Что делать при сильном сердцебиении

Сильное сердцебиение: что делать в домашних условиях

Что делать при сильном сердцебиении

Сильное сердцебиение – ответная реакция организма на стресс. Такой «порыв», происходящий под воздействием гормонов, проходит быстро, не напоминая о себе. Однако в некоторых случаях тахикардия – симптом серьезной патологии.

Причины частого и сильного сердцебиения

Если частота сердечных сокращений повысилась при:

  • Физической нагрузке
  • Пережитых сильных эмоциях – страхе, волнении, испуге, восторге
  • Избыточном потреблении кофе, крепкого чая, энергетических напитков
  • Приеме некоторых лекарственных препаратов
  • Аллергических реакциях
  • Лихорадке, повышении температуры тела
  • Менопаузе,

Волноваться не стоит. Через некоторое время пульс придет в норму, такое состояние не угрожает здоровью и жизни.

Однако существуют заболевания, одним из симптомов которых, как раз, является учащенное сердцебиение:

  • Аритмия
  • Анемия
  • Кардиосклероз
  • ВСД
  • Патологии эндокринной системы
  • Гипоксия
  • Порок сердца

Смотрите еще на блоге: Симптомы аритмии сердца: признаки нарушения сердечного ритма

Чтобы правильно поставить диагноз и определить причину недомогания, следует пройти комплексное обследование. Особое внимание нужно обратить на свое здоровье, если в дополнение к тахикардии наблюдаются:

  • Одышка
  • Головная боль, головокружение
  • Слабость, вялость
  • Повышенное потоотделение
  • Дрожь, озноб в теле указывают на психические расстройства или патологию щитовидной железы
  • Тошнота
  • Нехватка воздуха

Почему ЧСС увеличивается ночью?

Причины резкого увеличения ЧСС во сне разделяют на внесердечные и сердечные.

К первым относятся патологии работы надпочечников и нарушения в работе эндокринной системы, гормонально зависимые опухоли, недостаток ионов натрия в крови, анемия, гипоксия, бронхиальная астма, вегето-сосудистая дистония, избыточный вес, аллергия, пневмоторакс, побочный эффект от приема лекарств, абстинентный синдром после алкоголя.

Утром после сна человек ощущает тревогу, страх, панику, нехватку воздуха. Пробуждение – резкое, будто от внутреннего толчка.

Причиной утренней тахикардии может стать резкая физическая активность, большая нагрузка на организм. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, сильное сердцебиение может привести к инфаркту миокарда.

Людям с «сердечными» проблемами следует начинать утро с дыхательной гимнастики, вставать с кровати не сразу после пробуждения, а позволив организму включиться в дневной ритм.

Что делать при сильном сердцебиении в домашних условиях?

Первым делом, человек, у которого наблюдается сильное сердцебиение, должен принять удобную позу – сидя, полулежа, обязательно приподняв голову, опираясь спиной.

Если частота сердечных сокращений увеличилась в результате физической нагрузки или сильных эмоций, необходимо постараться успокоиться. Поможет глубокое размеренное дыхание, аутотренинг.

В тех случаях, когда тахикардия сочетается с резким побледнением кожных покровов, ощущением удушья, сильным потоотделением, нужно вызвать скорую.

А до ее приезда:

  • Обеспечить доступ воздуха (открыть окно, вынести пострадавшего на улицу в тень);
  • Расстегнуть верхние пуговицы на одежде, чтобы не стеснять грудную клетку;
  • Лекарственные препараты – корвалол, валокордин, настойка валерианы, пустырника помогут снять волнение и купировать приступ.

Как избежать частого сердцебиения

Чтобы избежать сильного сердцебиения даже в физиологически нормальных ситуациях, следует уделять внимание своему здоровью:

  1. Соблюдать режим дня, сну необходимо отводить не менее восьми часов, при чем, засыпать следует в 22 часа;
  2. Отказаться от вредных привычек – алкоголя, сигарет;
  3. Вести активный образ жизни (прогулки, умеренные физические нагрузки);
  4. Контролировать вес тела;
  5. Правильно и сбалансированно питаться, обеспечивать организм витаминами и минеральными веществами в нужном объеме;
  6. Избегать стрессовых ситуаций

При возникновении тревожных признаков нужно пройти обследование, включающее:

  • Общий анализ крови, дающий представление о количестве лейкоцитов в крови и уровне красного пигмента – гемоглобина;
  • Анализ на гормоны щитовидной железы;
  • Биохимический анализ крови (содержание в крови ионов калия и магния);
  • ЭКГ;
  • Рентген грудной клетки;
  • Холтер (запись ЭКГ в течение суток);
  • УЗИ сердца и сосудов;
  • Электрофизиологическое исследование сердца

Кроме консультации терапевта, кардиолога, может потребоваться помощь ревматолога, эндокринолога, невролога.

