Гипотония при беременности

Гипотония при беременности как лечить без вреда ребенку

Гипотония при беременности

Гипотония может появиться как до беременности, так и во время неё. К сожалению, лекарств для лечения низкого давления в период вынашивания ребёнка не так уж и много, но подобрать их всё-таки возможно. Кроме медикаментов, можно найти альтернативные методы среди средств народной медицины. Поэтому гипотония при беременности — это не приговор.

Низкое давление: норма или патология?

Во время беременности нередко случаются скачки артериального давления в большую или меньшую сторону. Если нормальное давление для здоровых мужчин и женщин считается 120 на 80 мм. рт ст, то у беременных оно может незначительно отличаться.

С наступлением беременности у женщины в организме происходят колоссальные изменения, в том числе и с АД

Однако если нижние или верхние показатели АД изменяются более, чем на 20 единиц, то это уже считается патологией. Чаще всего такое отклонение сопровождается какими-либо симптомами и плохим самочувствием. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу для выяснения причины изменения АД.

Причины гипотонии во время беременности

Чаще всего гипотония возникает при беременности из-за гормональной перестройки организма или от обезвоживания, но есть и другие возможные причины:

  • Сбой в работе почек и надпочечников;
  • Сердечная недостаточность;
  • Токсикоз и/или анемия;
  • Дефицит соли в организме женщины;
  • Низкий уровень сахара в крови;
  • Эмоциональное перенапряжение;
  • Недостаток питательных веществ в рационе;
  • Расстройства эндокринной системы.

Если женщина до зачатия ребёнка страдала от гипотонии, то во время беременности ситуация может усугубляться из-за перестройки организма. Нередко состояние будущей мамы значительно ухудшается при резких сменах погодных явлений, так как беременные женщины метеозависимы.

Чем опасна гипотония в этот период?

При понижении кровяного давления ухудшается циркуляция крови. Это затрудняет поступление кислорода и питательных веществ не только к сердцу и мозгу будущей мамы, но и плоду внутри утробы. Самое опасное то, что начинается плацентарная недостаточность, ребёнок перестаёт получать необходимые вещества для правильного развития и у него возникает гипоксия.

Очень важно стоять на учета в ЖК и регулярно посещать врача

Если не начать своевременное лечение, то в 1 и во 2 триместре возможно отслоение плаценты, а на поздних сроках чаще всего происходит выкидыш. Кроме того, у ребёнка начинают развиваться опасные патологии, которые могут привести к его гибели.

Важно! Чаще всего АД понижается в ночное время, когда беременная женщина спит на спине. Обусловлено это тем, что плод давит на полую вену, вследствие чего ухудшается кровоснабжение. Именно поэтому на поздних сроках беременности лучше всего спать на боку.

Симптомы низкого давления

Практически во всех случаях пониженное давление сопровождается болезненной симптоматикой:

  • Постоянная слабость и переутомление;
  • Усталость и сонливость;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Головокружение и тошнота;
  • Шум в ушах и чёрные точки перед глазами;
  • Регулярные головные боли;
  • Потеря аппетита;
  • Постоянная жажда;
  • Побледнение кожных покровов;
  • Депрессивное состояние;
  • Рвота, несвязанная с токсикозом;
  • Неприятный запах мочи.

Из-за того, что нарушается кровообращение могут холодеть ступни и ладони. Также возможны обмороки, которые очень опасны как для мамы, так и для плода. Кроме того, если есть токсикоз, то при снижении артериального давления он может усугубляться, что нередко приводит к угрозе преждевременных родов на ранних сроках.

О всех недомоганиях следует говорить врачу, чтоб приступить к лечению болезни на ранних стадиях

Безопасное лечение гипотонии у беременных

Для начала врач может рекомендовать немедикаментозное лечение:

  • Лучше всего в данном случае пересмотреть свой рацион. Так как возможная причина — недостаток питательных веществ, то необходимо добавить в меню больше фруктов, овощей, петрушки и укропа;
  • Из напитков лучше употреблять домашние соки или компоты, а также тонизирующий зелёный чай. Злоупотреблять жидкостью не стоит, так как это может привести к отёкам;
  • Если гипотония вызвана недостатком соли в рационе, то необходимо её восполнить. Есть много солёной пищи вредно, но употребление 100 граммов солёной капусты или 1—2 квашеных огурцов не повредит;
  • Также повысить показатели АД поможет мясо нежирных сортов. Можно готовить различные бульоны, гуляш и прочее;
  • Кроме этого, для повышения тонуса сосудов рекомендуется употреблять различные морепродукты и морскую рыбу;
  • Нелишними будут прогулки на свежем воздухе, так как даже малейшие физические нагрузки способствуют повышению АД;
  • Кофе при беременности не рекомендован, но при пониженном АД можно выпить чашечку некрепкого кофе. Лучше делать напиток из молотых зёрен, от растворимого никакого толка не будет.

При низком давлении можно побаловать чашечкой натурального кофе

Если этих мер будет недостаточно, то может быть назначена медикаментозная терапия, но только врачом. Самолечение недопустимо.

Первая помощь при обмороке

К сожалению, обмороки во время беременности при низком давлении не редкость. В данном случае необходимо максимально помочь пострадавшей:

  1. Первым делом женщину нужно положить на ровную поверхность.
  2. Чтобы урегулировать дыхание необходимо открыть окна для притока свежего воздуха.
  3. На лоб пострадавшей следует положить холодный компресс.
  4. Хорошо повышает тонус организма лимон. Можно дать женщине стакан прохладной воды, смешанной с несколькими чайными ложками лимонного сока. Либо дать ломтик свежего цитруса.

