Низкий пульс у пожилого человека

Причины низкого пульса у пожилого человека

Низкий пульс у пожилого человека

Причины низкого пульса у пожилого человека

У современного человека в пожилом возрасте появляется две главные проблемы — это либо аритмии, либо гипертония или гипотония.

Появление того или иного заболевания зависит лишь от индивидуальных параметров организма и от сопутствующих заболеваний.

Нормальный пульс у пожилого человека должен составлять от 60 до 90 ударов в минуту.

Из-за брадикардий, возникающих с возрастом, артериальное давление падает, вызывая гипотонию, то есть давление становится меньше, чем 120/70 миллиметров ртутного столба.

Причины низкого пульса у пожилых

К причинам развития гипотонии у пожилых относят следующие факторы:

  1. Различные операционные вмешательства;
  2. Постельный режим;
  3. Тяжелые заболевания;
  4. Длительный прием лекарственных препаратов, которые в качестве вторичного действия, понижают общее давление.

При физиологической гипотонии снижается либо диастолическое, либо систолическое давление, а в появлении патологической гипотонии чаще всего виноваты, присоединяющиеся с возрастом, болезни сердечно-сосудистой системы.

Какой пульс считать низким?

Низким пульс считается, когда его значения уходят ниже 60 ударов в минуту, то есть у человека наблюдается брадикардия и как следствие в силу слабого и малого выброса сердца, давление падает.

Болевые ощущения при низком пульсе

Возможные причины низкого давления у людей:

  • Поражения различных эндокринных желез в организме;
  • Скрытое кровотечение. У мужчин причиной чаще всего является язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, а у женщин это характеризует гинекологические заболевания;
  • Нейроциркуляторная гипотония — неправильное или ошибочное функционирование нервных клеточек в сосудодвигательных ядрах головного мозга.

Физиологическая гипотония отличается от патологической рядом признаков. Рассмотрим главные из них: гипотония начинается в раннем возрасте и остается на всю жизнь; плохое самочувствие преследует человека только по утрам, а со временем он начинает привыкать к проявлениям и бороться с ними.

Чем опасен низкий пульс?

Неполное наполнение сердца, либо его неполное опорожнение грозит не только низким давлением, но и различными болезнями, которые вытекают из этих причин, например, ишемический инсульт.

При гипотонии у человека может темнеть в глазах из-за ухудшения кровоснабжения мозга, может теряться ориентация в пространстве, из-за чего пациент может упасть и без потери сознания. Это весьма опасно для людей пожилого возраста, а так же может случиться обморок.

Главные симптомы гипотонии: головокружение, онемение конечностей, тошнота, депрессия, страх, головные боли, приступы удушья, холодные руки и ноги. Самое серьезное осложнение – гипотонический криз.

Лечение низкого пульса

Основные принципы лечения базируются на применении стимуляторов сердечной деятельности или средств, повышающих артериальное давление.

К таким препаратам относятся строфантин, аскорбиновая кислота, добутамин, зеленый чай в таблетках, камфора и норадреналин.

Для профилактики стоит соблюдать некоторые правила:

  1. Хорошо спать и высыпаться, утром делать хотя бы небольшую зарядку;
  2. Принимать контрастный душ, но в пределах разумного;
  3. Чаще находиться на свежем воздухе и гулять пешком (если это возможно);
  4. Полноценно завтракать и вообще хорошо питаться, причем рацион должен быть весьма разнообразен и богат витаминными продуктами и микроэлементными;
  5. Применять настойки или отвары из различных лекарственных трав, которые поднимают тонус сосудов и нормализуют артериальное давление, например настойки женьшеня, элеутерококка, боярышника, валерианы, родиолы розовой, чай из мелиссы и других адаптогенов.

Как повысить низкий пульс у пожилого человека?

В качестве экстренной помощи гипотоникам следует применить внутривенно раствор кофеина-бензоата натрия или же раствор эфедрина, что быстро и качественно повысит артериальное давление.

Измерение пульса

К профилактике гипотонии относится применение веществ, содержащих кофеин (чай, кофе, какао), но ни в коем случае нельзя злоупотреблять ими, так как это может привести к более сильному снижению артериального давления, и как следствие, развитию коллапса и шока.

Заключение

Хоть проблема гипотонии в наше время стоит весьма остро, но на самом деле, это заболевание можно вылечить, или же быстро купировать.

А также у этого состояния весьма несложная профилактика, требующая от пациента лишь простого самоконтроля и действий, которые впоследствии помогут улучшить качество жизни пациента и улучшить дальнейший прогноз на будущее.

