовидной железой;
  • вегетососудистая дистония;
  • остеохондроз;
  • кардиосклероз, миокардит, ревматизм;
  • патологии в органах сердечно-сосудистой системы;
  • анемия;
  • проблемы с дыхательной системой.

Если нет таких проблем со здоровьем, но все равно возникает вопрос, почему пульс высокий даже при нормальном давлении, причиной может оказаться инфекция (бронхит, фарингит, тонзиллит, синусит, уретрит, цистит, холецистит и другие).

Постоянно высокого пульса

Частое сердцебиение считается нормальным явлением при повышенном артериальном давлении. В этом случае оно вызвано гипертонией. Чтобы успокоить высокий пульс, нужно снизить давление, тогда и ритм сердца тоже станет нормальным.

Но если такое состояние сопровождается одышкой и головокружениями, то, скорее всего, причиной частого пульса являются нарушения в эндокринной системе, ишемическая болезнь сердца или даже онкологические заболевания.

Вот почему при показателях пульса более 100 ударов при нормальном кровяном давлении незамедлительно стоит обследоваться в больнице.

По утрам

Пульс здорового человека по утрам всегда должен быть нормальным. Увеличенный пульс после ночного сна и отдыха говорит о проблемах с сердцем и сосудами (например, о миокардите, ишемической болезни).

Тахикардия может возникать не только при повышенном, но и если кровяное давление пониженное (при гипотонии). Если их лечением заниматься вовремя, тогда можно избежать других проблем со здоровьем.

Ночью

В связи с усталостью за целый день сердцебиение к вечеру обычно учащается. Это означает, что организму нужно отдохнуть.

Также способствуют этому прием пищи и физическая активность в вечернее время. Если такое происходит только вечером, то ничего предпринимать не нужно.

Это считается нормальным явлением. Правда, контроль пищи и уровня физической активности все равно необходим.

После тренировки

Так как физические упражнения и активные виды спорта влияют на учащение пульса, неподготовленному человеку следует быть осторожнее и увеличивать нагрузку постепенно.

При этом желательно следить за частотой сердечных сокращений, чтобы пульс оставался в пределах допускаемой для такого вида нагрузки нормы.

Эти значения подсчитываются индивидуально для каждого, учитывая возраст и частоту сердечных сокращений человека в покое.

Если при занятиях спортом ваш пульс поднялся выше 101 удара, это значит, что на сердце оказана лишняя нагрузка, и пора дать ему немного отдохнуть.

После еды

Прием пищи не всегда влияет на пульс, но употребление высококалорийной еды способствует его увеличению, так как для переваривания тяжелых продуктов организм начинает усиленно работать.

То же самое происходит и при употреблении жирной и острой пищи. Алкоголь вызывает повышение давления, что приводит к учащению сердцебиения.

А если человек и так страдает гипертонией, то прием спиртных напитков может вызвать ухудшение состояния.

При беременности

Во время беременности организм женщины работает за двоих. Объем крови увеличивается, и сердцу приходится трудиться в усиленном режиме, чтобы обеспечивать питанием и кислородом не только маму, но и малыша.

По этой причине в период беременности, особенно в третьем триместре, у женщины часто наблюдается тахикардия. Это физиологическое явление, и после родов пульс нормализуется сам.

Стресс

Переживая радость или расстройство, сердцебиение человека учащается и потом быстро приходит в норму. Но если все время испытывать стресс, тахикардия может стать постоянной (с частотой больше 100 ударов в минуту).

Такое бывает при ответственной и нервной работе, плохих отношениях в коллективе или из-за частых ссор в семье.

В этом случае нужно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал препараты для укрепления нервной системы и подходящие  в конкретном случае успокоительные лекарства.

Высокий пульс при разных заболеваниях

Если пульс частый не только при высоком давлении, но и при нормальном артериальном давлении, это свидетельствует о наличии у человека каких-либо заболеваний.

