Пульс 52 это нормально

Пульс 52 это нормально

Пульс 52 это нормально
Пульс 52 это нормально

Пульс здорового человека составляет 60-70 ударов в минуту. Не всегда пульс ниже 50, 54 удара в минуту, 50 – это нормально.

Если значение падает на несколько единиц от нормы, врачи советуют проверить сердце. Незначительный сбой в пульсе свидетельствует о патологии со стороны сердечно-сосудистой системы.

Если пульс 50 ударов в минуту появляется часто, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Этиология состояния

Нет отдельного заболевания, которое ставится пациенту на основании пониженного пульса. Брадикардия является патологическим состоянием, возникающим при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.

Сердечный ритм отличается у мужчин и женщин, в спокойном состоянии и в момент активности.

В зависимости от профессии, вида деятельности пульс у человека может отличаться от нормы (быть менее шестидесяти ударов в минуту).

Пульс 50 ударов – это нормально, если речь идет о спортсмене, который регулярно тренируется. У таких пациентов сердечная мышца развита сильнее, чем у остальных людей.

Нормой будет 50, 48 ударов в минуту у беременных женщин на последних месяцах срока. Передаваться пониженный пульс может по наследству.

Если отец или мать комфортно прожили с пульсом в 49 ударов в минуту, он будет естественным и для последующего поколения.

Пониженные значения можно получить, если измерять биение сердца неправильно. Если мерить его утром, можно получить пульс 50 ударов в минуту, что делать нежелательно, так как человек только проснулся. Значение будет неверным, так как в момент пробуждения организм только включается в работу.

Следует измерять пульс в покое, в середине дня, когда организм полноценно включился в работу. Если при этом значение также мало, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Причины пониженного сердечного ритма

Вовремя предупредить опасные заболевания сердечно-сосудистой системы помогает диагностика причин брадикардии.

Пульс 50, 51, 52, 53 удара в минуту и до шестидесяти провоцирует накопление содержания калия в крови. При пониженном сердечном ритме замедляется питание других органов, что влияет на их работоспособность.

Опасны низкие значения для людей старше 60 лет, проницаемость сосудов повышается, стенки ослабевают.

Кардиологи советуют обращать внимание, как проявляется пониженный сердечный ритм, приступообразно или хронически. Если он возникает внезапно с проявлениями общего недомогания, спутанности сознания, необходимо срочно обращаться за скорой помощью. Такое падение может спровоцировать “блокаду проведения”, привести к серьезной аритмии, потери сознания, смерти.

Патологические причины

Связаны с возникновением заболевания сосудов, сердца. В результате неправильной работы органов сердечно-сосудистой системы нарушается сердечный ритм. Это провоцирует его понижение. Причиной низкого сердечного ритма могут стать следующие факторы, болезни.

  1. Вирусное-инфекционное поражение миокарда. Страдает сердечная мышца, работа органа нарушается.
  2. Атеросклероз сосудов, проявляющийся часто у мужчин и женщин в возрасте от 30 лет. Вызван пониженным притоком крови к сердцу, сужением сосудов.
  3. Повышенный холестерин. Образуются склеротические бляшки, тромбы, мешающие полноценному току крови. Сердечный ритм уменьшается.
  4. Наличие в анамнезе инфаркта миокарда. Мышечный орган работает не в полную силу, что отражается на сердечном ритме.
  5. Врожденные аномалии в строении органа, миокардиодистрофия.
  6. Синдром слабости синусового узла , когда развивается патология нервного проведения в мышечном органе.

Замедлять ритм могут не только болезни и патологии сердечно-сосудистой системы. Пульс 50-47 ударов в минуту и ниже встречается у пациентов с сопутствующими болезнями других органов, системы организма. Сердце может работать хорошо, но сердцебиение страдать ввиду следующих заболеваний, состояний организма:

  • дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • интоксикация (алкогольная, отравление, на фоне сальмонеллеза и т.д.);
  • повышенное содержание кальция в крови;
  • повышенное внутричерепное давление.

Возникать брадикардия может при гипертонии. Если на фоне повышенного артериального давления часто появляется пульс 50-55 ударов в минуту, врачи советуют проверить почки. Пиелонефрит может приводить к низкому сердечному ритму и повышенному давлению. Аналогичную картину вызывает повышенное содержание калия в крови.

Естественные причины

Пульс 45-46 ударов в минуту и выше (до шестидесяти) может возникать в результате факторов внешней среды или физиологических изменений в состоянии организма. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, А. А. Галактионов, отмечает, брадикардия у многих пациентов является следствием неправильного образа жизни.

Курение, употребление алкоголя, недосып, работа на износ приводят к ухудшению общего состояния. У таких пациентов часто наблюдается пульс 51-59 ударов в минуту. Но достаточно начать вести здоровый образ жизни и брадикардия уйдет.