Стоит лишь вовремя обратиться к врачу или же помочь человеку, которому стало плохо на улице.

Самолечение в данном случае совсем неприемлемо, потому что сердце – слишком точный и автономный механизм, которому надо хорошо проработанное и точное лечение, чтобы лекарственные препараты потом не дали никаких осложнений на саму сердечную мышцу.

: Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/prichiny-nizkogo-pulsa-u-pozhilogo-cheloveka/

Низкий пульс у пожилого человека – когда стоит «бить тревогу»

Низкий пульс у пожилого человека

Пульс – это ритмичные колебания внутрисосудистого объема крови, которые вызывает сокращение миокарда за 1 сердечный цикл, а также показатель работоспособности сердца и кровеносных сосудов. В норме частота сердечных сокращений (ЧСС) колеблется от 60 ударов до 90 в минуту в состоянии покоя.

Какие-либо изменения в большую сторону называются тахикардией, а в меньшую сторону – брадикардией. Мы поговорим как раз о последнем случае, ведь с возрастом происходят, как анатомо-физиологические, так и патологические изменения, связанные с сердечно-сосудистой системой.

О чем может свидетельствовать низкий пульс у пожилого человека и эффективные меры в борьбе с появляющейся брадикардией.

Брадикардия в пожилом возрасте

Норма пульса у пожилого человека

Как мы уже сказали, норма пульса для здорового взрослого человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту, однако этот момент можно несколько разграничить в зависимости от возрастной категории человека:

  1. Для людей от 20 до 30 лет нормальное количество пульсовых волн составляет 60-70 ударов.
  2. В 30-40 лет ЧСС колеблется от 70 до 75 ударов.
  3. В 40-50 лет пульс имеет цифру от 75 до 80 ударов.
  4. А от 50-60 лет может увеличиваться до 80-85 ударов в минуту.

Несложными арифметическими движениями мы наглядно продемонстрировали увеличение нормы ЧСС, проявляющейся с возрастом. Таким образом можно сделать вывод, что для пожилых людей брадикардия будет ощущаться уже на уровне 60-65 ударов в минуту. Но и в этом моменте не стоит забывать, что все это связано с индивидуальными особенностями организма, а также с образом жизни.

Норма сердечных сокращений в зависимости от возраста

Факторы, влияющие на изменение пульса

Наиболее низкие показатели работоспособности сердца и кровеносных сосудов наблюдаются в утреннее время, а также перед сном. Максимальный ЧСС бывает днем и вечером, после физических нагрузок, эмоциональных всплесков и т. д.

К тому же, на чувствительность пульса влияют такие факторы:

  • возраст;
  • рост и телосложение;
  • пол;
  • интенсивность нагрузок и общий уровень физической подготовленности;
  • приспособленность организма к меняющимся условиям жизни;
  • подверженность к стрессовым ситуациям;
  • наличие вредных привычек;
  • продолжительность активности и отдыха;
  • питание;
  • прием некоторых групп лекарственных препаратов;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • переохлаждение;
  • хронические или острые заболевания в анамнезе.

Иногда для изменения пульса просто достаточно поменять положение тела, к примеру, в лежачем состоянии ЧСС намного спокойнее.

Факторы, влияющие на частоту пульса

Причины пониженного пульса: из-за чего появляется брадикардия у пожилого человека

Низкая ЧСС в сочетании с пониженным давлением создает гипотоническое состояние, при постоянном течении которого возможна сердечно-сосудистая недостаточность, мозговые нарушения, а также возможные сбои в работе внутренних органов. В ситуации брадикардии на фоне нормального артериального давления могут появляться вопросы о причинах, вызвавших такой процесс.

С этим могут быть связаны стрессы, патологии органов пищеварения, неврозы, эндокринные нарушения, повышение калия в крови, бессонница и т. д. Это состояние может определяться как физиологическим (спортсмены, наследственная предрасположенность, возрастные изменения), так и патологическим фактором. О последнем поговорим подробнее.

Зачастую причина органической брадикардии у пожилых людей кроется в неритмичном функционировании сердца после инфаркта или при кардиосклерозе, т. к.

при замене клеток миокарда рубцовой тканью затрагивается синусовый отдел, так сказать, «генератор» сердечных импульсных сокращений.

Сюда же относится и блокада сердца, в результате которой нарушается проведение импульса от предсердия к желудочку.

Экстракардиальная брадикардия может быть следствием таких заболеваний:

  • вегетососудистая дистония;
  • гипотиреоз;
  • ушиб мозга;
  • невроз;
  • гипертония при использовании гипотензивных препаратов;
  • голодание;
  • менингит;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования в головном мозге;
  • почечные колики;
  • синдром Меньера;
  • избыточное давление на сонную артерию.