Чаще всего это могут быть такие хронические болезни:

  1. Неврозы – затяжные расстройства психогенного характера.
  2. Нарушения работы щитовидной железы (избыточная или, наоборот, недостаточная секреция гормонов, опухоли надпочечников и т. д.).
  3. Низкий гемоглобин. При нехватке железа в крови развивается анемия. Это такое состояние, когда к органам и тканям плохо поступает кислород. В этой ситуации сердце старается перекачивать кровь быстрее, вот и возникает тахикардия.
  4. Остеохондроз – комплексные нарушения в позвоночных дисках, которые приводят к зажиманию сосудов и нарушению кровообращения (вследствие этого появляется учащенный пульс).
  5. Болезни сердца и сосудов, к которым относятся ишемия, сердечная недостаточность, атеросклероз, миокардит, гипертония и другие проблемы с сердцем,  тоже вызывают тахикардию.

Вот почему нужно быть внимательным к своему организму и при повышении пульса в спокойном состоянии обратиться к специалисту для скорейшего устранения проблем со здоровьем.

Пульс в норме, давление высокое

Бывает и такое, что при высоком давлении сердечный ритм оказывается низким. Это тоже говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Не стоит ждать, что частота сердечных сокращений через некоторое время сама станет выше.

Нужно срочно что-то с этим делать (обследоваться у специалиста).

Если же пульс остается нормальным, а давление высокое, то в этом случае необходимо принять меры для нормализации давления.

Первая помощь

Если у человека резко учащается пульс до 100 и более ударов в минуту, а артериальное давление при этом остается в норме, ему срочно необходимо оказать первую помощь, чтобы избежать ухудшения состояния.

Вот что при этом нужно делать:

  • избавить человека от тесной одежды;
  • обеспечить больший приток свежего воздуха;
  • уложить на кровать, подставив под голову валик (ноги лучше поднять выше уровня головы);
  • глубоко вдыхать и выдыхать (это помогает успокоить сердцебиение);
  • выпить теплого зеленого чая с молоком;
  • сделать легкий массаж шеи и мизинцев.

Дополнительно можно попробовать и такие методики:

  • приложить ко лбу охлажденный компресс;
  • лечь на пол лицом вниз;
  • на закрытые глаза надавливать (слегка) в течение 30 секунд.

В домашних условиях, чтобы самостоятельно уменьшить пульс, можно выпить чая с мелиссой и мятой. Плоды боярышника и шиповника тоже благоприятно влияют на работу сердца.

Хорошо помогают лекарства с растительными экстрактами, которые оказывают успокаивающее действие, а также препараты, улучшающие кровообращение и приток кислорода к сердцу.

Если после приведенных выше мероприятий  все равно не удается успокоить пульс и улучшить самочувствие, нужно вызывать врача. Он может прописать лекарства против аритмии.

Бета-блокаторы и транквилизаторы стоит принимать осторожно и  только под контролем специалиста, так как они способны резко понижать давление и пульс.

Лучше ситуацию держать под контролем и не запускать ее, тут помогут профилактические мероприятия.

Не давайте организму чрезмерных нагрузок, при расстройствах и стрессе пейте успокоительные препараты, не курите и не употребляйте алкоголь.

Следует придерживаться  и правил здорового сбалансированного питания, соли употреблять не более 5 граммов в день, есть больше овощей и фруктов (особенно продуктов, содержащих железо, кальций и калий).

К ним относят сухофрукты, орехи, зеленые яблоки, шпинат, бобы, гречку, печень и мясо. Выпивайте два литра воды в день и обязательно гуляйте на свежем воздухе. Сон должен составлять не менее восьми часов.

Выводы

Из вышесказанного можно сделать следующие выводы:

  1. Частота сердечных сокращений способна повышаться во время физического труда, занятий спортом или при возникновении эмоциональных ситуаций (через некоторое время тахикардия, вызванная по этим причинам, проходит сама).
  2. Если же пульс повышается и в спокойном состоянии (и это сохраняется надолго), то такое недомогание свидетельствует о наличии у человека каких-либо проблем со здоровьем. Особенно нужно обратиться к специалисту при учащенном сердцебиении с нормальным артериальным давлением.
  3. Лечить нужно не тахикардию, а заболевание, из-за которого она появилась. Выяснение причины, почему повышаются показатели сердцебиения, должно быть главной задачей, чтобы избавиться от этого неприятного состояния. Успех выздоровления зависит именно от правильности поставленного диагноза и своевременного обращения к врачу.