К естественным причинам пониженного пульса можно также отнести:

  • беременность, когда увеличенная матка сдавливает полую вену, ток крови замедляется;
  • длительное переохлаждение, так как снижается поступление кислорода, сердечно-сосудистая система работает медленнее;
  • постоянная физическая активность, например, у спортсменов;
  • вариантом нормы будет брадикардия во время сна, ночью все системы организма работают медленнее, что приводит к снижению пульса;
  • пониженный обмен веществ.

Хроническая брадикардия угрожает жизни, здоровью человека. Многие люди годами не замечают брадикардию. Другие реагируют на малейшее снижение ударов сердца. В первом случае говорят о физиологической брадикардии, не представляющей в большинстве опасность для пациента.

Если пульс 52 удара в минуту (ниже нормы) возникает изредка, человек чувствует его проявление. Симптомы существенно осложняют качество жизни. У больного возникают неприятные признаки сниженного сердечного ритма, проявляющиеся в следующем:

  • “мушки” в глазах;
  • мышечная и общая слабость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • боль в голове, грудной клетке.

Иногда на фоне брадикардии у больного возникают нестандартные симптомы, говорящие о критической ситуации. Они, как правило, проявляются при пульсе ниже 50 ударов сердца в минуту. Обращаться за экстренной помощью нужно, если возникают следующие симптомы.

  1. Головокружение резкое, без видимой причины. Это говорит о нарушении питания в мозжечке. Ситуация опасна возникновением ишемии, корковой слепоты, инсульта.
  2. Снижение слуха, вплоть до полной глухоты.
  3. Обморок или обморочные состояния, когда человек невнятно говорит, присутствует спутанность мыслей.
  4. Снижение чувствительности пальцев рук и ног, паралич, сильная бледность вокруг рта. Может перекосить лицо, возникать неясность речи. Свидетельствуют об инсульте в результате резкого снижения пульса.
  5. Боль в груди неясного происхождения.
  6. Удушье, сильные боли в груди, одышка.

Во всех перечисленных случаях нельзя проводить самостоятельную диагностику и помогать больному. Ни в коем случае не давать любые лекарственные средства. Единственный способ помочь человеку – вызвать экстренно скорую помощь.

Диагностика

Лечение брадикардии невозможно без прохождения полноценного обследования. Успешность терапии зависит от того, насколько правильно врач поставит диагноз. Если лечить основное заболевание, замедленный сердечный ритм сам восстановится до нормальных значений, так как регулируется работа патологического органа.

При пониженном пульсе нужно сдать биохимический анализ крови. Исследование покажет наличие или отсутствие воспалительного процесса, инфекции, общее состояние организма. Желательно сдать ОАМ (общий анализ мочи), чтобы исключить поражения почек. Если результат окажется сомнительным, требуется дополнительная сдача мочи по Нечипоренко. Он показывает полноценную картину работы почек.

Чтобы понять, связана ли брадикардия с патологией сердечной мышцы, проводят электрокардиограмму и УЗИ сердца. Исследование позволяет понять, насколько ритмично бьется орган, имеются ли нарушения.

Кардиолог может назначить дополнительно УЗИ сосудов, чтобы проверить наличие тромбов, холестериновых бляшек. Они могут стать причиной замедленного пульса.

Если в результате исследований не обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, кардиологи советуют сдать анализ на гормоны, проверить щитовидную железу.

Кардиологи уделяют внимание артериальному давлению пациента при планировании тактики лечения брадикардии. Если у больного гипертония, требуется курс или пожизненный прием альфа-адреноблокаторов.

Группа препаратов направлена на снижение АД, восстановление оптимального пульса. Категорически противопоказаны бета-блокаторы, урежающие сердечный ритм.

В комплексное лечение могут входить ингибиторы АПФ, диуретики (при отсутствии патологии почек).

При гипотонии и редком пульсе кардиологи назначают препараты, содержащие кофеин, экстракт красавки: Аскофен, Изадрин, Кофеин, Эуфиллин, Атропин, Алупент. Иногда для оптимизации сердечного ритма достаточно пить ежедневно крепкий черный чай, кофе, цикорий.

Если частота пульса не связана с артериальным давлением, рекомендуется принимать курс препаратов, нацеленных на восстановление сердечного ритма:

Поднимать значения при помощи лекарств рекомендуется, когда у больного пульс меньше 58 ударов в минуту и есть: головокружение, предобморочное состояние, тошнота и т.д. Принимать самостоятельно без консультации врача-кардиолога нельзя любые сердечные препараты. Самолечение может усугубить состояние, вызвать сильнейшую аритмию.