Интоксикация организма также является причиной понижения пульса чаще ниже 40 ударов в минуту.

Возникнуть это может в результате таких факторов:

  • вирусный гепатит;
  • сепсис;
  • тиф;
  • отравление продуктами распада белка (уремия);
  • повышенное содержание калия или кальция в крови и т. д.

Многим пожилым людям в силу возраста и наличия определенных заболеваний в анамнезе назначаются лекарственные препараты. Некоторые из них могут стать причиной пониженного пульса, к примеру, сердечные гликозиды, морфин, хинидин, симпатолитики, бета-адреноблокаторы, противоаритмические препараты, блокаторы кальциевых каналов.

При отмене этих средств, естественно строго по согласованию с врачом, как правило, нормальный ритм сердца возвращается.

Внимание: в случае невозможности определения причины пониженной ЧСС у пожилого человека можно говорить об идеопатической брадикардии.

Причины пониженного пульса

Как клинически проявляется снижение пульса

Несущественные отклонения от нормы не влекут за собой неприятные ощущения, жалобы или другую настораживающую симптоматику. Это относится и к врожденной форме брадикардии, т. к. подобное явление является уже физиологической особенностью.

Однако при снижении пульса ниже 45-40 ударов в минуту могут появляться такие признаки:

  • раздражительность, плохой сон;
  • появление холодного липкого пота;
  • головокружения;
  • затрудненное дыхание;
  • вялость;
  • онемение в пальцах;
  • бледность кожных покровов;
  • ощущение перебоев в сердечно-сосудистой системе;
  • нарушение координации движения.

При невнимательном отношении к собственному здоровью возможны и вероятные последствия в виде частых кратковременных обмороков, а при критических ситуациях и резкой остановкой сердца. В связи с этим при появлении подобной симптоматики необходимо тут же записаться на прием к кардиологу.

Внимание: людям после 45 лет настоятельно рекомендуется проходить профилактический осмотр у врача и сдавать ЭКГ хотя бы раз в год.

Плохое самочувствие у пожилого человека

Как проводится измерение ЧСС у пожилого человека

Для более точного выявления брадикардии измерение необходимо проводить в дневное время. Перед этим следует 10-15 минут спокойно посидеть или полежать для нормализации ЧСС. Существует 3 точки, по которым можно легко нащупать пульс.

Варианты точек измерения пульса:

Артерия соннаяЯвляется самой крупной артерией, ее легко нащупать, при этом результат получается наиболее точныйАртерия сонная
Артерия височнаяХоть и размер ее небольшой, по ней также можно легко определить ЧСС, т. к. находится она под тонкой кожейАртерия височная
Артерия лучеваяНаиболее распространенный и точный метод определения пульсаАртерия лучевая

В более редких ситуациях возможен подсчет ЧСС в местах прохождения других артерий (бедренной, подключичной, плечевой).

Во многих источниках указываются данные, что можно измерять пульс за 30 сек, а далее умножить на два, или же за 15 сек и умножить на 4. Однако, мы рекомендуем проводить измерение ровно 1 минуту, т. к.

возможны скачки пульса (аритмия), а значит и неверные результаты.

Для тщательной диагностики при подозрении на серьезные заболевания выполняется вольтеровское монтирование (подсчет пульсовых волн за одни сутки).

Давайте рассмотрим технику определения пульса на примере лучевой артерии:

  1. Пациент должен расслабить руку и положить ее на устойчивую поверхность, при этом он может находиться в лежачем или сидячем положении.
  2. Прижать 2,3 и 4 палец к лучевой артерии таким образом, чтобы почувствовалась пульсация.
  3. Включить секундомер и начинать считать количество сердечных сокращений.
  4. По истечению одной минуты записать полученные данные.

Во всех современных тонометрах одновременно с определением артериального давления показывается и пульс человека. Во многих аппаратах высвечивается также и аритмия. Очень удобно пользоваться таким прибором, т. к. эти результаты являются наиболее точными.

https://www.youtube.com/watch?v=wtEQ41l5jzk\u0026list=PLfm1YaYZIC9TP5lFZx6inUaJmpeWLkxsb

Измерение пульса на запястье

Внимание: пожилым людям лучше вести дневник самоконтроля АД, где четко прописываются показатели давления и пульса. Это поможет в случае необходимости проконтролировать возможные скачки, а также автоматизировать процесс слежения за здоровьем.

Мероприятия по борьбе с брадикардией в домашних условиях

Возникновение брадикардии на фоне погодных изменений, стресса или других незначительных факторов можно предотвратить при помощи простых и эффективных методов, в т. ч. и народной терапии.