Учащенное сердцебиение и высокое давление

Приступы частого сердцебиения могут сопровождаться повышением артериального давления. Для того, чтобы облегчить состояние, нужно:

  • Занять удобное положение, расслабиться;
  • Выпить стакан прохладной воды маленькими глотками;
  • Умыть лицо холодной водой, положить на лоб прохладный компресс;
  • Дыхание должно быть медленным и глубоким;
  • Пациентам с установленной гипертензией следует принять обычное лекарство от повышенного давления, при отсутствии диагноза поможет снять приступ таблетка каптоприла (под язык);
  • Если тахикардия и скачок давления спровоцирован стрессом, нужно успокоиться. Поможет дыхательная гимнастика, ароматерапия, приятная спокойная музыка.

Профилактика учащенного сердцебиения

В тех случаях, когда повышение частоты сердечных сокращений связано с конкретной ситуацией, повторения таких ситуаций следует избегать.

При возникновении тахикардии после еды, необходимо изменить стиль питания – перейти на дробные порции, кушать медленно, тщательно пережевывать пищу, придерживаться специальной диеты.

Она ограничивает потребление жиров, но рекомендует увеличить количество продуктов, богатых магнием, железом и калием.

Рекомендованы: мед, изюм, абрикосы (курага), виноград, вишня, ананасы, черноплодная рябина, орехи (миндаль), финики, персики, бананы, грейпфруты, инжир, чернослив, черная смородина, сельдерей, петрушка.

Смотрите еще на блоге: Боль в области сердца: основные причины и диагностика

Чай и кофе нужно заменить отваром шиповника; соками, компотами, киселями из брусники, калины. Овощи предпочтительны в сыром виде (салаты) и запеченном. Полезен отрубной хлеб, каши на молоке, кисломолочные продукты, вегетарианские супы, нежирная рыба и мясо, растительные масла.

Ограничивают специи, приправы, жирную, соленую, копченую пищу, исключают сдобу, выпечку, сладости.

Полезны медленные прогулки, при ходьбе дыхание должно быть глубоким и равномерным. Физические нагрузки, стрессы, волнения нужно избегать. По возможности стоит обратить внимание на дыхательные практики, йогу, медитацию.

Укрепляет сердечную мышцу плавание. Рекомендованы успокоительные ванны, точечный массаж.

Возможные осложнения тахикардии

Сильное сердцебиение может сигнализировать о приближающемся:

  1. Отеке легких;
  2. Инфаркте миокарда, острой сердечной недостаточности;
  3. Тромбозе легочных артерий;
  4. Судорогах;
  5. Потере сознания;
  6. Внезапной смерти

Почувствовав учащение биения сердца, обязательно следует обратить внимание на наличие /отсутствие симптомов:

  • Продолжительность приступа сердцебиения;
  • Время появления (время суток, причина);
  • Появление /отсутствие аритмии;
  • Одышка, бледность, гипоксия;
  • Частоту пульса и цифры артериального давления

Лечение тахикардии народными методами

Нетрадиционная медицина знает, как успокоить разбушевавшееся сердце.

  • По принципу «все болезни от нервов», первым делом рекомендуются успокоительные чаи и настои, в состав которых входят мята, мелисса, ромашка, боярышник, валериана, пустырник;
  • Настой из боярышника готовят следующим образом: 1 ст. л. высушенных цветков залить 0,2 л кипятка, настоять 20 минут. Процедить и принимать по ½ ст. три раза в день натощак;
  • 10 средних лимонов вымыть, прокрутить с цедрой через мясорубку. Измельчить 10 головок чеснока. Смешать ингредиенты с 1 л меда и настаивать 7-10 дней. Принимать утром, за 30 минут до завтрака по 2 ст. л.;
  • 1 чл. л. высушенной травы адониса залить 0,2 л кипятка, томить на медленном огне 3-5 минут, укутать и настаивать 30 минут. Принимать настой три раза в день по 1 ст. л.;
  • 100 г мелиссы измельчить, залить 0,2 л водки. Выстоять 10 дней, процедить. Принимать 4 раза в день, 1 ч.л. настойки растворять в 50 мл воды;
  • Смешать траву мяты и шишки хмеля (в соотношении 1:1), 1 ч. л. смеси залить 0,2 л кипятка, настоять 10 минут. Лекарство процеживают и выпивают за раз небольшими глотками;
  • При тахикардии полезно варенье из жимолости (с минимальным количеством сахара);
  • 2 ст. л. измельченной коры бузины залить 1 л кипятка, томить на водяной бане 10 минут, процедить, принимать по ½ ст. два раза в день, до еды;
  • Каждый вечер перед сном смешивать 3 измельченных ядра грецкого ореха с 1 ст. л. меда. Курс лечения – 6 недель;
  • На мелкой терке натереть среднее зеленое яблоко и таких же размеров луковицу. Смесь разделить на 2 части и съесть в два приема – утром и вечером. Для вкуса можно добавить 1 ч. л. меда;
  • 1 ст. л. травы хвоща полевого залить 0,2 л кипятка, настоять 3 часа. Процеженный настой принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в сутки. Лекарство особенно эффективно на начальных этапах болезни.

Сильное сердцебиение может быть спровоцировано чрезмерной физической или психической нагрузкой, возникнуть в результате нахождения в душном помещении, как реакция на аллергены или лекарственные препараты.

Однако, зная, какие заболевания может сопровождать увеличение частоты сердечных сокращений, при возникновении тревожных симптомов следует обратиться к врачу. Он проведет обследование, назначит лекарственные препараты, объяснит, что принимать, в какой дозировке и как долго.