Пациенту предлагается медикаментозная терапия в амбулаторных условиях. Острая форма лечится в стационаре. Брадикардию не удается вылечить полноценно, если не провести тщательную диагностику, узнать причину расстройства сердечного ритма. Первостепенно врачи занимаются терапией основной патологии, в результате чего самостоятельно восстанавливается пульс.

Хирургическое вмешательство предлагается в ситуации, когда справится с брадикардией невозможно консервативными методами, либо у больного выявились серьезные осложнения.

Как повысить пульс в домашних условиях

Кардиологи уверяют, большинство больных могут самостоятельно устранить брадикардию в домашних условиях, если она не вызвана патологиями сердечно-сосудистой системы. Доктора советуют проанализировать, что могло повлиять на частоту пульса.

Если человек зависим от вредных привычек, стоит отказаться от курения, алкоголя. Когда виной брадикардии становятся усиленные тренировки, следует ограничить занятия спортом. Больному рекомендуется сделать с утра крепкий кофе, проследить за изменением состояния.

При хронической форме брадикардии пациенту назначается специальная диета, включающая:

  • растительные масла, орехи, богатые жирными кислотами;
  • уменьшение употребления жидкости, соли;
  • принятая за день пища должна соответствовать израсходованным калориям;
  • исключение алкогольной продукции;
  • исключение животных жиров.

Когда брадикардия проявляется временами, врачи рекомендуют применять методы, помогающие в домашних условиях восстановить нормальный пульс:

  • смерить давление, поднять или понизить его до нормы народными средствами, с помощью лекарственных средств;
  • принять теплую ванну с отварами трав (нельзя наливать горячую воду);
  • выполнить утреннюю зарядку;
  • заварить крепкий чай или кофе, цикорий;
  • добавить в стакан кофе или чая 15 капель настойки с женьшенем;
  • воспользоваться народными советами: редька с медом, настойка побегов сосны, отвар шиповника восстанавливают пульс.

Осложнения, профилактика

Возможные осложнения брадикардии зависят от факторов, вызывающих такое состояние. Вопрос до конца не изучен даже в Европе, врачи говорят только об отсроченных проявлениях патологии. Низкий пульс может годами не беспокоить человека, но после привести к печальным, фатальным последствиям.

Среди многочисленных осложнений кардиологи называют распространенные.

  1. Инфаркт. Возникает в результате недостаточного кровообращения в тканях мозга.
  2. Ишемический инсульт. Появляется по аналогичным причинам. Проявляется отмирание клеток мозга из-за недостаточности кровообращения. Чаще проявляется у больных, подверженных обморочным состояниям.
  3. Остановка сердца возникает, когда в процессе задействован ствол головного мозга. Осложнение возможно также, если частота сердечных сокращений носит непостоянный характер, меняется, нарушается.

Чтобы избежать осложнений, следует при проявлении первых признаков обратиться за консультацией к кардиологу. Если в процессе диагностики не выявлено сердечно-сосудистых проблем и нарушений в гормональном фоне, рекомендуется соблюдать правила профилактики.

  1. Витаминизированный рацион, включающий кисломолочные продукты, овощи, фрукты, натуральные сладости, нежирное мясо, кофе, сливочное масло.
  2. Устранить вредные привычки. Алкоголь разрешен не более 150 мл в неделю. Курение запрещено.
  3. Соблюдение питьевого режима – не менее 2 литров жидкости в сутки.
  4. Умеренная физическая нагрузка. Выполнять легкие упражнения 2-3 часа в день (прогулки, гимнастика).
  5. Полноценный сон от 8 до 10 часов.
  6. Прием пищевых добавок с витаминами для профилактики авитаминоза.

Источник: https://o-sosudah.ru/zabolevaniya/puls-52-eto-normalno

Пульс 52 удара в минуту что это

Пульс 52 это нормально

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных – нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.

Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. 

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. 

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. 

Что такое отёк Квинке

При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

результатами через

Источник: https://feedjc.org/puls-52-udara-v-minutu-chto-jeto/

О нормах пульса

Пульс 52 это нормально

Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов.

Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем.

Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

Особенности пульса

Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:

  • артериальный;
  • венозный;
  • капиллярный.

У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться.

Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.

Измерение

Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях.

В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания.

Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.

Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2.

Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ).

Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

  • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
  • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

Зависимость ЧСС от различных факторов

Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным.

Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.

Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу.

Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы.

Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.

Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.

Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

  • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
  • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
  • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
15-50 лет60-8070
50-70 лет66-8776
От 70 лет72-9281

У взрослого человека нормы сердцебиения по возрасту и допустимые пределы пульса у ребенка до 15 лет существенно отличаются, что можно увидеть в следующей таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
До 3-4 недель115-165135
От 1 до 12 месяцев105-160130
1-3 года90-150122
3-5 лет85-135110
5-7 лет80-120100
7-9 лет72-11292
9-11 лет65-10585
11-15 лет58-9777

Зная, какой пульс в норме у женщин и мужчин по возрастам, можно избежать многих заболеваний. Проводить замер следует в состоянии покоя. Под влиянием прочих факторов (занятий спортом, беременности) возможны небольшие отклонения.