Ни в коем случае не стоит ждать, что беспричинная постоянная тахикардия со временем пройдет сама. Тем более нельзя заниматься самолечением. Заболевания могут быть опасны. Лучше не терять время и доверить свое здоровье профессионалам.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/pochemu-pri-normalnom-davlenii-puls-100-i-vyshe-chto-delat-v-pervuyu-ochered

Высокий пульс при нормальном давлении: причины и что делать?

Частый пульс при нормальном давлении причины

Пульс создается колебанием артериальных стенок и у этих толчков есть своя периодичность, связанная с сердечными сокращениями. Любые отклонения в работе сердца провоцируют изменения в ритме пульса, поэтому у людей нередко отмечается высокий пульс при нормальном давлении.

Что он можетозначать?Зачастую доктора объясняют такое явление чрезмерными умственными или физическими нагрузками, стрессами либо бессонницей, поскольку они непосредственно влияют на количество сокращений сердечной мышцы, его снабжение кислородом и питательными веществами.

Причины учащенного сердцебиения при нормальном давлении

Основная причина повышения пульса – стресс, ведь жизнь обитателей мегаполисов изобилует стрессовыми ситуациями. Но нередко явление провоцируют и иные причины. Среди них:

  • употребление кофеино- и алкоголесодержащих напитков и продуктов питания;
  • интенсивные положительные либо отрицательные эмоции;
  • изобилие острых блюд в рационе и переедание;
  • нахождение в душном помещении.

Кофеин может быть причиной высокого пульса при нормальном давлении

Почему еще может возникать повышение пульса? Повышенный пульс при нормальном артериальномдавлении (АД)также может наблюдаться у беременных и подростков, так как в этот период сердечная мышца работает несколько интенсивнее. Может провоцировать явление и тяжелые физические нагрузки (рабочие, спортивные).

Показатели пульса в норме

Обсуждая повышенные показатели пульса нужно понимать, что же принято считать нормой. Как правило, для мужчин это 60-85 ударов в минуту.

Для женщин нормальные показатели чуть выше, а для людей в возрасте несколько ниже.

Наличие у новорожденного учащенного, в сравнении со взрослым человеком, сердцебиения и пульса, не должно пугать – это их особенность, что также вписывается в рамки нормы.

Стабилизация пульса у детей отмечается лишь в 14-15 годам. Может встречаться и частота пульса в 90 ударов в минуту, которая будет являться нормой отдельного индивидуума, но пульс выше 100 ударов в минуту при нормальном давлениисчитается аномалией, указывающей на развитие тахикардии.

Ниже приведена таблица, где запечатлены нормальные показатели для разных возрастных групп.

Возраст Минимальный показатель пульса Средний показатель Максимальный показатель
До 1 месяца 110 140 170
От месяца до 1 года 102 132 162
От 1 года до 2 лет 94 124 154
От 4 до 6 лет 86 106 126
6-8 лет 78 98 118
8-10 лет 68 88 108
10-12 лет 60 80 100
12-15 лет 55 75 95
15-50 лет 60 70 80
50-60 лет 64 74 84
60-80 лет 69 79 89

Высокий пульс при различных патологиях

Но пульс на фоне нормальных показателей АД никогда не повышаетсяпросто так. Нередко затяжные приступы тахикардии спровоцированы серьезными недугами, которым зачастую сопутствуют депрессии, затяжные стрессы и нервные расстройства.

Учащенный пульс и ускоренное сердцебиение могут указывать на:

  • эмфиземы;
  • малокровие;
  • алкоголизм;
  • наркоманию;
  • изменения миокарда;
  • детские расстройства дыхания;
  • бесконтрольное употребление лекарственныхсредств.

Из инфекционных заболеваний учащенный пульс провоцирует:

  • ринит;
  • синусит;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • ларингит;
  • фарингит;
  • тонзиллит;
  • холецистит;
  • уретрит;
  • цистит.

Может отмечаться тахикардия и при остеохондрозе. В таком случае на фоне увеличенных показателей пульса нередко появляются боли в шее и голове, головокружение и чувство их скованности. Аномально высокие показатели пульса при остеохондрозе могут проявляться после продолжительного  пребывания в неудобной позе, продолжительного сидения, резкого поворота головы либо корпуса.