Если это будет мало, то следует смочить ватный диск в нашатыре и дать понюхать пострадавшей. Как правило, после всех этих мероприятий состояние женщины приходит в норму.

Профилактические советы

Чтобы предупредить гипотонию во время беременности, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Если нет противопоказаний, то можно делать утреннюю зарядку, так как физические упражнения укрепляют организм в целом;
  • Чаще находиться на свежем воздухе и выходить на вечерние прогулки;
  • Принимать сбалансированную пищу часто, но маленькими порциями. Переедание недопустимо;
  • Употреблять полезные напитки, но в умеренных количествах;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • В случае необходимости принимать витаминные комплексы (по назначению врача);
  • Хорошая профилактика гипотонии при беременности — дыхательная гимнастика.

Если артериальная гипотензия была у женщины до беременности, то необходимо более тщательно следить за здоровьем и регулярно контролировать АД. При малейших изменениях в показателях давления лучше всего сразу обратиться к врачу, так как он сможет вовремя назначить необходимые меры и дать грамотные рекомендации. Это поможет избежать ухудшения состояния не только мамы, но и будущего малыша.

Источник: //gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/gipotoniya-pri-beremennosti/

Гипотония на ранних и поздних сроках беременности: признаки, симптомы, диагностика. Лечение гипотонии во время беременности

Гипотония при беременности

Снижение артериального давления во время беременности — опасное состояние женщины, которое сопровождается многими осложнениями. Во-первых, гипотония приводит к развитию устойчивой гипоксии тканей женщины, что чревато дефицитом полезных веществ и кислорода у малыша.

Во-вторых, снижение давления негативно влияет на общее самочувствие будущей матери, что, в свою очередь, может окончиться выкидышем или патологическими родами. Ситуация осложняется ограниченностью препаратов, которые могут нормализовать давление во время беременности. Правда, женщина может сгладить признаки гипотонии при помощи простых и безопасных методов.

Почему возникает гипотония при гестации, как она проявляется и как повысить артериальное давление — тема нашей статьи.

Артериальная гипотония и беременность

Гипотония – хроническое или кратковременно снижение артериального давления, которое проявляется следующими показателями:

  • систолический показатель опускается ниже 100 мм.рт.ст.;
  • диастолический показатель ниже 60 мм.рт.ст.

Отметим, что для постановки диагноза обязательно следует учитывать привычные показатели женщины. В медицинской практике под понятием «гипотония» принято понимать длительное снижение давления на 20% ниже привычной для женщины нормы.

Многие доктора не рассматривают гипотонию, как серьезное заболевание, требующее лечения. Тем не менее во время беременности оставлять низкое давление без внимания нежелательно.

Длительная гипотония сильно ухудшает качество жизни женщины, поскольку часто сопровождается обмороками, хронической усталостью, угнетенным настроением и головными болями.

И хотя гипотония не вызываете у женщины необратимых изменений, не стоит забывать о плоде в ее утробе.

Кислородный голод, нехватка питательных веществ и плохое самочувствие женщины могут приводить к нарушению развития плода, угрозе выкидыша или преждевременному началу родового процесса.

Течение гипотонии при беременности на ранних сроках

Первый триместр гестации примерно у 70% женщин проходит на фоне токсикоза и гипотонии. Эти два процесса очень взаимосвязаны. Токсикоз развивается в ответ на сильные изменения в организме после зачатия. Частая рвота приводит к обезвоживанию, стрессу, гиподинамии. Такое состояние и провоцирует гипотонию.

К токсикозу часто присоединяется еще и стресс. Различные нарушения нервной системы могут усугублять гипотонию, которая становится хронической.

Важно! В редких случаях гипотония на ранних сроках может быть вызвана нарушением функции коры надпочечников. Это эндокринное заболевание очень опасное и может угрожать жизни женщины.

Незначительные колебания давления во время гестации не угрожают женщине и ее малышу. А вот в тяжелых случаях гипотонии при беременности в 1-2 триместре исход болезни не очень благоприятный. Снижение давления и тонуса сосудов нарушает кровообращение, что провоцирует неполноценную транспортировку питательных веществ и кислорода к малышу.

У женщины также развивается ряд опасных состояний:

  • брадикардия;
  • обмороки;
  • снижение памяти;
  • головокружения;
  • мигрень;
  • анемия;
  • выкидыш;
  • плацентарная недостаточность.

Чем опасна гипотония на поздних сроках гестации

Гипотония при беременности в 3 триместре часто приводит к задержке внутриутробного развития малыша. Плод будет плохо прибавлять в весе и росте, его умственное развитие после рождения может отставать от нормы. Еще одним грозным осложнением гипотонии на этом сроке является преждевременное родоразрешение.

Гипотония во время беременности — причины развития

Как уже говорилось, гипотония может быть ответной реакцией организма на зачатие. Другими словами, транзиторное снижение давления может рассматриваться как физиологическое явление в первом триместре гестации.

В то же время, очень необдуманным будет решение списать все на беременность и оставить гипотонию без внимания. Есть немало патологических причин резкого снижения давления. Среди возможных провоцирующих факторов гипотонии во время гестации можно назвать следующие:

  • дисфункция надпочечников;
  • недостаточность сердечной мышцы;
  • вегетативная дисфункция;
  • хронический стресс;
  • гиподинамия;
  • острый токсикоз;
  • мигрень.

Женщине необходимо пристально следить за своим самочувствием и больше вниманию уделять распорядку дня. Любые погрешности в питании, сильные переживания, хронические эндокринные заболевания могут спровоцировать резкое падение давления и гипотонический криз.