ЧСС при ходьбе

Во время ходьбы наблюдается незначительный рост пульса. Сколько будет сокращений сердца в минуту, зависит от тренированности человека. У людей, ведущих сидячий образ жизни, ЧСС может подскочить до 120, а у любителей прогулок останется в рамках 90-100. Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека.

При ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Сердцебиение в состоянии покоя

Пульс в спокойном состоянии определяется в утреннее время. Человеку нужно присесть на стул и посчитать пульс. Менять положения тела или делать замер вечером не рекомендуется, так как исказится итоговый результат.

Общепринятые нормы в состоянии покоя:

  • взрослые – 60-80;
  • пожилые – 70-90;
  • подростки — 70-80;
  • малыши до 2 лет — 90-100;
  • новорожденные — 130-140.

Пульс во время бега

Во время пробежки на сердце ложится большая нагрузка. Люди, стремящиеся снизить вес, должны следить, чтобы пульс был близок к верхнему пределу. Если цель заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы, то необходимо остановиться на показателе, не превышающем 60-70%. Для подсчета нормы нужно вычесть из 200 свой возраст:

ВозрастМаксимально допустимый пульсПульс для снижения весаПульс для укрепления сердца и повышения выносливости
30170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Если на фоне роста пульса (в рамках допустимых пределов) показатели давления останутся нормальными, то развития патологий не последует. Особо осторожным нужно быть пожилым людям. Их организм неспособен выдерживать тяжелые нагрузки.

Допустимая частота сердцебиения при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, ближе к 5 месяцу учащается сердцебиение. Данное явление связано возрастанием объема циркулирующей крови на фоне развития плода. Обычно повышение несущественное и постепенно показатели возвращаются к допустимому пределу:

  • на 14-26 неделе наблюдается рост на 10-15 сокращений от нормы;
  • максимальное увеличение наступает в период между 27 и 32 неделями;
  • постепенная нормализация происходит ближе к рождению ребенка.

Причины тахикардии

Тахикардия проявляется учащением ЧСС и делится на физиологическую и патологическую. Первая форма возникает под влиянием следующих факторов:

  • болевые ощущения;
  • физические и умственные перегрузки;
  • прием медикаментов;
  • стрессы;
  • жаркая погода;
  • вредные привычки;
  • употребление кофе и энергетиков.

Проходит физиологическая тахикардия самостоятельно и редко вызывает осложнения. Патологическая форма является следствием различных заболеваний и сбоев в организме:

  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • патологии нервной системы;
  • онкологические заболевания;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • болезни, вызванные инфекциями;
  • эндокринные сбои;
  • анемия (малокровие).

Женщин причина тахикардии может заключаться в меноррагии. Она представляет собой нарушение в менструальном цикле, для которого характерны большие кровопотери при менструации.

В подростковом периоде основной причиной учащенного сердцебиения является вегетативный сбой. Он развивается под влиянием раздражающих факторов (стрессов, переутомления) и гормональных всплесков. Проходит проблема самостоятельно по завершении периода полового развития.

Особенности брадикардии

Замедление пульса до 50 ударов и ниже называется брадикардией. Она является признаком физиологических и патологических факторов. В первом случае перечень причин снижения ЧСС выглядит следующим образом:

  • Во время сна у человека замедляется метаболизм, незначительно падает температура тела и уменьшается ЧСС примерно на 10% от нормы. Причина изменения показателей заключается в полном расслаблении организма.
  • При стимуляции рефлекторных зон (глазных яблок, сонной артерии) можно непреднамеренно вызвать легкое замедление пульса.
  • У пожилых людей брадикардия может стать следствием возрастного кардиосклероза. Рассеянные по миокарду участки соединительной ткани ухудшают сократимость сердца, что способствует снижение ЧСС
  • При длительном пребывании на холоде происходит замедление сердцебиения в качестве защитной реакции. Организм начинает экономить ресурсы, чтобы дольше сопротивляться неблагоприятному воздействию.
  • Постоянные физические нагрузки вынуждают сердце работать больше положенного. Начинается гипертрофия тканей, на фоне которой развивается брадикардия. Для профессиональных спортсменов пульс в районе 40-45 ударов в минуту считается нормальным.

Патологическая форма брадикардии является следствием таких факторов:

  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • инфаркт миокарда;
  • прием гипотензивных медикаментов;
  • нарушение проведения импульса;
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • язва желудка;
  • высокое внутричерепное давление.

При отсутствии возможности выявить причинный фактор, ставится диагноз «идиопатическая брадикардия». Если ее не сопровождают прочие нарушения и симптоматика не особо выражена, то она также приравнивается к физиологическим формам.