Источник: https://inet-health.ru/silnoe-sertsebienie/

Повышенное сердцебиение, причины и лечение

Что делать при сильном сердцебиении

С тахикардией знаком чуть ли не каждый второй житель планеты. Повышенное сердцебиение заставляет искать причины в своём образе жизни. Лечения требуют не только пожилые, но и молодые пациенты.

Учащение сердечного ритма часто несёт физиологический характер, радость, волнение, физическая нагрузка. Сердце буквально выскакивает из груди от переполнивших эмоций. Такое состояние вполне нормально и не требует внимания к себе.

Когда сердечный ритм учащается в спокойном состоянии, а если ещё сопровождается повышением или понижением давления, отёками, одышкой, в этом случае нужно срочно принимать меры, вплоть до вызова на дом кардиолога.

Повышенное сердцебиение – причины

Когда же начинать бить тревогу? Прислушивайтесь к своему организму, чтобы вовремя принять меры, ведь тахикардия препятствует нормальному кровоснабжению сердечной мышцы, это ведёт к развитию стенокардии и инфаркта.

Причин для учащённого сердцебиения много. Это может быть:

  • небольшой стресс
  • побочные действия медицинских препаратов
  • беременность
  • занятия спортом
  • анемия
  • лишний вес
  • бессонница
  • сбои в эндокринной системе
  • разные виды аллергии
  • большая потеря крови
  • повышение давления
  • пониженное давление
  • отравление, в том числе алкоголем
  • сердечные заболевания
  • нарушение работы эндокринной системы
  • обострение инфекционных заболеваний
  • новообразования в организме
  • сбои в работе внутренних органов
  • употребление наркотиков
  • недостаток жизненно важных веществ в организме
  • зрелый возраст

Чаще всего тахикардия развивается у пожилых людей, особенно страдающих нехваткой магния и кальция, с лишним весом и повышенным давлением. Им чаще приходится прибегать к врачебной помощи. Даже если вы не относитесь к такой категории риска, но обнаружили у себя приступы тахикардии, точную причину сможет определить только врач кардиолог.

Что делать при повышенном сердцебиении

Пересмотрите свой жизненный ритм, как вы питаетесь, сколько двигаетесь, сколько работаете и отдыхаете. Человек, который ест здоровую пищу, каждый день хотя бы пол часа уделяет спорту, высыпается и не нервничает, реже подвергается развитию тахикардии.

Испытав первый приступ начинает развиваться страх, если, к тому же, у вас заболела голова, появилась тошнота, боль в желудке или области сердца, в первую очередь позвоните в скорую. Пока едет медицинская помощь сядьте в удобную позу, полностью расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов, медленно выпейте холодной воды. Можно намочить полотенце и приложить к шее.

Во время приступа пытайтесь успокоиться и снять напряжение. Обязательно измерьте давление, при повышенном примите корвалол, настойку пиона, пустырника, положите под язык валидол.

Учащённое сердцебиение при повышенном давлении

Чаще всего появляются эти два симптома. Нередко человека при этом охватывает паника, становится тяжело дышать, возникает ощущение нехватки воздуха.

В такие моменты лучше всего выйти на воздух, просто сесть в расслабленной позе возле открытого окна, расстегнуть сдавливающую одежду, максимально успокоиться.

При слишком сильном сердцебиении выпейте анаприлин. Следите за артериальным давлением. Пусть в это время кто-то будет рядом с вами.

Приступы могут учащаться и возникать даже по ночам. Тогда не смыла откладывать визит к кардиологу, вам необходимо пройти обследование, в том числе ЭКГ с нагрузкой. Только тогда будет выяснена причина и назначено лечение.

Помимо медикаментозных препаратов желательно больше есть рыбы, особенно жирных видов, богатых Омега-3. Включите в рацион продукты с содержанием магния, его нехватка нередко становится причиной развития тахикардии.

Повышенное сердцебиение при пониженном давлении

Усиленное сердцебиение возникает и у гипотоников. Чаще это связано с ВСД, большой кровопотерей или анафилактическим шоком.

Симптомы при тахикардии у гипотоников похожи с гипертоническими, может возникать слабость, бледность, головокружение, тот же панический страх.

Постоянные приступы не должны долго оставаться без внимания и врачебного обследования. При пониженном давлении частое сердцебиение так же вызывает осложнения.

Повышенное сердцебиение у беременных

Лёгкая тахикардия при беременности – это нормальное состояние. Организм перестроился и работает «на двоих». Сердцу приходится учащать ритм, чтобы сделать нормальный приток крови к плоду.

В интересном положении стоит начать волноваться, когда ритм сердца начинает повышаться больше 100 ударов в минуту, при этом женщина ощущает боль за грудиной, головокружение, тошноту, падает в обморок.

На фоне беременности часто бывают обострения многих хронических заболеваний, ввиду нагрузки на организм. Нередко появляются новые болезни, о которых женщина может узнать по появившимся симптомам, поэтому при любых отклонениях нужно немедленно проходит обследование.

Учащённое сердцебиение у ребёнка

Родители должны знать, чем младше их ребёнок, тем чаще бьётся маленькое сердечко. Однако могут быть случаи развития тахикардии на фоне серьёзных заболеваний сердца.