Однако серьезные ситуации, связанные с сердечно-сосудистыми или иными заболеваниями, а также ухудшение самочувствия довольно продолжительное время требуют обязательного посещения врача, где будет проведена диагностика и выявлена причина такого состояния.

Если давление нормальное и отсутствуют другие противопоказания можно осуществить такие мероприятия:

  • выпить чашку кофе или чай с добавлением имбиря, корицы, черного молотого перца, кардамона;
  • принять легкий контрастный душ;
  • проделать махи руками;
  • провести легкую дыхательную гимнастику (дышать низом живота, после чего задержать дыхание на несколько секунд и медленно выдохнуть);
  • потереть мочку уха;
  • полежать на спине, при этом выпрямить ноги и поднять их вверх.

Народное лечение осуществляется только при отсутствии аллергических реакций или других противопоказаний на какой-либо конкретный ингредиент. Рассмотрим несколько возможных лекарственных рецептов, которые помогут нормализовать сердечный ритм.

Способы домашнего лечения:

ИнгредиентыРецепт
  • лепестки чайной розы – 100 г;
  • ромашка – 50 г;
  • листья крапивы – 100 г;
  • корень анжелики – 50 г;
  • корень одуванчика – 50 г;
  • листья от черной смородины – 50 г;
  • трава тысячелистника – 20 г.
Все представленные компоненты хорошо перемешать, после чего взять 1 ч. л. смеси и залить кипятком в количестве одного стакана. Настоять на протяжении четверти часа, процедить и употреблять по полстакана 2 или 3 раза в сутки после приема пищи
  • корневище аира – 30 г;
  • лепестки роз – 50 г;
  • корень одуванчика – 50 г;
  • листья рябины – 30 г;
  • соцветие боярышника – 50 г;
  • листья черной смородины – 50 г.
Все смешать, взять столовую ложку полученного сбора и залить его кипятком в объеме 200 мл. Дать настояться полчаса, процедить и разделить раствор на два приема – утром и вечером
  • листья от черной смородины – 30г;
  • ореховые листья – 30 г;
  • одуванчика корень – 30г;
  • соцветия боярышника – 30 г;
  • плоды шиповника – 30 г;
  • листья тройчатки – 30 г;
  • листья крапивы – 30 г.
Все травы тщательно перемешиваются между собой. Берется 1,5 ложки смеси и заливается 1 стаканом кипятка. После чего все следует настоять в закрытой посуде в течение 3 часов, процеживается и принимается по 1 стакану до 3 раз в сутки, обязательно перед приемом пищи

Эффективное народное лечение

Внимательно наблюдайте за состоянием здоровья, особенно это касается младших родственников, на попечении которых находится более взрослое поколение. Ведь очень часто можно встретить ситуации, когда наши бабушки и дедушки просто «закрывают глаза» на ухудшающееся самочувствие.

Важно помнить, что существенное снижение пульса может закончиться серьезными последствиями в виде ишемии, инсульта, инфаркта и даже остановки сердца. При тяжелых ситуациях обязательно вызывайте скорую помощь.

Источник: https://stopstarenie.info/simptomy/nizkij-puls-u-pozhilogo-cheloveka-32

Низкий пульс: что делать в домашних условиях?

Низкий пульс у пожилого человека

Оценить частоту сердцебиения помогает пульс. Норма ударов в минуту – 65-95. Если показатели меньше, речь идёт о патологиях сердца, мозга, лёгких, почек или печени. Почему возникает низкий пульс (брадикардия), его нормализация при помощи упражнений, народных рецептов и лекарств из аптечки.

Низкий пульс может свидетельствовать о патологиях внутренних органов

Причины низкого пульса

Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование. Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов. Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.

Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.

https://www.youtube.com/watch?v=lxMfY8vtIbM\u0026list=PLfm1YaYZIC9TP5lFZx6inUaJmpeWLkxsb

При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.

Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:

  1. Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
  2. Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
  3. Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
  4. Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
  5. Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.

Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:

  • злоупотребление сердечными препаратами;
  • отравление организма никотином или свинцом;
  • изнуряющие диеты;
  • переохлаждение;
  • инфекционные болезни;
  • смена погодных условий;
  • эмоциональное напряжение.

Сильные эмоции могут влиять на частоту пульса

Слабые сердечные сокращения возможны при беременности. Обычно такое бывает на поздних сроках как следствие давления плода на половую вену. Чтобы исключить возможные сердечные патологии, беременной женщине важно обратиться к врачу.