Как проявляется гипотония во время беременности

Не заметить падение артериального давления невозможно. Если показатели давления значительно опускаются ниже нормы, у беременной женщины сразу же ухудшается самочувствие — появляется беспричинная усталость, частые головокружения, досаждает тошнота.

К прочим симптомам гипотонии в гестационном периоде относятся:

  • обмороки;
  • общая слабость;
  • головные боли;
  • частая рвота;
  • бледность;
  • озноб;
  • постоянное желание спать;
  • «мушки» в глазах;
  • головокружение;
  • потеря аппетита.

При гипотонии женщина нуждается в постоянном отдыхе, у нее доминирует чувство разбитости. Ее ночной сон увеличивается, при этом днем тоже хочется спать.

Сознание женщины при гипотонии неясное, ей трудно запоминать новую информацию, анализировать. Также присутствует озноб во всем теле, конечности почти всегда холодные, на теле выступает холодный пот во время движения.

Общее самочувствие может настолько ухудшаться, что беременная женщина начинает часто падать в обморок, у нее случаются приступы рвоты, развивается мигрень.

Лечение гипотонии при беременности

Лечение гипотонии во время беременности носит немедикаментозный характер. Женщине рекомендуется изменить режим дня, состав ежедневного меню и повысить употребление соли.

Важную роль в нормализации давления играет культура питания и рацион. Питание дробными порциями, которые состоят из белков, овощей, сезонных фруктов и сложных углеводов сопровождается физиологическим повышением давления. Также в меню желательно включить бульоны и рыбные блюда.

Улучшить самочувствие беременной женщины поможет употребление доставочного количества соли. В приоритете морская или йодированная соль. Но этот метод лечения гипотонии доступен не каждой женщине. Заболевания почек и сердечно-сосудистой системы — противопоказания к употреблению большого количества соли.

Отличным тонизирующим напитком, который поможет повысить давление, является вода с дольками лимона или сок сельдерея, разведенный водой 1:3.

Повышению давления способствует дозированная физическая нагрузка. Подойдет плаванье, йога для беременных, активные пешие прогулки.

Важно! Повысить давление помогает крепкий кофе или чай, но во время беременности злоупотребление этими напитками может спровоцировать гипертонус матки.

Обморок при гипотонии: первая помощь беременной женщине

Частый спутник гипотонии — обморок. Что делать, если беременная женщина упала в обморок, знает не каждый.

Есть несколько рекомендаций, которые помогут собраться в нужный момент и оказать женщине помощь, в которой она нуждается:

  • Расположите женщину на ровной поверхности.
  • Обеспечьте приток свежего воздуха, распахнув окна.
  • На лоб положите холодный компресс.
  • Попробуйте напоить женщину лимонной водой при помощи чайной ложечки.
  • Если беременная не приходит в себя, поднесите к носу ватный диск, смоченный нашатырным спиртом.

Гипотония при беременности: советы по профилактике

Во время беременности с гипотонией может столкнуться каждая вторая женщина, поэтому важно проводить профилактику данного недуга.

  • Если беременность протекает нормально, необходимо проводить зарядку в утренние часы.
  • Не игнорировать пешие прогулки, особенно вечером.
  • Питаться сбалансированно и регулярно. Исключить голодание или переедание.
  • Стараться оградить себя от стрессовых ситуаций.
  • Научиться выполнять дыхательную гимнастику и практиковать ее ежедневно.

При появлении даже самых слабых признаков гипотонии, беременной женщине нужно обратиться к доктору. Помните, что на первых порах давление можно легко нормализовать без ущерба для женского здоровья и беременности.

: Гипотония и беременность

Источник: //beremennuyu.ru/gipotoniya-na-rannih-i-pozdnih-srokah-beremennosti-priznaki-simptomy-diagnostika-lechenie-gipotonii-vo-vremya-beremennosti

Гипотония при беременности: опасно ли низкое давление?

Гипотония при беременности

Изменения, происходящие в организме женщины при беременности, затрагивают все органы и системы, в том числе и кровеносную.

Многие женщины испытывают на себе влияние перестраивающегося гормонального фона на артериальное давление.

Снижение силы артериального давления (гипотония) на ранних этапах вынашивания – это вполне естественный процесс. Но будущей матери также следует знать о допустимых показателях низкого давления, за пределами которых гипотония будет представлять опасность для ее здоровья и правильного развития малыша.

Какое давление при беременности считается нормой?

Давление беременной женщине стоит измерять постоянно. Делать это желательно не только на приеме у врача, но в домашней обстановке. Для этих целей полезно иметь дома тонометр – прибор для измерения давления.

Вообще гипертония куда более опасна для беременной, чем гипотония. Но если ваше самочувствие начало ухудшаться и показатели давления опустились ниже 100/60, медлить с обращением к врачу не стоит.

Если давление женщины до зачатия было пониженным, и будущая мама чувствовала себя комфортно, в первые месяцы вынашивания ситуация может измениться.

Сниженное давление может усиливать проявления токсикоза: женщину чаще беспокоит утренняя тошнота, периодически кружится голова, появляются черные «мушки» перед глазами.

Причины и симптомы пониженного давления при беременности

Женщинам, страдающим гипотонией, знакомы следующие признаки пониженного давления:

  • Сильная утомляемость в течение рабочего дня, даже если вы спали необходимое количество часов;
  • Снижение работоспособности и уровня внимания;
  • Одышка даже при незначительных физических нагрузках;
  • Звон в ушах;
  • Беспричинное учащенное сердцебиение;
  • Метеочувствительность, мигрени и головокружение;
  • Обморочные состояния.