Дети, особенно эмоциональные и подвижные часто испытывают сильное сердцебиение при волнении, физической нагрузке, сильном испуге или радости. У некоторых сердцебиение учащается в связи со сменой погоды. В таких случаях обычно всё быстро входит в норму, когда ребёнок успокаивается.

Состояние, когда у малыша сильно бьётся сердце, ощущается боль в груди, на лбу выступает испарина и появляется тошнота, это повод обращаться к кардиологу как можно скорее. Такие приступы могут длится долго и повторяться часто. До приезда скорой нужно дать ребёнку несколько глотков холодной воды и успокоить.

Лечение повышенного сердцебиения

Состояние это может быть вызвано многими причинами и важно выяснить самую главную, обычно при её устранении уходит и тахикардия. Когда приступы скоротечны и не так часто повторяются, возникают в основном при стрессах либо физических нагрузках, повода беспокоится нет.

Затяжная, ярко выраженная тахикардия с сопровождающими симптомами, тошнотой, рвотой, головокружением, скачками давления не может излечиваться в домашних условиях. Правильно поставленный диагноз будет залогом быстрого выздоровления.

Лекарства от повышенного сердцебиения может прописать только доктор. Это могут быть медикаменты, влияющие на сердечно-сосудистую систему, их называют антиаритмическими. Вторая группа – успокоительные, пустырник, валериана, ново-пассит.

Как лечить повышенное сердцебиение народными средствами

Из народных средств для лечения тахикардии применяют травяные отвары, настои, чаи. Используются сборы и отдельные травы. Чаще всего это корень валерианы, мята, мелисса, пустырник, зверобой, тысячелистник.

Лечение травами будет проходить эффективно, если принимать их регулярно и правильно. Помните, что травы оказывают на организм такое же действие, как и медикаментозные средства, таблетки.

Народными средствами можно считать фрукты и овощи, введённые в рацион:

  1. Малина
  2. Абрикосы
  3. Апельсины
  4. Лимоны
  5. Абрикосы
  6. Кукуруза
  7. Помидоры
  8. Перец
  9. Орехи
  10. Зелёный салат

С повышенным сердцебиением может столкнутся каждый, оно возникает не только у пожилых или гипертоников, но и у грудных младенцев. Важно, как можно раньше поставить диагноз, чтобы симптом остался всего лишь симптомом.

Источник: https://fitfree.ru/zdorove/lechenie-v-domashnih-usloviyah/povyshennoe-serdtsebienie-prichiny

Причины возникновения тахикардии. Методы и способы лечения. Что делать если внезапно начинает сильно биться сердце?

Что делать при сильном сердцебиении

Вероятно, каждый человек в своей жизни сталкивался с такой неприятностью как учащенное сердцебиение, но не придавал этому состоянию особого внимания. К сожалению, тахикардия может быть свидетельством серьезных заболеваний сердца или других проблем. Систематическое увеличение пульса может привести к кислородному голоданию всех органов, что чревато последствиями.

Как правило, человек не страдающий заболеваниями сердца в редких случаях может ощутить сильное сердцебиение. Это может произойти только при серьезных физических нагрузках или стрессовых ситуациях. Если Вы ранее не сталкивались с тем, что часто бьется сердце – это может свидетельствовать о том, что появились проблемы со здоровьем или симптомы вызваны нагрузками.

Существует две причины учащенного сердцебиения:

  1. Тахикардия. Это не заболевание, а симптоматическое проявление нарушений в организме, которые могут быть связаны как с сердцем, так и с другими органами. Обычно тахикардией сопровождаются заболевания нервной системы, эндокринного характера и аритмии. Пульс при этих заболеваниях учащается и может увеличиваться до 200 ударов в минуту.
  2. Эмоциональные и физические нагрузки, простудные и инфекционные заболевания.

Если учащенное сердцебиение возникает у здорового человека, после каких-либо нагрузок, состояние нельзя назвать патологическим, оно не сигнализирует о проблемах с внутренними органами.

Чаще всего учащенно сердце бьется ночью, что может вызвать сильное беспокойство и еще больше усугубить ситуацию. Поэтому в этом случае следует выпить настойку Валерианы, которая снижает сердечный ритм и действует как легкое успокоительное.

Еще один способ справиться с резко участившимся биением сердца – покашлять. Возможно метод выглядит абсурдно, но является эффективным. Если симптом вызван не болезнью, то после откашливания сердцебиение придет в норму.

У здорового человека обнаружить учащенное сердцебиение можно в нескольких случаях:

  • после физических нагрузок, таких как занятия спортом, подъем в гору или по лестнице;
  • состояние эмоционального возбуждения или стресса;
  • тяжелая физическая или умственная работа;
  • у женщин может быть вызвано климаксом;
  • реакция на аллергическое проявление;
  • при переедании;
  • от большого количества выкуренных сигарет;
  • от частого употребления кофеин содержащих напитков.

Если биение сердца ощущается в состоянии полного покоя, то это свидетельствует о функциональных нарушениях в эндокринной или сердечно-сосудистой системах. В этом случае, необходимо обратиться к врачу для выявления истинных причин.