С возрастом частота пульса увеличивается. У пожилого человека нормой считается 70–100 ударов в минуту. Поэтому даже незначительное снижение сердечного ритма, может спровоцировать ухудшение состояния (головокружение, нарушение координации, ухудшение зрения, мигрень).

Несмотря на общие показатели нормального пульса, всё зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его образа жизни. Если при брадикардии не ощущается тяжести или боли со стороны сердца, нет вялости, сонливости и другого дискомфорта в общем состоянии, значит, низкий пульс не несёт вреда здоровью.

Зависит ли пульс от давления?

Вариабельность сердечного ритма при нормальном, пониженном и повышенном АД – тесно связаны между собой.

При нормальном давлении (от 110 на 70 до 130 на 80) количество сердечных сокращений не должно превышать 60–90 ударов за 60 секунд.

Спровоцировать такое понижение могут следующие факторы:

  • приём лекарственных препаратов, влияющих на мышцу сердца;
  • нервные перенапряжения;
  • непривычные для организма тяжёлые физические нагрузки.

Чаще всего редкий пульс при нормальном АД восстанавливается самостоятельно и не требует дополнительных мер.

А вот высокое давление и медленный сердечный ритм должны насторожить.

Причинами сочетания этих показателей могут послужить:

  • кардиосклероз;
  • воспаление внешней оболочки сердца;
  • ишемия;
  • онкология (в редких случаях).

Если при гипертонии и маленьком пульсе наблюдается вялость, тошнота, болезненные ощущения в сердце, важно немедленно вызвать скорую помощь. Брадикардия при гипотонии – признак негативных процессов в организме. Причиной замедленного сердцебиения часто выступают заболевания нервной или эндокринной системы, развитие дыхательной аритмии у детей, менингит.

Важно!До приезда врача опасно самостоятельно делать выбор медикаментов, так как можно спровоцировать серьёзные осложнения.

Как повысить пульс, не повышая давление

Бывает, что частота пульса замедляется, а давление остаётся в норме. Есть эффективные способы, которые дают возможность быстро восстановить нормальный сердечный ритм и не воздействовать на АД.

  1. Использовать горчичник. На правую сторону грудной клетки нужно приложить горчичник. Его действие простимулирует сердечную мышцу и ускорит кровообращение, но при этом не повлияет на АД.
  2. Массаж. Необходимо в течение 1–2 минут массировать мочки ушей. Затем сделать разгибательные и сгибательные движения левой кистью, после чего погладить руку 3–5 минут. Хорошо помогает такой массаж при болезненных ощущениях в сердце.
  3. Выпить лекарство, которое ранее было назначено врачом. Если у человека понижение пульса наблюдается впервые и ранее доктор ничего не выписывал, то самостоятельный приём препаратов запрещён. Это может пагубно сказаться на здоровье.

Повысить пульс поможет массаж ушных мочек

Указанные методы помогут на время облегчить состояние человека. После нормализации пульса важно обратиться в больницу и пройти обследование, чтобы выявить причину замедленного сердцебиения.

Что делать в домашних условиях?

Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.

Первая помощь

Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:

  • выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
  • среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
  • сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
  • принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.

Горячий кофе быстро повышает пульс

Важно помнить, что все перечисленные методы актуальны, если нет предрасположенности к повышенному АД. В противном случае есть риск с пульсом значительно увеличить и давление, что грозит осложнениями.

Лекарства и препараты

В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.

Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.

Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса

Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.

Какие продукты употреблять при пониженном пульсе

При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:

  1. Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
  2. Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
  3. Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
  4. Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
  5. Чаще употреблять морепродукты.

Овощи полезны для организма

Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.

Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом.

Упражнения при низком пульсе

Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.

  1. Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
  2. Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
  3. В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
  4. Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).

Для поднятия пульса можно делать простые упражнения

Лечение народными средствами

Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.

Лечебная смесь из грецкого ореха

Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.

Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса

Отвар из шиповника

Плоды шиповника (50 г) проварить в 0,5 л воды не менее 10 минут. После остывания ягоды пропустить через дуршлаг, полученную кашицу поместить в отвар, смешать с мёдом (3 ч. л.). Это средство рекомендуется принимать за 20 минут до еды каждый день.

Шиповник поможет нормализовать пульс и уменьшить высокое давление.

Шиповник хорошо понижает высокое давление

Настойка из сосновых почек

150–200 г побегов сосны залить 320 мл спирта, настоять в светлом месте 7-10 дней. Настойку принимать по 15–20 капель в периоды резкого понижения сердечного ритма.

Настойка из сосновых почек отлично нормализует пульс

Народные средства необходимые принимать с осторожностью, чтобы не переусердствовать с повышением показателей. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.