Чаще всего к пониженному давлению при беременности склонны молодые девушки с хрупким телосложением и недобором массы тела.

У беременных гипотония возникает из-за смены гормонального фона, когда все системы «настраиваются» таким образом, чтобы создать наилучшие условия для развития плода.

Иногда пониженное давление при беременности является симптомом других нежелательных расстройств, например, болезней желудка, аллергических реакций, нарушений в работоспособности щитовидной железы или надпочечников.

В чем опасность сниженного давления при беременности?

Низкое давление при беременности является нежелательным не только из-за плохого самочувствия матери, но и из-за ухудшения циркуляции крови. В следствие снижения кровяного давления развивающийся малыш может испытывать недостаток кислорода.

Интересно!  Гимнастика при беременности

Зависимость между снижением кровоснабжении тканей плаценты и нарушениями в развитии была подтверждена врачами неоднократно.

Сниженное кровоснабжение тканей плаценты приводит к плацентарной недостаточности: плод получает не только недостаточное количество кислорода, но и необходимых для правильного развития питательных веществ.

Если не предпринимать никаких мер, пониженное давление может привести к развитию гестоза. Это осложнение, возникающее на поздних сроках беременности, влечет за собой серьезные нарушения деятельности внутренних органов женщины и ставит под угрозу успешное родоразрешение.

На поздних сроках беременным не советуют спать на спине, так как увеличенная матка давит на полую вену, отчего циркуляция крови становится слабой. Если беременная переворачивается ночью, резко снизиться давление может и во сне.

Последствия сниженного артериального давления могут сказаться и после рождения ребенка.

При слабой циркуляции крови организму сложнее восстановиться после родов, да и молодой маме будет сложнее переносить неизбежные нагрузки, связанные с уходом за малышом.

Что делать при пониженном давлении при беременности?

С лечением гипотонии во время вынашивания следует быть очень осторожной. Стандартные методы повышения давления работают по следующему механизму: стенки сосудов сужается, что заставляет кровь двигаться быстрее.

Если такое средство примет беременная, произойдет сужение стенок и сосудов плаценты, что недопустимо для оптимального снабжения малыша нужными элементами.

Те лекарства, которые помогали вам справляться с гипотонией до беременности, и не вызывали никаких побочных эффектов, сейчас могут оказаться очень опасными. Если и пользовать медикаментами в таком положении, то только теми, которые пропишет врач.

Лояльных способов повысить давление, не прибегая к помощи лекарств, существует достаточно много. По крайней мере, несколько из приведенных методов помогут вам чувствовать себя лучше:

1 Вставать с кровати стоит медленно, после пробуждения лучше остаться в спокойном положении на 5-7 минут.

При резком подъеме может случиться приступ головокружения и тошноты.

При сильном токсикозе будущая мама даже может потерять сознание из-за перепада давления.

2 Устраивайте себе небольшой перекус перед завтраком.

Несоленые крекеры, цельнозерновые хлебцы или яблоки помогут уменьшить приступы утренней тошноты и «подготовят» желудок к более плотному завтраку.

Интересно!  Гранат при беременности: польза и вред

3 Всем беременным необходимы легкие физические нагрузки, а тем, кто испытывает проявления пониженного давления – в особенности.

Если позволяет погода, бегайте по утрам. Занимайтесь в спортивном зале с фитболом, запишитесь на танцы или плавания – все это поможет находиться в тонусе и избежать возможных проблем с давлением.

4 Прием контрастного душа также хорошо сказывается на самочувствии при сниженном давлении при беременности. Выходить из душа стоит только после холодного обливания.

5 Если вы почувствовали себя нехорошо, следует лечь на диван и поднять ноги кверху с опорой на стену или спинку дивана. Отхождение крови от нижних конечностей обеспечит лучшее снабжение кислородом тканей головного мозга.

Кроме этого, такой способ является отличной профилактикой варикоза, также часто встречающегося у беременных на поздних сроках.

6 Некоторые продукты питания также способны облегчить состояние гипотоника.

При пониженном давлении разрешается увеличивать дневную дозу соли до 9 г (при том, что людям с нормальным артериальным давлениям рекомендуется употреблять до 6 г).

Важно, чтобы соль была йодированной или морской.

Полезны будущей маме будут и мясные бульоны, богатые белком.

Супы на основе бульона из говядины, домашней курицы или индейки можно кушать до 5 раз в неделю.

Хорош в борьбе со сниженным давлением корень сельдерея. Его можно добавлять в суп как приправу, но лучше всего сельдерей проявляет свои свойства в свежем виде.

Сельдерей можно добавлять в салаты, но совсем немного – резкий аромат корня приходится по душе не всем беременным.

Этот же продукт способствует повышению гемоглобина, а с проблемой анемии в период вынашивания также сталкиваются многие.

Среди гипотоников много тех, кто и дня не может прожит без чашечки крепкого кофе. На время беременности об этом напитке придется забыть, особенно об очень вредном растворимом кофе. Для того, чтобы чувствовать себя бодрой с утра, можно выпивать напиток из цикория, очень напоминающий по вкусу и свойствам натуральный кофе.

Беременным можно лишь изредка пить свежий кофе, но только в виде капучино или латте. Молоко снижает активность кофеина и уменьшает вредное воздействие напитка на желудок.

Источник: //moe1.ru/beremennost/zdorove-buduschey-mamy/gipotoniya-pri-beremennosti-opasno-li-nizkoe-davlenie

Гипотония беременных: что делать при пониженном давлении у беременных?