Помимо того, что сильно и тяжело бьется сердце могут наблюдаться головокружение, потеря ориентации в пространстве, шум в ушах и боль в сердце. Если с такими симптомами пациент столкнулся единожды, то это не свидетельствует о развитие тяжелого заболевания.

Но если приступы проявляются циклично, это может послужить поводом для немедленного обращения к специалисту. С данной симптоматикой следует обратиться к кардиологу и эндокринологу. Они назначат дополнительные исследования и доподлинно определят причину недомогания.

Возможно станет необходимостью обратиться к невропатологу и психотерапевту.

Столкнувшись с тем, что временами начинает сильно биться сердце, следует измерить артериальное давление. Если оно повышено, то вероятно именно это спровоцировало учащение сердечного ритма. В такой ситуации рекомендуется произвести следующие мероприятия, которые облегчат состояние:

  1. Выпить стакан прохладной воды.
  2. Протереть лицо, шею и грудь смоченным в холодной воде полотенцем.
  3. Принять горизонтальное положение и максимально расслабить мышцы тела.
  4. Если приступ тахикардии гарантированно вызван стрессом, то рекомендуется выпить успокоительный препарат.
  5. При повышенном давлении принять Анаприлин, он снизит давление.
  6. Для предупреждения неприятных симптомов, рекомендуется разнообразить свой рацион продуктами, обогащенными Омега-3. (Рыба, морепродукты)
  7. Недостаток калия в организме, тоже способен вызвать проблемы с сердцебиением. После медицинского обследования, могут быть назначены витамины, для поддержания нормального уровня калия в организме.

Если сердце начинает сильно биться после употребления алкоголя, то прием Анаприлина категорически запрещен.

Сильное сердцебиение может быть вызвано не только гипертонией, но и гипотонией – пониженным артериальным давлением.

Рекомендации в этом случае будут следующие:

  1. Выпить стакан прохладной воды.
  2. Протереть лицо, шею и грудь смоченным в холодной воде полотенцем.
  3. Принять горизонтальное положение и максимально расслабить мышцы тела.

Помимо людей, страдающих гипертонией и гипотонией, проблемы с ритмом сердца могут быть выявлены у человека с нормальным артериальным давлением. О чем говорят такие проявления? Связано это может быть с заболеваниями:

  • патологические нарушения в работе сердца;
  • порок сердца;
  • дистрофия миокарда (повреждение сердца);
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • аритмия (нарушение сокращения сердца);
  • анемия (недостаток железа);
  • нарушения работы нервной системы;
  • гипоксия.

Обнаружив симптомы того, что внезапно появилось сильное сердцебиение, следует произвести ряд мероприятий для облегчения состояния.

  1. Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение.
  2. Если на шее присутствует шарф или ворот, незамедлительно снять.
  3. Протереть холодным мокрым полотенцем лицо и шею.
  4. Расположиться на кровати в положении лежа.
  5. Если симптом возникает не впервые, допустимо принятие медикаментов назначенные врачом.

При учащенном сердцебиении есть три категории препаратов, допустимые к употреблению.

Группа Наименование препаратов Область действия
Лекарства на основе трав Валериана Препараты имеют седативные свойства, расширяют кровеносные сосуды и приводят в норму сердечный ритм. Минимальный уровень спазмолитических свойств. Хорошо снимают эмоциональную возбудимость при сильных стрессах, борются с бессонницей.
Пустырник
Боярышник
Пион
Стабилизирующие мембрану Аспаркам Приводят к снижению возбудимости миокарда, уменьшают частотность сокращения сердечной мышцы.
Панангин
Пропапофенон
Флекаинид
β-адреноблокаторы Метопролол Блокируют влияние чувствительной нервной системы на миокард и процессы вызывающие учащенное сердцебиение.
Практолол
Талинолол
Атенолол

Самостоятельный прием лекарственных препаратов не рекомендуется. Необходима консультация специалиста.

С похмелья сильно бьется сердце и тошнит, колит в области груди. Такой симптом не редкость, после чрезмерного употребления алкоголя. В любом спиртосодержащем напитке присутствуют токсины, которые пагубно сказываются на состоянии сердца.

Даже незначительное количество выпитого, отразится на самочувствии и состоянии сердца, а если пагубное пристрастие присутствует в жизни человека ежедневно – то это приведет к необратимым последствиям. Алкоголь способствует развитию такого заболевания, как кардиомиопатия, которая в 20 % случаев приводит к летальному исходу.

Сердце выпивающего человека увеличивается в размерах, его стенки перестают быть эластичными, что отражается на процессах жизнедеятельности. Мозг, все ткани и органы перестает в достатке получать кислород, сосуды сужаются.

Кроме того, что начинает сильно биться сердце после приема спиртного, наблюдаются головокружения и головные боли, предобморочные состояния, тошнота, одышка. Для облегчения симптомов пост алкогольной тахикардии можно предпринять следующие действия:

  • Принять абсорбент, самым доступным можно считать активированный уголь. Дозировка из расчета – одна таблетка на 10 кг веса.
  • После длительного приема алкоголя рекомендуются Магнезия. Одну ампулу растворить в 4,5 столовых ложках воды и принять перед сном.
  • Проветрить квартиру или выйти на свежий воздух, для насыщения организма кислородом.
  • Если с похмелья начинает учащенно стучать сердце, необходимо вызвать рвоту. Перед этим, выпить несколько стаканов лимонной воды.