Незначительное снижение пульса не всегда свидетельствует о патологии и требует лечения. Необходимо внимательно следить за сигналами организма. Если при брадикардии наблюдается значительное ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Причин для редкого пульса есть много, а врач поможет их установить и устранить.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/zabolevaniya/nizkij-puls-chto-delat-v-domashnih-usloviyah

Отклонение нормального пульса у пожилых: виды

Низкий пульс у пожилого человека

В нормальном состоянии работа сердца не ощущается и только при увеличении ЧСС привлекает к себе внимание.

Это бывает при стрессах, повышенной физической нагрузке, наличии хронических заболеваний и патологических изменений в организме. В данном смысле наиболее уязвима здесь старшая возрастная группа.

Частыми причинами отклонения пульса пожилого человека от нормального показателя являются:

  • изменения миокарда;
  • заболевания нервной системы;
  • дисфункция желез внутренней секреции;
  • интоксикация организма;
  • вегетососудистая дистония;
  • язвенная болезнь;
  • передозировка лекарственными препаратами;
  • камни в желчном пузыре и почках;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • ревматизм;
  • пороки сердца.

Частой причиной отклонения пульса пожилого человека от нормального является тахикардия. Она может быть физиологической и патологической.

Первый вид считается естественным и возникает при повышенных физических нагрузках, небольших эмоциональных всплесках, употреблении кофе и других энергетиков.

Как правило, кратковременное повышение артериального давления и нарушение ритма проходят в течение 15 минут, не создавая дискомфорта. В случае патологии приступы случаются часто, при этом возникают следующие состояния:

  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение;
  • двоение в глазах;
  • тошнота и рвота;
  • мигрень;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата;
  • отеки;
  • обмороки;
  • затрудненное дыхание.

Диагностика

Патологическая тахикардия у пожилого человека появляется при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, таких как предынфарктное состояние, ишемическая болезнь, острая сердечная недостаточность, вегетососудистая дистония, и служит грозным симптомом. Для постановки точного диагноза используются аппаратные методы, к которым относятся:

  • электрокардиография (ЭКГ);
  • суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру;
  • эхокардиография;
  • электрофизиологическое исследование сердца (ЭФИ).

Для уточнения диагноза желательно будет провести дополнительные исследования: электроэнцефалограмму, общий, биохимический и гормональный анализы крови. Это требуется, чтобы исключить болезни гематологического характера, эндокринологические и патологии центральной нервной системы.

Не стоит игнорировать тахикардию. Такое отклонение пульса пожилого человека от нормального может быть не только самостоятельным недугом, но и симптомом более серьезных заболеваний сердечно-сосудистой и других систем организма.

2. Замедленный пульс.

Брадикардия – это разновидность заболеваний сердечно-сосудистой системы, при которой ЧСС опускается ниже 60 ударов в минуту.

Во многих случаях замедленный пульс у пожилого человека является следствием возрастных изменений организма и считается нормальным. Однако этот синдром может быть симптомом патологических процессов, которые способны привести к остановке сердца.

Современные способы диагностики могут обнаружить серьезные заболевания на раннем этапе и предотвратить преждевременную смерть.

Среди причин появления брадикардии выделяют:

  • гипертонию;
  • ишемическую болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • постинфарктный кардиосклероз;
  • атеросклеротический кардиосклероз;
  • гипотиреоз;
  • интоксикацию фосфороорганическими соединениями;
  • инфекционные заболевания: брюшной тиф, сепсис;
  • длительное голодание;
  • прием некоторых препаратов бета-блокаторов, таких как «Резерпин», «Нифедипин», морфий, «Дигоксин».

Клинические признаки

Ненормальное снижение пульса у пожилого человека может не сопровождаться дискомфортным состоянием вплоть до 50 ударов в минуту. Часто такое может наблюдаться параллельно с высоким артериальным давлением.

При снижении ЧСС до 40 ударов в минуту проявляются клинические признаки, у пенсионеров они следующие:

  • слабость, быстрая утомляемость;
  • головокружение при ходьбе;
  • одышка при физических нагрузках;
  • чувство нехватки воздуха;
  • частые головные боли;
  • снижение концентрации внимания;
  • размытость зрения;
  • тошнота;
  • онемение, холодные конечности;
  • обморок.

При снижении пульса ниже 40 ударов в минуту возникает гипоксия головного мозга – нехватка кислорода. Это смертельно опасное состояние. При его обнаружении необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика

При проявлении симптомов брадикардии требуется консультация специалиста, чтобы определить провоцирующий ее источник и назначить лечение. Для выяснения причин недуга происходит регулярная фиксация частоты сердечных сокращений в течение 7–10 дней.