Симптомы сбоя в сердцебиении

Особо опасны патологические формы аритмии. Они проявляются довольно ярко и часто приводят к развитию тяжелых осложнений. Помимо признаков замедленного или ускоренного сердцебиения, могут возникать симптомы основного патологического процесса.

Тахикардии характерна следующая клиническая картина:

  • ощущение сердцебиения;
  • головокружение;
  • болевые ощущения и сдавливание в груди;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • чувство тревоги;
  • пульсация сосудов в области шеи;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нехватка воздуха.

Брадикардия проявляется при снижении ЧСС до 40 ударов в минуту и ниже следующими симптомами:

  • приступ головокружения;
  • предобморочное состояние;
  • побледнение кожи;
  • нарастающая слабость
  • боль в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • судорожные приступы;
  • нарушение дыхательной функции.

Действия при сбое в сердечном ритме

Физиологические аритмии не требуют составления курса терапии. Достаточно избегать причинного фактора. Патологические формы лечатся путем устранения или купирования основной причины. Независимо от типа сбоя, рекомендуется обратиться к кардиологу для прохождения обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз.

При брадикардии потребуется принимать стимулирующие работу сердца медикаменты. Совмещать их желательно с народными средствами на основе целебных трав. Повысить ЧСС во время приступа можно за счет легкой физической нагрузки, кофеина, капель «Зеленина» и таблеток на основе экстракта белладонны.

Снизить частоту и интенсивность сердцебиений поможет отдых в хорошо проветриваемом помещении. Перед этим желательно умыться холодной водой и снять стягивающую область шеи одежду. Дополнительно можно заняться дыхательной гимнастикой и принять настойку валерианы.

В обоих случаях рекомендована коррекция питания, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Если купировать приступ не удалось и симптоматика нарастает, то нужно вызвать скорую помощь. Приехавшим специалистам необходимо рассказать о предпринятых мерах облегчения состояния.

Знать нормы пульса по возрастам должны все люди, желающие избежать болезней сердечно-сосудистой системы. Отклонения от допустимых пределов могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае лечение не назначается. Больному достаточно узнать о методах купирования приступов. Курс терапии патологического сбоя в сердцебиении направлен на устранение причинного фактора.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

Какова норма пульса и что делать, если ваш ей не соответствует

Пульс 52 это нормально

С латыни слово pulsus переводится как «удар», «толчок». Пульс — это показатель того, сколько ударов делает сердце в течение одной минуты. Иногда используют и другой термин — частота сердечных сокращений (ЧСС).

Лайфхакер выяснил всё о том, зачем надо знать свой пульс и когда его значения могут предупреждать об опасности.

Зачем измерять пульс

Пульс — важный параметр, который позволяет оценить состояние сердечно‑сосудистой системы и организма в целом. Он показывает, справляется ли ваше сердце с тем, чтобы полноценно обеспечить внутренние органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Если сердце бьётся спокойно, неторопливо, перекачивая кровь равномерными толчками, значит, ваше тело чувствует себя замечательно.

Если же ЧСС повышается, это говорит о том, что органам не хватает питания и дыхания и сердцу приходится напрягаться, чтобы обеспечить их кровью. Такое состояние называют тахикардией .

Слишком редкий пульс, в свою очередь, может быть признаком того, что сердце «устало» и не может дать организму необходимое количество крови. В таком случае говорят о брадикардии.

Чтобы оценить, какой пульс чересчур быстрый, а какой излишне медленный, установлено понятие нормы. Но, прежде чем перейти к ней, надо научиться измерять частоту сердечных сокращений. Лайфхакер об этом уже писал.

Пульс 52 это нормально

Пульс 52 это нормально
Пульс 52 это нормально

Пульс здорового человека составляет 60-70 ударов в минуту. Не всегда пульс ниже 50, 54 удара в минуту, 50 – это нормально.

Если значение падает на несколько единиц от нормы, врачи советуют проверить сердце. Незначительный сбой в пульсе свидетельствует о патологии со стороны сердечно-сосудистой системы.

Если пульс 50 ударов в минуту появляется часто, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Этиология состояния

Нет отдельного заболевания, которое ставится пациенту на основании пониженного пульса. Брадикардия является патологическим состоянием, возникающим при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.

Сердечный ритм отличается у мужчин и женщин, в спокойном состоянии и в момент активности.

В зависимости от профессии, вида деятельности пульс у человека может отличаться от нормы (быть менее шестидесяти ударов в минуту).

Пульс 50 ударов – это нормально, если речь идет о спортсмене, который регулярно тренируется. У таких пациентов сердечная мышца развита сильнее, чем у остальных людей.

Нормой будет 50, 48 ударов в минуту у беременных женщин на последних месяцах срока. Передаваться пониженный пульс может по наследству.