Алкоголь пагубно влияет на организм человека. При проявлении первых симптомов тахикардии следует прекратить прием любых этил содержащих напитков и обратиться за помощью к врачу.

Во время вынашивания ребенка женский организм подвергается перестройке и адаптируется к новому положению. В это время свойственно, что пульс учащается и нормой можно считать 100 ударов в минуту. Чаще всего сердце работает в таком режиме в третьем триместре. Помните – это не является патологией и симптом не свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Чаще всего сильно бьется сердце ночью, что вызывает много опасений, особенно если женщина в положении. Ночью такие симптомы могут вызвать панику и излишнее беспокойство.

Если обычному человеку, можно принять успокоительные препараты, будущей маме самостоятельно принимать медикаменты не рекомендуется. Основное действие, которое поможет привести пульс в норму – это успокоиться, сделать глубокий вдох, выпить стакан прохладной воды и умыть лицо холодной водой.

Это приведет сердечный ритм в норму. При систематических приступах, следует сказать об этом своему гинекологу.

У детей существует закономерность – чем меньше возраст, тем больше ударов сердечной мышцы происходит в минуту. Причины тахикардии могут заключаться в следующем:

  • радость;
  • сильный испуг;
  • метеочувствительность;
  • высокие физические нагрузки;
  • заболевания сердца;
  • заболевания, связанные с другими органами.

Если Вы заметили у ребенка учащенное сердцебиение, но при расслаблении симптом прошел, то это свидетельствует об отсутствии проблем с органами и не является патологическим состоянием. Но родители должны помнить, что если ребенка беспокоит учащенное биение сердца, оно необоснованно и систематично, необходимо обратиться к специалисту.

Тахикардия – это сопутствующий симптом, который может быть вызван как физическими нагрузками, так и свидетельствовать о серьезных проблемах с сердцем. Внимательно прислушивайтесь к своему состоянию и не пренебрегайте сигналами организма. Своевременная диагностика в большинстве случаев помогает предотвратить необратимые процессы заболеваний с сердцем и другими органами.

При дискомфортных ощущениях измеряйте свой пульс. Максимально допустимая норма ударов в минуту при нагрузке рассчитывается по схеме: 220 минус Ваш возраст.

Источники:

  1. Верткин А.П. Тактика ведения и скорая медицинская помощь при неотложных состояниях. Руководство для врачей. – Астана. – 2004. – С. 60-63.

  2. Тополянский А.В. Кардиология справочник практического врача. Под редакцией акад. РАМН Акчурина Р.С. – Москва. – 2009. – С. 177-291.

  3. Daer A. R., Persky V., Stamler J. et. al. Heart rate as a prognostic factor for coronary heart disease and mortality: findings in three Chicago epidemiologic studies. Am J Epidemiol. 1980. V. 122. P. 736 -749.

  4. Fetsch Th., Reihardt L., Wichter Th., Borggrefe M., Breithardt G. heart rate variability and electrical stability. Basic Res Cardiol. 1998. V. 1. P. 117 124.

  5. Gullium R., Makus D., Feldman J. Puls rate, coronary heart disease, and death: the NHANES I epidemiologic follow – up study. Am Heart J. 1991. V.121. P. 172 177.

  6. Haverkamp W, Breithardt G. Heart rate as target for the preventuon of sudden death. Eur Heart J. 1999. V. 1 (suppl H). P. H76 – H84.

Источник: https://express-med-service.ru/diseases/kardiolog/prichiny-takhikardii/

Сильное сердцебиение: причины, что делать

Что делать при сильном сердцебиении

Каждый человек сталкивался с ситуациями, когда его сердце начинало учащенно биться от волнения, радости, страха или физической нагрузки.

Иногда оно начинает стучать после чашечки кофе или крепкого чая, приема некоторых лекарственных препаратов, переедания и других естественных причин.

Такое сильное сердцебиение является физиологическим и после воздействия провоцирующего фактора показатели пульса возвращаются в норму.

Однако нередко учащенный пульс может указывать на присутствие какого-то заболевания, и тогда такой симптом появляется не из-за какой-либо физиологической причины, и возникающее состояние может быть опасным для здоровья и жизни.

В этом случае наличие тахикардии всегда должно становиться поводом для обращения к врачу. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами, проявлениями, возможными осложнениями и способами устранения сильного сердцебиения.

Причины

Сердцебиение может возникнуть на фоне эмоциональных нагрузок

Из вступления статьи становится понятным, что сильное сердцебиение может быть физиологическим или патологическим. Причины появления одного или другого варианта различны.

Спровоцировать возникновение физиологической тахикардии могут следующие факторы:

  • физические нагрузки: поднятие тяжестей, физическая работа, занятия спортом или физкультурой;
  • эмоциональные нагрузки: радость, страх, тревога, раздражение, волнение, испуг и пр.;
  • переедание;
  • воздействие окружающей среды: жара, загазованный воздух, нехватка кислорода на высоте, приземный озон после грозы;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • аллергические реакции;
  • лихорадка (например, при гриппе или ОРВИ);
  • гормональные изменения при начале беременности, раннем токсикозе или климаксе.