Замеры проводятся на локтевой артерии. При этом учитываются не только количество сокращений, но и их ритм.

Так, если, помимо отклонения пульса у пожилого человека от нормального, будет выявлена аритмия, пациенту предложат дополнительные медицинские исследования.

Диагностика брадикардии в преклонном возрасте:

  • ЭКГ;
  • мониторинг ЭКГ по методу Холтера в течение 24–72 часов;
  • ЭКГ с нагрузочными пробами;
  • ангиография;
  • клинический анализ крови и мочи;
  • липидный статус;
  • уровень сахара в крови;
  • УЗИ внутренних органов;
  • биохимия крови;
  • КТ/МРТ.

Лечением брадикардии занимается врач-кардиолог. При необходимости могут быть назначены консультации эндокринолога, токсиколога, инфекциониста, онколога и других специалистов.

Полезные материалы про медицинуздесь!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d4beb3dd11ba200aead5643/5dff837674f1bc00adbed330

Низкий пульс у пожилых людей: причины и возможные симптомы заболеваний

Низкий пульс у пожилого человека

Низкий пульс у пожилых людей наблюдается довольно часто. Обычно он сохраняется несколько минут или часов, а затем восстанавливается. В некоторых случаях медленный пульс (брадикардия) у людей с возрастом становится постоянной и может быть опасной.

Замедление частоты сердечных сокращений у пожилого человека ниже 60 в минуту не стоит принимать за признак хорошей физической формы. Во многих случаях это указывает на заболевания, требующие лечения. Поэтому при обнаружении брадикардии необходимо обратиться к терапевту.

Почему у пожилых замедляется пульс

Причины снижения пульса в пожилом возрасте могут быть связаны с заболеваниями сердца или других органов, прежде всего щитовидной железы и головного мозга.

Работа сердца контролируется сложной системой, включающей как внутренний «источник питания» — синусовый узел, так и внешние воздействия – нервные стимулы и гормональные воздействия.

При большинстве из этих заболеваний (кроме гипертонии) выявляется низкий пульс при нормальном АД.

Основные болезни влияющие на снижение пульса у пожилого человека это:

  • синдром слабости синусового узла;
  • брадисистолическая форма фибрилляции предсердий;
  • гипертоническая болезнь, особенно на фоне приема бета-блокаторов для снижения АД;
  • атеросклеротический или постинфарктный кардиосклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • гипотиреоз.

Синдром слабости синусового узла – состояние, при котором внутренний «источник питания» сердца истощается, и начинает вырабатывать импульсы для его сокращения с меньшей скоростью.

Иногда в этих случаях функцию водителя ритма берут на себя другие центры автоматизма, то есть скопления нервных клеток в сердце. Тогда возникают замещающие ритмы, и сердце начинает биться с частотой около 40 в минуту. Нередко при этом заболевании требуется установка кардиостимулятора  (ЭКС).

Отличить его можно, проследив за изменениями пульса в течение дня. Если он не возрастает при нагрузках, это явный признак этого синдрома. Для уточнения диагноза применяется суточное мониторирование ЭКГ.

Постоянная мерцательная аритмия у пожилых также может протекать с редким пульсом, но при этом он совершенно нерегулярный. Такое состояние опасно развитием пауз.

Если временная остановка сердца длится 2,5 секунды и более, пациент ощущает слабость, головокружение, может потерять сознание.

Такая форма заболевания иногда вызвана передозировкой лекарств для лечения фибрилляции предсердий – бета-блокаторов или дигоксина. Для ее лечения часто необходима установка ЭКС.

Низкий пульс при высоком давлении сопровождает гипокинетическую форму гипертонии, когда сердце сокращается медленно, а периферические сосуды спазмированы. Кровообращение в тканях страдает особенно сильно. Врачи знают, что в таких ситуациях для лечения гипертонической болезни лучше использовать антагонисты кальция, которые обычно учащают сердцебиение и расширяют сосуды.

Если гипертоническая болезнь осложнилась нарушением мозгового кровообращения, то у больного отмечается снижение пульса после инсульта. Это связано, во-первых, с частым назначением бета-блокаторов, замедляющих пульс. Во-вторых, поражение нервных центров может привести к нарушению сигналов, подаваемых мозгом к сердцу для активации его работы.

С возрастом или после перенесенного инфаркта миокарда мышечные клетки гибнут, а на их месте разрастается соединительная (рубцовая) ткань. Это состояние называется кардиосклерозом. Соединительная ткань не проводит электрические сигналы. При ее развитии в области синусового узла или путей, проводящих электрические сигналы к миокарду, пульс замедляется.