Гипотония при беременности

Всем беременным при каждом приеме у врача измеряют артериальное давление. Зачастую врачи уделяют внимания только его повышению, в то время как от гипотонии (пониженного давления) будущие мамы страдают не менее сильно.

Связано снижение давления с гормональными изменениями, особенностями питания и физической активности женщины, наследственностью и изначальным состоянием организма.

Порой резкое понижение давления буквально изматывает беременную на протяжении первой и частично второй половины беременности, приводя к сильным недомоганиям, слабости и обменным нарушениям. Чем же опасна гипотония?

Понижение давления у беременных: норма и патология Гипотония беременных: когда подозревается? Механизм понижения давления при беременности Каким образом гормоны влияют на давление? Как проявляется патологическая гипотония? Чем опасна гипотония беременных для плода, если ее не лечить? Чем рискует будущая мама при гипотонии? Что делать при пониженном давлении у беременных Лечат ли гипотонию при беременности?

Понижение давления у беременных: норма и патология

Артериальная гипотония (или гипотензия) — это понижение уровня среднего артериального давления, измеренного на обеих руках, ниже нормального (среднего) давления на 10% и более.

Обратите внимание

Важно проводить оценку понижения давления у женщины не относительно среднестатистических возрастных норм, а относительно ее собственного «рабочего» давления для небеременного состояния.

То есть, если женщина до беременности имела стабильное артериальное давление в границах 100-110/70-80 мм.рт.

ст, при этом ее самочувствие и работоспособность были вполне нормальными, это давление принимается за ее «рабочее», вариант индивидуальной нормы.

В среднем, при беременности давление в первом-втором триместре колеблется в пределах 100-120 на 70-80 мм.рт.ст.

К третьему триместру за счет увеличения веса, объема циркулирующей крови, изменения интенсивности обменных процессов и роста плода, давление закономерно повышается. Если же границы давления отклоняются более, чем на 15-20 мм.рт.

ст для систолического (верхнего) давления, и более чем на 10-15 мм.рт.ст для диастолического (нижнего) давления, и при этом нарушается самочувствие женщины и ее трудоспособность, речь идет о гипотонии.

Гипотония беременных: когда подозревается?

Если при измерениях как на приеме у врача, так и в домашних условиях, уровень систолического давления колеблется в границах 100 мм.рт.ст. и ниже, а диастолического 60 мм.рт.ст и ниже, врачи подозревают патологическую гипотонию беременных. Подобное состояние обычно сопровождается целым рядом субъективных неприятных симптомов:

  • Частые или постоянные приступы сильно выраженной слабости, вплоть до невозможности нормально встать с постели;
  • Сильная сонливость днем и вечером, утром и ощущение постоянного недосыпа;
  • Быстрая утомляемость даже при легких физических нагрузках;
  • Приступы головокружения вплоть до обмороков, при смене положения, при подъемах с кровати или со стула;
  • Приступы одышки при легких нагрузках или быстром шаге, а по мере увеличения срока беременности – даже в покое.

Все проявления особенно выражены по утрам, сразу после пробуждения. Женщины с трудом встают с кровати, не могут «раскачаться» и влиться в домашние дела или работу. Нередко именно с проявлений гипотонии и возникшего обморока в ранние сроки беременности, многие дамы узнают о своем новом интересном положении.

Механизм понижения давления при беременности

Для первого триместра беременности понижение давления, если оно колеблется в допустимых, физиологических пределах, не считается патологией. Это связано с физиологическими механизмами перестройки организма на новые для себя условия функционирования.

Такие механизмы связаны с защитой зародыша и обеспечением для него оптимальных условий развития с поступлением достаточного количества кислорода и питания для полноценного роста и развития в полости матки. Причиной гипотонии в этот период является расширение мелких сосудов, в которые уходит достаточно большой объем крови из артерий и вен.

Это нужно для того, чтобы все ткани и органы будущей мамы насыщались кислородом и питательными веществами, особенно органы малого таза и матка, где кроха проведет ближайшие 9 месяцев своей жизни. Расслабление сосудов происходит под действием гормонов беременности, которые производятся гипофизом и яичниками во все возрастающих количествах.

В основном, расширяются мелкие артериолы и капилляры, а также венулы (мелкие вены в органах). Они густой сетью оплетают матку и яичники, а также все жизненно важные органы материнского организма.

Каким образом гормоны влияют на давление?

Сразу после выхода яйцеклетки из яичника, в месте ее расположения формируется желтое тело, временный гормональный орган, производящий гормон прогестерон. При зачатии в полости маточных труб за счет выделения прогестерона создаются условия для продвижения зародыша в маточную полость.

Прогестерон действует на гладкомышечные элементы, расслабляя трубы и матку, чтобы они могли «провести» зародыша от места зачатия в маточную полость, и создавали оптимальные условия для его имплантации в эндометрий (внутренняя оболочка матки).

Если тонус матки повышен, зародыш не может прикрепиться к ее стенке, и погибнет, с этой целью и производится прогестерон.

Но помимо влияния на матку, он влияет также на гладкомышечные элементы сосудов и внутренних органов, также их расслабляя. В результате мелкие сосуды расширяются, в них уходит значимый объем крови, чтобы в крупных артериях создавалось относительно пониженное давление.

По мере роста плода и плаценты, увеличения объема циркулирующей крови в сосудах, гипотония беременности постепенно исчезает к концу первого триместра. Давление приходит в норму.