Как правило, после устранения провоцирующего фактора физиологическая тахикардия полностью исчезает и общее состояние никак не страдает. Если этого не происходит, то человеку стоит задуматься о необходимости обращения к врачу и выяснения причин ухудшения самочувствия.

Патологическое сильное сердцебиение может вызываться не только проблемами с сердцем или сосудами, но и заболеваниями или патологическими состояниями других органов и систем:

Выявить точную причину патологического сильного сердцебиения возможно только при помощи комплексной диагностики. Врач тщательно изучает пульс (его силу, частоту, наполнение, ритмичность), выслушивает жалобы больного и изучает его анамнез. Для исключения патологий сердца и сосудов больному назначаются:

При выявлении патологий сердца или сосудов исследование может дополняться другими методами диагностики, а при отсутствии таких отклонений пациенту назначаются консультации и дообследование у других профильных специалистов (невролога, эндокринолога, гематолога и пр.). В некоторых случаях больному рекомендуется консультация психотерапевта для выявления психических расстройств.

Сильное сердцебиение у плода

При выполнении УЗИ на 5 неделе беременности врач может выявить признаки тахикардии у плода. Количество сердечных сокращений является важным показателем развития будущего малыша, и появление такого симптома всегда должно служить поводом для дальнейшего обследования женщины и назначения необходимой терапии и коррекции образа жизни.

Сильное сердцебиение у плода может вызываться следующими причинами:

  • внутриутробная гипоксия;
  • хромосомные аномалии (трисомия 13, синдром Патау);
  • внутриутробная инфекция;
  • нахождение будущей матери в душном помещении;
  • патологии органов дыхания или сердечно-сосудистой системы у матери;
  • гипертиреоз и другие эндокринные нарушения у беременной;
  • нарушения водно-электролитного баланса при токсикозе;
  • несбалансированное питание и гиповитаминозы у беременной;
  • анемия у плода или у матери.

Разновидности тахикардий

В зависимости от источника, генерирующего электрические импульсы в сердце, выделяют такие виды тахикардий:

  • синусовая – учащенное сердцебиение провоцируется усилением синусового узла, являющегося основным источником электроимульсов;
  • пароксизмальная – учащенное сердцебиение провоцируется находящимися в предсердиях или желудочках (т.е. вне синусового узла) генераторами электроимпульсов.

При синусовой тахикардии частота сокращений сердца может достигать 120-220 ударов в минуту и не сопровождается аритмиями. Такие эпизоды изменений показателей пульса могут вызваться и физиологическими, и патологическими причинами.

При пароксизмальной тахикардии возникают приступы (пароксизмы). Сильное сердцебиение в таких случаях начинается постепенно и прекращается внезапно. Длительность таких эпизодов может составлять от нескольких минут до нескольких суток, и они всегда вызываются патологическими причинами.

Проявления сильного сердцебиения

Сердцебиение может сопровождаться головокружением

Показатели нормы частоты сердечных сокращений человека зависят от возраста.

Нормальные показатели пульса у взрослого человека:

  • 15-50 лет – 60-80 ударов в минуту;
  • 50-60 лет – 64-84;
  • 60-80 лет – 69-89.

При беременности увеличение количества сердечных сокращений на 10 ударов от возрастной нормы является физиологичным.

У детей с возрастом показатели нормального пульса изменяются чаще:

  • до 1 месяца жизни – 110-170;
  • от месяца до 1 года – 102-162;
  • 1-2 года – 94-154;
  • 4-6 лет – 86-126;
  • 6-8лет – 78-118;
  • 8-10 лет – 68-108;
  • 10-12 лет – 60-100;
  • 12-15 лет – 55-95.

В норме физиологические причины могут вызывать превышение показателей пульса в 3-3,5 раза. Повышение показателей нормы при отсутствии физиологических факторов и ухудшении общего самочувствия является поводом для обращения к врачу.

Симптомы при изменении показателей нормального пульса

При сильном сердцебиении возникают следующие симптомы:

  • боли или тяжесть в груди;
  • утомляемость;
  • нарушения сна;
  • ухудшение аппетита;
  • головокружение;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • одышка;
  • покраснение или побледнение лица;
  • ухудшение зрения;
  • предобморочные состояния.

Выраженность признаков тахикардии зависит от характера основного заболевания, длительности и степени отклонения показателей пульса от нормы.

В тяжелых случаях сильное сердцебиение может вызывать:

На что следует обратить внимание при приступах сильного сердцебиения

Если у человека возникают приступы учащенного и сильного сердцебиения, то ему следует зафиксировать свое внимание на следующих проявлениях тахикардии:

  • периодичность появления такого состояния;
  • продолжительность приступа;
  • причина появления тахикардии (стресс, еда, физическая активность, отсутствие видимых причин);
  • типичное время возникновения приступов (время суток);
  • сопутствующие симптомы;
  • частота пульса и его ритмичность;
  • показатели артериального давления во время приступа.