Нередко тахикардия наблюдается у лиц, страдающих ожирением, ВСД или же после сильнейшей интоксикации организма. Вдобавок это явление проявляется у голодающих и людей, сидящих на диете. В таких случаях учащение пульса возникает из-за дефицита питательных веществ.

Сопровождающие явление симптомы

Игнорировать тахикардию довольно сложно, так как она нередко ведет к появлению иных малоприятных симптомов. К ним можно отнести:

  • пульсацию в области висков, в груди, в кончиках пальцев;
  • тревожность либо подступающая паническая атака;
  • предобморочное состояние;
  • похолодение конечностей;
  • усиленная потливость;
  • шум или звон в ушах;
  • влажность ладоней;
  • головокружение;
  • ватность ног.

Головокружение – сопровождающий симптом высокого пульса при нормальном давлении

Если тахикардия вызвана отклонениями в работе эндокринной системы, у человека возможно появление следующей, дополнительной симптоматики:

  • тошнота;
  • диарея или запор;
  • болезненность живота;
  • снижение потенции у мужчин;
  • нарушения менструального цикла у женщин;
  • общая раздражительность и ухудшение памяти.

Меры первой помощи

При устойчивой и продолжительной тахикардии, можно попытаться снизить скорость сердечного ритма самостоятельно на дому. Но делать это нужно осторожно, так как велика вероятность осложнений. Также нужно помнить, что показатели от 90 до 120 ударов в минуту приемлемы, но если они выходят за эти рамки, то требуется срочная госпитализация.

Алгоритм при тахикардии такой.

  1. Человека усаживают, подложив под спину валик из одеяла или подушку. Что делать не стоит, так это укладывать его, так как это может не только нарушить кровообращение, но и вызвать проблемы с дыханием.
  2. Попросить больного сосредоточится на дыхании: вдохи должны быть медленными, а выдыхать воздух нужно с некоторой задержкой. Подобные дыхательные упражнения не только нормализуют сердечный ритм, но и снизят показатели АД, если последние поползли вверх.
  3. До приезда бригады скорой помощи лучше не давать пострадавшему никаких лекарств от повышенного пульса, поскольку неизвестны причины, спровоцировавшие явление. Максимум, что можно дать – 50 мг бета-блокатора Анаприлина. Но если сердцебиение слабо выражено, то хватит и половины этой дозы. Также можно принять одну таблетку валерианы или пустырника.

Способы снижения пульса при стабильном АД

Уже не раз упоминалось, что эффективное лечение тахикардии начинается с выявления основного заболевания, вызвавшего это явление.

Основная терапия будет нацелена на устранение главного недуга, но на фоне такого лечения пропадает и проблема высокого пульса при нормальном давлении.

Но нередко одной препаратной терапии недостаточно и доктора советуют пациентам обратить внимание на их питание и некоторые средства народной медицины.

Медикаментозная терапия

Нередко при тахикардии доктора прописывают препараты из нижеприведенных групп.

  1. Седативные препараты (Персен, Диазепам). Эти капсулы и таблетки весьма эффективны при эмоциональном перенапряжении и ВСД.
  2. Бета-блокаторы (Атенолол, Метопропол). Но лекарства этого типа применяются сугубо под врачебным надзором из-за их способности существенно понижать АД.
  3. Транквилизаторы (Реланиум). Их используют как крайнюю меру, поскольку они замедляют пульс до нижнего допустимого предела.
  4. Антиаритмичные препараты (Верапамил, Дилтиазем).

Диазепам – препарат для лечения высокого пульса при нормальном давлении

К тому же для снижения пульса на фоне нормальных показателей АД применяют лекарства, улучшающие приток кислорода к сердцу и активизирующие кровообращение внутри сердечной мышцы. К ним относят:

  • Персен;
  • Валидол;
  • Афобазол;
  • Валокардин;
  • Капли Зеленина;
  • настойки, таблетки валерианы и пустырника.

Народные способы лечения

Медикаментозную терапию по снижению высокого пульса на фоне нормального АД нередко дополняет лечение народными средствами. Существует множество альтернативных рецептов, способствующих стабилизации частоты сокращений сердечной мышцы.