Если же данный физиологический механизм нарушается, у женщины и до беременности была гипотония, и есть проблемы с сосудистым тонусом, физиологическая гипотония переходит в разряд патологии и может вредить как самочувствию самой будущей матери, так и состоянию плода.

Как проявляется патологическая гипотония?

Если давление крови постоянно снижено, организм страдает от дефицита кислорода и питательных веществ в силу того, что через сердце и легочный (малый) круг кровообращения протекает меньше крови, меньше ее насыщается кислородом и идет к органам и тканям.

Это связано с тем, что патологически расширенные мелкие сосуды запасают много крови, которая застаивается и неактивно возвращается по венам к сердцу. Внутри артерий создается недостаточное давление, и сердце вынуждено работать активнее и быстрее, чтобы прокачать меньшие объемы крови и насытить тело кислородом.

При таком состоянии мозг получает меньше кислорода и питания, из-за чего формируются такие симптомы как вялость и сонливость, слабость и головные боли.

На фоне постоянного дефицита кислорода мозга возникают приступы бессонницы в ночь и резкая сонливость в дневное время, могут плохо переноситься физические нагрузки, возникает одышка на фоне незначительной физической или умственной активности.

Головные боли возникает сразу после пробуждения или на протяжении дня, иногда, особенно в душных помещениях, возникают обмороки как реакция ни гипоксию (дефицит кислорода). У женщины на фоне патологической гипотонии страдает работоспособность, аппетит и настроение, она становится раздражительной, эмоциональной и плаксивой.

Чем опасна гипотония беременных для плода, если ее не лечить?

Важно

Не стоит относиться к гипотонии беременных как временному недомоганию, и оставлять ее без внимания. Если это резко сниженное давление, оно грозит осложнениями в течение беременности как для материнского тела, так и для здоровья плода.

Сниженное давление нарушает нормальный процесс кровообращения, а значит, органы и ткани, в том числе плаценты и плода, страдают от гипоксии и дефицита поступления глюкозы, витаминов и минералов. В свою очередь, хуже удаляются через плаценту продукты метаболизма плода и различные опасные для него соединения.

Если плод страдает от гипоксии в первом триместре, когда идет закладка органов и систем, это грозит пороками развития, аномалиями в строении и дальнейшем функционировании органов.

Также повышается угроза замершей беременности и выкидышей, организм прекращает развитие беременности, осознавая, что условия для жизни плода негативные.

В более поздние сроки стойкая гипотония может приводить к формированию серьезной проблемы плода — ЗВУР (задержка внутриутробного развития). Плод растет и прибавляет в весе меньше нормы, он ослаблен и подвержен различным инфекциям, сложно адаптируется после родов к новой среде.

Чем рискует будущая мама при гипотонии?

Нередко врачами на фоне сниженного давления отмечаются ранние и тяжелые токсикозы беременных с сильной рвотой и недомоганием. В более позднем сроке таким мамочкам угрожают гестозы, при которых серьезно страдают почки и сердце, сосуды и кровообращение головного мозга.

На смену низкому давлению приходит повышенное, которое трудно купируется и грозит развитием судорог за счет нарушения кровообращения и отека мозга.

Кроме того, на фоне патологической гипотонии могут обостряться хронические инфекции, снижается иммунитет и страдает общее состояние, беременность вынашивается тяжело.

Важно определить, что стало причиной проблем со здоровьем, так называемая гипотоническая болезнь, изначально имевшийся сниженный тонус сосудов и ненормально низкое давление, или же к таким цифрам давления привели определенные патологии и болезни.

Нередкими факторами, влияющими на давление, могут стать различные инфекции, проблемы в работе щитовидной железы (гипотиреоз), расстройства работы печени, нарушение выработки гормонов надпочечников или дефицит железа с развитием анемии.

Тактика лечения при первичной гипотонии и при наличии низкого давления на фоне болезней будет различаться.

Что делать при пониженном давлении у беременных?

Если это патологическая гипотония, существенно угрожающая беременности, лечением будущей матери будут заниматься врачи в стационаре.

Если же это гипотония, которую допустимо контролировать и лечить в домашних условиях, для женщины существует целый ряд рекомендаций, которые помогут в облегчении состояния. Важен строгий режим дня и педантичное его соблюдение даже в выходные.

Необходимо спать ночью не менее 9-10 часов, а также выделять себе время на дневной отдых на 1-2 часа. Нужно длительное пребывание на воздухе для насыщения крови кислородом, не менее пары часов в сутки.

Необходимо разработать питание, которое стимулирует организм, полноценное поступление минералов и витаминов в тело, недопущение длительного голодания. Не стоит ограничивать в питании соль, она задерживает воду и приводит к повышению давления.

Обратите внимание

Нередко при наличии гипотонии у женщин появляется непреодолимое влечение к соленым огурчикам и капусте, не нужно ограничивать себя в этих продуктах. Полезными для тонуса сосудов и повышения давления будут утренняя гимнастика, занятия плаванием, контрастные души и прогулки.

Лечат ли гипотонию при беременности?

Если низкое давление мешает нормальной жизни будущей матери и угрожает плоду, врачи подбирают методы лечения, безопасные для каждого конкретного срока. Предпочтение отдается физиотерапии с применением минеральных ванн и купаний с хвойными экстрактами, электросна, иглоукалывания, морских купаний.

Только в серьезных случаях могут применяться медикаменты, также предпочитаются растительные экстракты – настойки элеутерококка, радиолы родовой, аралии или китайского лимонника. Показаны кофеин-содержащие препараты в ограниченном количестве. Все лекарства назначает только врач и следит за их переносимостью при гестации.