Сердечная недостаточность на ранних стадиях сопровождается учащенным сердцебиением. Лишь позднее, когда сократительная функция миокарда снижается, сердце начинает работать медленнее. Если у пациента с таким диагнозом появился редкий пульс, необходимо сразу обращаться к кардиологу.

У пожилых людей щитовидная железа может начать вырабатывать слишком мало гормонов, ускоряющих работу сердца.

Одновременно с брадикардией появляется слабость, сонливость, отечность, сухость кожи, увеличивается вес, больной становится апатичным и малоподвижным, его кожа бледнеет и становится прохладной на ощупь.

Диагностировать гипотиреоз можно путем анализа крови на ТТГ и Т4, а лечит это заболевание эндокринолог.

Симптомы и признаки

Нередко брадикардия у пожилых не сопровождается каким-то жалобами. Симптомы возникают лишь тогда, когда редкое сердцебиение уже не может обеспечить организм нормальным количеством кислорода. Прежде всего страдает головной мозг, ткани которого очень чувствительны к кислородному голодания.

Возможные симптомы брадикардии у пожилых:

  • головокружение;
  • слабость, утомляемость;
  • одышка при небольшой нагрузке и даже в покое.

В более тяжелых случаях отмечается временное «помутнение» сознания, боли в груди, ухудшение памяти и интеллекта, ухудшение зрения («туман» перед глазами). При паузах в работе сердца возникают обмороки: больной внезапно бледнеет, теряет сознание и падает, затем примерно через полминуты приходит в себя. Память на предшествовавшие события сохраняется.

Такие состояния требуют срочного суточного мониторирования ЭКГ и установки ЭКС, так как они опасны для жизни. У больного может не только развиться опасная аритмия, но он может получить травму головы, сломать шейку бедра или получить другое повреждение при падении.

В более тяжелых случаях человек может также испытывать приступы обморока, спутанности сознания, помутнения зрения, ухудшения памяти и боли в груди. Симптомы напоминают сердечный приступ или инсульт.

Что делать в домашних условиях

При нормальном самочувствии пациента ему рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения, ежедневный контроль АД и пульса.

Если у пациента внезапно возникло редкое сердцебиение, и он плохо себя чувствует, необходимо вызывать «Скорую помощь».

Что делать в домашних условиях до прибытия медиков:

  • придать больному положение полусидя, расстегнуть тесную одежду, открыть форточку или окно, дать выпить воды;
  • успокоить его, сказать, что медицинская помощь скоро прибудет;
  • подготовить документы: паспорт, полис, выписки из больниц, результаты проведенных ранее исследований и все лекарства, которые вчера и сегодня принимал пациентЁ;1

Если внезапная брадикардия сопровождалась обмороком, пациента не следует поднимать, пока он не пришел в сознание, лучше положить ему под голову валик или плотную подушку, на лоб – холодный компресс. Можно дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте. Лишь после нормализации самочувствия ему следует помочь подняться в кресло или на кровать, вызвать «Скорую помощь».

В случае если обморок сопровождается нарушением дыхательных движений или остановкой сердца, надо немедленно начинать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Родственникам пожилых людей рекомендуется заранее освоить эти навыки.

Как поднять пульс, если брадикардия отмечается постоянно?  Прежде всего, нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния. При отсутствии противопоказаний можно принимать растительные стимулирующие препараты – настойку женьшеня, лимонника, родиолы розовой.

Также следует пересмотреть принимаемые пожилым человеком лекарства. Некоторые из них сами по себе не замедляют пульс, но в комбинации с другими могут вызвать урежение сердцебиения. Следует обратить особое внимание на бета-блокаторы (анаприлин, атенолол, метопролол, бисопролол, небиволол), дигоксин, ивабрадин.  Необходимо проконсультироваться с врачом по поводу дозировки этих средств.

Медикаментозное лечение

В первую очередь необходимо установить причину брадикардии и начать ее лечение. Медикаменты для постоянного приема не могут ускорить сердечный ритм.

Возможные лекарства, которые используют врачи «Скорой помощи» при внезапном редком пульсе:

  • атропин;
  • допамин;
  • адреналин;
  • растворы для внутривенного введения.

При необходимости врачи выполняют дефибрилляцию желудочков или устанавливают временный кардиостимулятор и немедленно перевозят больного в стационар. Основной метод лечения стойкой выраженной брадикардии с паузами – имплантация постоянного ЭКС.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Источник: https://PulsNorma.ru/nizkij-puls/u-pozhilyh-lyudey.html

Сердце в Норме