Если отец или мать комфортно прожили с пульсом в 49 ударов в минуту, он будет естественным и для последующего поколения.

Пониженные значения можно получить, если измерять биение сердца неправильно. Если мерить его утром, можно получить пульс 50 ударов в минуту, что делать нежелательно, так как человек только проснулся. Значение будет неверным, так как в момент пробуждения организм только включается в работу.

Следует измерять пульс в покое, в середине дня, когда организм полноценно включился в работу. Если при этом значение также мало, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Причины пониженного сердечного ритма

Вовремя предупредить опасные заболевания сердечно-сосудистой системы помогает диагностика причин брадикардии.

Пульс 50, 51, 52, 53 удара в минуту и до шестидесяти провоцирует накопление содержания калия в крови. При пониженном сердечном ритме замедляется питание других органов, что влияет на их работоспособность.

Опасны низкие значения для людей старше 60 лет, проницаемость сосудов повышается, стенки ослабевают.

Кардиологи советуют обращать внимание, как проявляется пониженный сердечный ритм, приступообразно или хронически. Если он возникает внезапно с проявлениями общего недомогания, спутанности сознания, необходимо срочно обращаться за скорой помощью. Такое падение может спровоцировать “блокаду проведения”, привести к серьезной аритмии, потери сознания, смерти.

Патологические причины

Связаны с возникновением заболевания сосудов, сердца. В результате неправильной работы органов сердечно-сосудистой системы нарушается сердечный ритм. Это провоцирует его понижение. Причиной низкого сердечного ритма могут стать следующие факторы, болезни.

  1. Вирусное-инфекционное поражение миокарда. Страдает сердечная мышца, работа органа нарушается.
  2. Атеросклероз сосудов, проявляющийся часто у мужчин и женщин в возрасте от 30 лет. Вызван пониженным притоком крови к сердцу, сужением сосудов.
  3. Повышенный холестерин. Образуются склеротические бляшки, тромбы, мешающие полноценному току крови. Сердечный ритм уменьшается.
  4. Наличие в анамнезе инфаркта миокарда. Мышечный орган работает не в полную силу, что отражается на сердечном ритме.
  5. Врожденные аномалии в строении органа, миокардиодистрофия.
  6. Синдром слабости синусового узла , когда развивается патология нервного проведения в мышечном органе.

Замедлять ритм могут не только болезни и патологии сердечно-сосудистой системы. Пульс 50-47 ударов в минуту и ниже встречается у пациентов с сопутствующими болезнями других органов, системы организма. Сердце может работать хорошо, но сердцебиение страдать ввиду следующих заболеваний, состояний организма:

  • дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • интоксикация (алкогольная, отравление, на фоне сальмонеллеза и т.д.);
  • повышенное содержание кальция в крови;
  • повышенное внутричерепное давление.

Возникать брадикардия может при гипертонии. Если на фоне повышенного артериального давления часто появляется пульс 50-55 ударов в минуту, врачи советуют проверить почки. Пиелонефрит может приводить к низкому сердечному ритму и повышенному давлению. Аналогичную картину вызывает повышенное содержание калия в крови.

Естественные причины

Пульс 45-46 ударов в минуту и выше (до шестидесяти) может возникать в результате факторов внешней среды или физиологических изменений в состоянии организма. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, А. А. Галактионов, отмечает, брадикардия у многих пациентов является следствием неправильного образа жизни.

Курение, употребление алкоголя, недосып, работа на износ приводят к ухудшению общего состояния. У таких пациентов часто наблюдается пульс 51-59 ударов в минуту. Но достаточно начать вести здоровый образ жизни и брадикардия уйдет.

К естественным причинам пониженного пульса можно также отнести:

  • беременность, когда увеличенная матка сдавливает полую вену, ток крови замедляется;
  • длительное переохлаждение, так как снижается поступление кислорода, сердечно-сосудистая система работает медленнее;
  • постоянная физическая активность, например, у спортсменов;
  • вариантом нормы будет брадикардия во время сна, ночью все системы организма работают медленнее, что приводит к снижению пульса;
  • пониженный обмен веществ.

Хроническая брадикардия угрожает жизни, здоровью человека. Многие люди годами не замечают брадикардию. Другие реагируют на малейшее снижение ударов сердца. В первом случае говорят о физиологической брадикардии, не представляющей в большинстве опасность для пациента.

Если пульс 52 удара в минуту (ниже нормы) возникает изредка, человек чувствует его проявление. Симптомы существенно осложняют качество жизни. У больного возникают неприятные признаки сниженного сердечного ритма, проявляющиеся в следующем:

  • “мушки” в глазах;
  • мышечная и общая слабость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • боль в голове, грудной клетке.