Никаких таблеток без разрешения врача, по совету друзей или статей из интернета принимать нельзя, они могут навредить крохе.

Алена Парецкая, врач-педиатр

9,269  2 

(191 голос., 4,66 из 5)
Загрузка…

Источник: //okeydoc.ru/gipotoniya-beremennyx-chto-delat-pri-ponizhennom-davlenii-u-beremennyx/

Гипотония у беременных, причины и лечение

Гипотония при беременности
Здоровье » Акушерство и гинекология » Мать и дитя

Что такое гипотония, то есть низкое давление, и опасна ли она вообще? На вопросы наших читательниц отвечает врач-кардиолог московской городской клинической больницы № 29 Александр ЗЕЛЕНОГРАДЦЕВ .

“Мое артериальное давление никогда не бывает выше 100/60 мм рт. ст. Я знаю, это ниже нормы. Не опасно ли для здоровья жить с таким давлением?” Анна Горшенина, Брянск

– Для начала важно правильно определиться с понятием “норма“. Очень часто под нормальными понимают какие-то определенные цифры, например те же 120/80, про которые ошибочно говорят: “как у космонавта”. На самом же деле у каждого космонавта, да и вообще у любого человека, артериальное давление очень изменчиво.

То чуть опустится, то чуть поднимется, и все эти перепады лежат в пределах так называемой физиологической нормы, то есть уровня, при котором человек может нормально существовать. И не просто нормально, но главное — без вреда для здоровья. Кроме того, в большинстве случаев колебания артериального давления мы никак не ощущаем.

Согласно рекомендациям экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, оптимальные цифры артериального давления для людей любого возраста должны быть не выше 130/85 мм рт. ст. Конечно, термин “не выше” подразумевает, что давление может быть ниже этого значения. Но вот до какого уровня ниже?

Большинство специалистов придерживаются того мнения, что нормальным может считаться такое самое низкое артериальное давление, при котором человек хорошо себя чувствует.

То есть, если ваше привычное давление не превышает 100/60 (или 90/50 или любое другое “низкое” значение) и никак не отражается на привычной жизни и не сказывается на самочувствии и работоспособности, то для вас это и есть нормальное давление.

“У меня иногда бывает пониженное артериальное давление, хотя я хорошо себя чувствую. С чем это может быть связано?” Ирина Чернова, Благовещенск

– Как мы уже говорили, такая гипотония может считаться физиологической, то есть нормальной. Ее наличие может быть обусловлено множеством самых разных причин. Это могут быть просто конституционные особенности.

Гипотония чаще встречается у женщин 30 — 40 лет астенического телосложения — узкие покатые плечи, длинные конечности, уплощенная грудная клетка.

Она может носить наследственный характер, при этом обычно передается по женской линии.

У людей, активно занимающихся спортом, также иногда встречается невысокое артериальное давление. Физиологическая гипотония может наблюдаться при акклиматизации, особенно во время путешествий в другой климатический пояс, в горные местности.

“Участковый врач сказала, что у меня очень низкое давление, кажется, 90/60, и что нужно тщательно обследоваться. Зачем? Ведь я прекрасно себя чувствую”. Светлана Травкина, Белогорск

– Можно сказать, что вам повезло с “бдительным” врачом. Низкое давление действительно является иногда симптомом болезни.

Частая причина гипотонии — нарушения эндокринной системы, среди них — недостаточная функциональная активность надпочечников и щитовидной железы.

Снижение артериального давления также возникает при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы. Именно поэтому, если врач рекомендует пройти комплекс обследований, это надо сделать обязательно.

Нередко артериальная гипотония является первым признаком серьезных, угрожающих жизни состояний, например внезапно начавшегося внутреннего кровотечения. Кровь при этом не вытекает наружу, а скапливается в полостях организма. Довольно часто кровотечение возникает в желудочно-кишечном тракте.

У женщин частой причиной внутреннего кровотечения является разрыв трубы или яичника при внематочной беременности. Снижение давления, которое сопровождается резкой слабостью, потливостью, потерей сознания, может напрямую указывать на то, что в организме произошла катастрофа. Выбора нет — надо немедленно вызывать “скорую помощь” и ехать в больницу.

“После рабочей недели меня часто беспокоят головные боли, тошнота, слабость. Однажды измерила давление, оно было 100/50, хотя мое обычное давление 120/80. С чем это может быть связано, и что мне надо делать?” Валентина Донкина, Хабаровск

– Действительно, в наш “тяжелый сумасшедший век” на стрессы в первую очередь реагирует сердечно-сосудистая система — у кого-то повышается артериальное давление, а у кого-то, наоборот, становится низким.

Гипотония, которая сопровождается неприятными ощущениями, уже не может считаться нормой. Кроме слабости, тошноты, головной боли, которые вы упомянули, при низком давлении нередко беспокоят головокружение, сердцебиение, потливость.

В тяжелых случаях отмечаются рвота и даже кратковременные обморочные состояния. В этом случае говорят о патологической гипотонии.

Ее проявления связаны с тем, что при чрезмерном снижении артериального давления клетки всех органов, и в первую очередь головного мозга, начинают ощущать дефицит кислорода. Пора обращаться к врачу. Но даже самый отличный врач не справится с вашей гипотонией, если вы сами этого не захотите.

А для этого в первую очередь надо постараться изменить сам образ жизни. От бешеного темпа жизни избавиться нелегко, но уж нормально высыпаться нужно обязательно.

Постарайтесь так организовать свой режим, чтобы в нем обязательно нашлось место отдыху, лучше — активному, хотя бы прогулкам на свежем воздухе.