Особо полезными считаются сухофрукты. Как правило, используют черный изюм и урюк. Их берут в равных пропорциях с грецким орехом, после чего измельчают. Полученную массу заливают 200 мл меда и хранят в холодильнике. Средство принимают дважды в день по 1 ч. л.

, в течение 3 месяцев.

Сбор трав

Можно приготовить такую травяную смесь:

  • 200 г валерианы;
  • 200 г пустырника;
  • 100 г плодов аниса;
  • 100 г травы тысячелистника.

15 г такого сбора заливают 300 мл кипятка и настаивают около часа в термосе. Затем средство профильтровывают и употребляют на протяжении дня в равных дозах. Лечебный курс длится 1 месяц.

Отвар шиповника

В ягодах шиповника содержится множество микроэлементов, благотворно воздействующих на сердечную мышцу. Плоды шиповника измельчают и заливают кипятком из расчета 15 г ягод на 400 мл воды. Затем средство дополнительно томят на небольшом огне еще 10 минут. В остывший отвар добавляют 25 г меда и пьют 3-4 раза по 50 мл. Длительность курса – 2 недели.

Настойка мелиссы

Для устранения последствий стресса и нормализации пульса может применяться настойка лимонной мяты.

Чтобы ее приготовить берут 100 г свежей мелиссы, помещают ее в баночку из коричневого стекла и заливают 200 мл водки. Далее, средство выдерживается в затемненном месте на протяжении 10 дней.

Потом настойку фильтруют. Принимают по 5 мл настойки, предварительно разведенных в 50 мл теплой воды.

Настойка мелиссы – народное средство для лечения высокого пульса при нормальном давлении

Роль питания при патологическом состоянии

К тому же человеку, страдающему от тахикардии необходима коррекция питания. При проблеме учащенного пульса нужно обогатить рацион продуктами, изобилующими такими элементами, как калий, кальций и железо. Также больным рекомендуется принимать натощак мед (5 г) или меловую воду (250 мл). Очень важно не переедать и ограничить сладости.

Нередко учащенное сердцебиение – результат дефицита кислорода в тканях. Подобное нередкое явление при нехватке железа – элемента, участвующего в процессе доставки кислорода. В таких случаях нужно включить в меню такие продукты:

  • мясо курицы, говядину, печень;
  • бобовые, орехи и сухофрукты;
  • яблоки зеленых сортов;
  • шпинат;
  • гречку.

Но любая коррекция рациона при подобной проблеме, также как и назначение медикаментозного лечения, должна проводиться специалистами.

Возможные последствия

Как правило, кратковременная тахикардия не влечет опасных для жизни и здоровья последствий. Но лучше обратиться за врачебной помощью при первых ее признаках, поскольку длительная тахикардия сопряжена с такими осложнениями.

  1. Нарушения метаболизма, ведущие к иммунодефициту. Довольно распространены.
  2. Систематические обмороки. Повышают вероятность травмирования и даже летального исхода, так как застают человека врасплох.
  3. Повышается вероятность инфаркта миокарда, вследствие нарушения питания самой сердечной мышцы.
  4. Возрастает риск тромбоэмболии и закупорки  сосудов сформировавшимися сгустками.
  5. Развитие резкого снижения АД, так званного кардиогенного шока. Явление чревато летальным исходом.
  6. Возможность остановки сердца. Она при тахикардии присутствует всегда, поскольку процесс довольно хаотичен. Приводит к скорой смерти больного.

Чтобы избежать страшных последствий учащенного пульса, нужно сразу же реагировать на этот тревожный сигнал и своевременно обращаться за медпомощью.

Меры профилактики

Специфических способов профилактики данного явления не существует, но чтобы снизить риск его возникновения порой достаточно придерживаться ЗОЖ. То есть:

  • отказаться от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя;
  • уделять должное внимание питанию, включая в него как можно больше овощей и фруктов, и минимизируя в рационе жирные, жареные и соленые блюда;
  • нормализовать питьевой режим, выпивая ежедневно 1,8-2 л воды;
  • обеспечивать себя физическими нагрузками, но не перегружать ими организм.

Это довольно простые и понятные правила, которые,  тем не менее позволяют добиться хороших результатов.

Источник: https://health-post.ru/vysokij-puls-pri-normalnom-davlenii-01/

Сердце в Норме