Иногда на фоне брадикардии у больного возникают нестандартные симптомы, говорящие о критической ситуации. Они, как правило, проявляются при пульсе ниже 50 ударов сердца в минуту. Обращаться за экстренной помощью нужно, если возникают следующие симптомы.

  1. Головокружение резкое, без видимой причины. Это говорит о нарушении питания в мозжечке. Ситуация опасна возникновением ишемии, корковой слепоты, инсульта.
  2. Снижение слуха, вплоть до полной глухоты.
  3. Обморок или обморочные состояния, когда человек невнятно говорит, присутствует спутанность мыслей.
  4. Снижение чувствительности пальцев рук и ног, паралич, сильная бледность вокруг рта. Может перекосить лицо, возникать неясность речи. Свидетельствуют об инсульте в результате резкого снижения пульса.
  5. Боль в груди неясного происхождения.
  6. Удушье, сильные боли в груди, одышка.

Во всех перечисленных случаях нельзя проводить самостоятельную диагностику и помогать больному. Ни в коем случае не давать любые лекарственные средства. Единственный способ помочь человеку – вызвать экстренно скорую помощь.

Диагностика

Лечение брадикардии невозможно без прохождения полноценного обследования. Успешность терапии зависит от того, насколько правильно врач поставит диагноз. Если лечить основное заболевание, замедленный сердечный ритм сам восстановится до нормальных значений, так как регулируется работа патологического органа.

При пониженном пульсе нужно сдать биохимический анализ крови. Исследование покажет наличие или отсутствие воспалительного процесса, инфекции, общее состояние организма. Желательно сдать ОАМ (общий анализ мочи), чтобы исключить поражения почек. Если результат окажется сомнительным, требуется дополнительная сдача мочи по Нечипоренко. Он показывает полноценную картину работы почек.

Чтобы понять, связана ли брадикардия с патологией сердечной мышцы, проводят электрокардиограмму и УЗИ сердца. Исследование позволяет понять, насколько ритмично бьется орган, имеются ли нарушения.

Кардиолог может назначить дополнительно УЗИ сосудов, чтобы проверить наличие тромбов, холестериновых бляшек. Они могут стать причиной замедленного пульса.

Если в результате исследований не обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, кардиологи советуют сдать анализ на гормоны, проверить щитовидную железу.

Кардиологи уделяют внимание артериальному давлению пациента при планировании тактики лечения брадикардии. Если у больного гипертония, требуется курс или пожизненный прием альфа-адреноблокаторов.

Группа препаратов направлена на снижение АД, восстановление оптимального пульса. Категорически противопоказаны бета-блокаторы, урежающие сердечный ритм.

В комплексное лечение могут входить ингибиторы АПФ, диуретики (при отсутствии патологии почек).

При гипотонии и редком пульсе кардиологи назначают препараты, содержащие кофеин, экстракт красавки: Аскофен, Изадрин, Кофеин, Эуфиллин, Атропин, Алупент. Иногда для оптимизации сердечного ритма достаточно пить ежедневно крепкий черный чай, кофе, цикорий.

Если частота пульса не связана с артериальным давлением, рекомендуется принимать курс препаратов, нацеленных на восстановление сердечного ритма:

Поднимать значения при помощи лекарств рекомендуется, когда у больного пульс меньше 58 ударов в минуту и есть: головокружение, предобморочное состояние, тошнота и т.д. Принимать самостоятельно без консультации врача-кардиолога нельзя любые сердечные препараты. Самолечение может усугубить состояние, вызвать сильнейшую аритмию.

Пациенту предлагается медикаментозная терапия в амбулаторных условиях. Острая форма лечится в стационаре. Брадикардию не удается вылечить полноценно, если не провести тщательную диагностику, узнать причину расстройства сердечного ритма. Первостепенно врачи занимаются терапией основной патологии, в результате чего самостоятельно восстанавливается пульс.

Хирургическое вмешательство предлагается в ситуации, когда справится с брадикардией невозможно консервативными методами, либо у больного выявились серьезные осложнения.

Как повысить пульс в домашних условиях

Кардиологи уверяют, большинство больных могут самостоятельно устранить брадикардию в домашних условиях, если она не вызвана патологиями сердечно-сосудистой системы. Доктора советуют проанализировать, что могло повлиять на частоту пульса.

Если человек зависим от вредных привычек, стоит отказаться от курения, алкоголя. Когда виной брадикардии становятся усиленные тренировки, следует ограничить занятия спортом. Больному рекомендуется сделать с утра крепкий кофе, проследить за изменением состояния.

При хронической форме брадикардии пациенту назначается специальная диета, включающая:

  • растительные масла, орехи, богатые жирными кислотами;
  • уменьшение употребления жидкости, соли;
  • принятая за день пища должна соответствовать израсходованным калориям;
  • исключение алкогольной продукции;
  • исключение животных жиров.