Вообще, повышение физической активности — немаловажный фактор в борьбе с гипотонией.

У хорошо тренированных людей низкое давление — это естественная, физиологическая реакция организма, но для тех, кто ведет “сидячий” образ жизни, гипотония может быть предпосылкой для развития в дальнейшем серьезных проблем со здоровьем.

Так, например у курильщиков и людей с отягощенной наследственностью низкое давление довольно рано уступает место повышенному, а это уже серьезная проблема, требующая постоянного лечения.

Посоветовавшись с врачом, при гипотонии можно применять растительные препараты, которые оказывают тонизирующее действие на организм. Это прекрасно известный всем корень женьшеня, который используется обычно в виде спиртовой настойки.

Кроме того, хорошим эффектом обладают экстракты элеутерококка или родиолы, настойки плодов лимонника, заманихи, аралии.

Надо только помнить, что эти препараты желательно не принимать вечером, так как их тонизирующее действие может нарушать ночной сон.

“Иногда, если я резко встаю со стула или с кровати, чувствую головокружение. Все началось еще во время беременности, но продолжается и после. В чем тут причина и можно ли от этого избавиться?” Нина Колючкина, С.-Петербург

– Кратковременное, но резкое снижение артериального давления может возникать при переходе из горизонтального положения тела в вертикальное. Такая гипотония носит название гипотонии положения.

Ее причина — недостаточно быстрая адаптация сосудосуживающих механизмов, которые не успевают вовремя отреагировать на изменение положения тела.

При этом головной мозг оказывается на короткое время в состоянии недостатка кислорода, что и ведет к головокружению или обмороку. Чтобы все неприятные симптомы исчезли, достаточно прилечь.

Как и у вас, гипотония положения, или ортостатическая гипотония, часто встречается во время беременности, особенно в поздние сроки.

Кстати, у беременных отмечается и другой вид гипотонии, возникающий в положении на спине, с теми же симптомами: головокружением, слабостью, потливостью.

Это связано с тем, что когда женщина лежит на спине, увеличенная матка сдавливает крупный сосуд — нижнюю полую вену, а в результате уменьшается приток крови к сердцу и мозгу.

Но вернемся к ортостатической гипотонии. Она встречается также у людей, ослабленных долгой болезнью, или тех, кто был вынужден длительное время находиться в кровати.

Причиной гипотонии положения могут служить различные заболевания сердца или нервной системы, а также чрезмерно быстрое похудание.

Она может быть связана с приемом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление.

Если ортостатическая гипотония сохраняется и после беременности, то необходимо обратиться к врачу, чтобы он по результатам обследования определил ее причину.

Впрочем, в борьбе с ортостатической гипотонией не помешают все средства, что были перечислены выше.

Ну и, конечно, очень важно правильно вставать с кровати — не вскакивать резко, а не спеша, сначала сесть, затем спустить ноги и только потом медленно подняться.

“У меня часто бывают обмороки, иногда в душном общественном транспорте, а иногда просто так, на пустом месте. Какой специалист сможет мне помочь?” Марьяна Коваладзе, Тбилиси

Обморок, или кратковременная потеря сознания, — это тревожный симптом многих серьезных заболеваний. Особенно если развивается он, как вы говорите, “на пустом месте”.

Его причиной могут быть, например, различные нарушения сердечного ритма, при которых сердце на некоторое время престает сокращаться. Остро возникающие при этом гипотония и кислородный дефицит мозга становятся причиной обморока.

Но вся опасность кроется в том, что внезапно может развиться остановка сердца, а это уже более чем серьезно.

Среди других причин “беспричинных” обмороков можно назвать патологические — в том числе и опухолевые — процессы в головном мозге. Нередко потеря сознания возникает при кашле, чихании, глотании, а также во время натуживания при поднятии тяжестей или игре на духовых инструментах. В последних случаях причина кроется в нарушенной регуляции сосудистого тонуса.

В любом случае приступы потери сознания — это повод немедленно обратиться к врачу. Не нужно самостоятельно выбирать врача-специалиста, достаточно пойти к участковому терапевту, а уж он решит, куда вас направить.

“Человеку стало дурно, у него снизилось давление и он потерял сознание. Как можно ему помочь?” Тамара Федосова, д. Глодиево Брянской области

– Во-первых, постарайтесь как можно быстрее позвонить “03”. Во-вторых, определите наличие пульса на сонных артериях, и если пульса нет — проводите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Если же пульс есть, то положите пострадавшего в такое положение, чтобы его ноги были приподняты, а голова опущена. Обеспечьте ему доступ свежего воздуха — ослабьте одежду, откройте окна.

Очень часто в общественном транспорте человеку, которого укачивает, попутчики предлагают разные “таблеточки”, например валидол или нитроглицерин. Подобная забота может стать причиной большой беды. Прием препаратов приведет к резкому падению артериального давления, которое при этом состоянии и так снижено.

“Мой муж принимает лекарства, понижающие давление. До каких цифр не опасно его снижать?” Лиза Леонова, Тамбов

– Если человек склонен к повышенному давлению, то чем меньше цифру будет показывать тонометр, тем лучше.

Главное, чтобы при этом не возникали симптомы пониженного давления, а также чтобы не было ортостатической гипотонии.

Если же при лечении препаратами, снижающими давление, появились признаки гипотонии, не следует самостоятельно бросать лечение. Обратитесь к врачу, чтобы он как-то изменил терапию, например, уменьшил дозу препаратов.

Алексей ЭРЛИХ “Женское здоровье”

Источник: //www.pravda.ru/news/health/37726-gipotonia/

Сердце в Норме