Что делать при сильном сердцебиении

При физиологической тахикардии достаточно обеспечить покой или прекратить воздействие провоцирующего фактора (перегревания, прием кофеинсодержащих напитков и т.п.). Обычно через 2-5 минут показатели частоты сердечных сокращений приходят в норму. Если этого не происходит, то необходимо срочно вызвать врача на дом, а при значительном ухудшении самочувствия – «Скорую».

До приезда медиков больному оказывается такая неотложная помощь:

  1. Обеспечить полный покой (физический и психоэмоциональный).
  2. Снять стесняющую дыхание одежду.
  3. Умыть лицо прохладной водой.
  4. Дать больному выпить воду. При сильном нервном возбуждении можно дать принять успокоительное средство. Если больной уже принимает какие-то лекарства, то дать их принять.
  5. Обеспечить нормальный температурный режим и приток свежего воздуха.
  6. При сильной слабости, головокружении или тошноте уложить больного (лучше на бок для профилактики асфиксии рвотными массами).
  7. Предложить больному выполнить одно из действий: сделать глубокий вдох, задерживая дыхание 10 секунд и натуживаясь, сильно откашляться, резко свести взгляд на переносицу и зафиксировать его на несколько секунд, напрягать мышцы живота и конечностей в течение 15-20 секунд.
  8. Провести массаж глазных яблок, надавливая на закрытые веки кончиками пальцев на протяжении 10 секунд. Через 10 секунд повторить такое же действие.
  9. Провести точечный массаж на пальцах рук, нажимая кончиком мизинца на ноготь большого пальца. После этого растереть тыльные стороны запястий.
  10. Провести массаж шеи в области разветвления сонной артерии.

При высоком давлении больному можно дать принять таблетку анаприлина или другого антигипертензивного средства.

Лечение

Уменьшить сердцебиение в ряде случаев помогает чай с седативными травами

Лечение сильного сердцебиения должно назначаться кардиологом и другими профильными специалистами. Основная его цель направлена на терапию основного заболевания, вызывающего приступы тахикардии. Решение о необходимости госпитализации принимается индивидуально и зависит от состояния больного.

Пациентам с сильным сердцебиением рекомендуется устранить следующие предрасполагающие факторы:

  • ограничить или отказаться от приема кофеинсодержащих напитков и продуктов (чай, кофе, шоколад, энергетики);
  • отказаться от приема алкоголя, наркотических средств и курения;
  • исключить из рациона острые блюда;
  • избавиться от лишнего веса;
  • оградить себя от стрессов;
  • ограничить физическую активность и пересмотреть предельно допустимые нормы физической нагрузки;
  • отказаться от приема некоторых лекарств или заменить препарат на рекомендуемый доктором.

Для лечения тахикардии врач может назначить следующие препараты:

  • успокоительные средства – на основе лекарственных трав (пустырник, валериана и др.), седативные, транквилизаторы или нейролептики;
  • антиоксиданты;
  • тиреостатические препараты (при гипертиреозе);
  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • сердечные гликозиды.

Выбор препаратов для лечения сильного сердцебиения, их дозирование и продолжительность приема зависит от основного заболевания. Их подбор выполняется индивидуально для каждого пациента и зависит от всех клинических данных.

В ежедневный рацион больным с патологической тахикардией рекомендуется включение следующих продуктов:

  • курага;
  • мед;
  • шиповник;
  • грецкие орехи;
  • цитрусовые;
  • свежая зелень;
  • черная смородина;
  • малина;
  • помидоры;
  • огурцы;
  • кукуруза;
  • капуста;
  • свекла.

В качестве дополнения к основному лечению врач может порекомендовать прием различных фитопрепаратов:

  • настой мелиссы;
  • настой из сбора мелиссы, тысячелистника и корней валерианы;
  • экстракт плодов или настой цветков боярышника;
  • настой из сбора мяты, мелиссы и трехлистной вахты;
  • настой цветков ноготков.

При пароксизмальной желудочковой тахикардии больным необходима обязательная госпитализация и внутривенное введение антиаритмических препаратов (Кордарон, Верапамил и др.). После этого им назначается противорецидивная антиаритмическая терапия.

При неэффективности консервативного лечения синусовой тахикардии и значительном ухудшении состояния больного рекомендуется выполнение трансвенозного РЧА сердца.

Это малоинвазивное рентгенхирургическое вмешательство выполняется путем введения эндоваскулярного катетера, прижигающего участки сердца с нарушенной проводимостью. Показания к выполнению такой операции определяются кардиохирургом-аритмологом.

При отсутствии ожидаемого эффекта пациенту может назначаться проведение имплантации электрокардиостимулятора.

Сильное сердцебиение может провоцироваться как исключительно физиологическими причинами, так и различными заболеваниями. Патологическая тахикардия всегда является поводом для обращения к врачу и проведения лечения основного недуга.

Самолечение таких состояний недопустимо, так как подбор необходимых лекарств может провести только врач, учитывающий все данные о состоянии здоровья.

Иногда для устранения приступов сильного сердцебиения больному рекомендуется проведение радиочастотной абляции сердца или имплантация электрокардиостимулятора.

лекция на тему «Усиленное сердцебиение»:

Источник: https://doctor-cardiologist.ru/silnoe-serdcebienie-prichiny-chto-delat

Сердце в Норме