Когда брадикардия проявляется временами, врачи рекомендуют применять методы, помогающие в домашних условиях восстановить нормальный пульс:

  • смерить давление, поднять или понизить его до нормы народными средствами, с помощью лекарственных средств;
  • принять теплую ванну с отварами трав (нельзя наливать горячую воду);
  • выполнить утреннюю зарядку;
  • заварить крепкий чай или кофе, цикорий;
  • добавить в стакан кофе или чая 15 капель настойки с женьшенем;
  • воспользоваться народными советами: редька с медом, настойка побегов сосны, отвар шиповника восстанавливают пульс.

Осложнения, профилактика

Возможные осложнения брадикардии зависят от факторов, вызывающих такое состояние. Вопрос до конца не изучен даже в Европе, врачи говорят только об отсроченных проявлениях патологии. Низкий пульс может годами не беспокоить человека, но после привести к печальным, фатальным последствиям.

Среди многочисленных осложнений кардиологи называют распространенные.

  1. Инфаркт. Возникает в результате недостаточного кровообращения в тканях мозга.
  2. Ишемический инсульт. Появляется по аналогичным причинам. Проявляется отмирание клеток мозга из-за недостаточности кровообращения. Чаще проявляется у больных, подверженных обморочным состояниям.
  3. Остановка сердца возникает, когда в процессе задействован ствол головного мозга. Осложнение возможно также, если частота сердечных сокращений носит непостоянный характер, меняется, нарушается.

Чтобы избежать осложнений, следует при проявлении первых признаков обратиться за консультацией к кардиологу. Если в процессе диагностики не выявлено сердечно-сосудистых проблем и нарушений в гормональном фоне, рекомендуется соблюдать правила профилактики.

  1. Витаминизированный рацион, включающий кисломолочные продукты, овощи, фрукты, натуральные сладости, нежирное мясо, кофе, сливочное масло.
  2. Устранить вредные привычки. Алкоголь разрешен не более 150 мл в неделю. Курение запрещено.
  3. Соблюдение питьевого режима – не менее 2 литров жидкости в сутки.
  4. Умеренная физическая нагрузка. Выполнять легкие упражнения 2-3 часа в день (прогулки, гимнастика).
  5. Полноценный сон от 8 до 10 часов.
  6. Прием пищевых добавок с витаминами для профилактики авитаминоза.

Источник: https://o-sosudah.ru/zabolevaniya/puls-52-eto-normalno

Пульс 52 удара в минуту что это

Пульс 52 это нормально

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных – нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.

Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. 

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. 

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. 

Что такое отёк Квинке

При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

результатами через

Источник: https://feedjc.org/puls-52-udara-v-minutu-chto-jeto/

О нормах пульса

Пульс 52 это нормально

Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов.

Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем.

Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

Особенности пульса

Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:

  • артериальный;
  • венозный;
  • капиллярный.

У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться.

Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.

Измерение

Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях.

В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания.

Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.

Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2.

Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ).

Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

  • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
  • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

Зависимость ЧСС от различных факторов

Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным.

Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.

Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу.

Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы.

Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.

Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.

Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

  • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
  • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
  • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
15-50 лет60-8070
50-70 лет66-8776
От 70 лет72-9281

У взрослого человека нормы сердцебиения по возрасту и допустимые пределы пульса у ребенка до 15 лет существенно отличаются, что можно увидеть в следующей таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
До 3-4 недель115-165135
От 1 до 12 месяцев105-160130
1-3 года90-150122
3-5 лет85-135110
5-7 лет80-120100
7-9 лет72-11292
9-11 лет65-10585
11-15 лет58-9777

Зная, какой пульс в норме у женщин и мужчин по возрастам, можно избежать многих заболеваний. Проводить замер следует в состоянии покоя. Под влиянием прочих факторов (занятий спортом, беременности) возможны небольшие отклонения.

ЧСС при ходьбе

Во время ходьбы наблюдается незначительный рост пульса. Сколько будет сокращений сердца в минуту, зависит от тренированности человека. У людей, ведущих сидячий образ жизни, ЧСС может подскочить до 120, а у любителей прогулок останется в рамках 90-100. Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека.

При ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Сердцебиение в состоянии покоя

Пульс в спокойном состоянии определяется в утреннее время. Человеку нужно присесть на стул и посчитать пульс. Менять положения тела или делать замер вечером не рекомендуется, так как исказится итоговый результат.

Общепринятые нормы в состоянии покоя:

  • взрослые – 60-80;
  • пожилые – 70-90;
  • подростки — 70-80;
  • малыши до 2 лет — 90-100;
  • новорожденные — 130-140.

Пульс во время бега

Во время пробежки на сердце ложится большая нагрузка. Люди, стремящиеся снизить вес, должны следить, чтобы пульс был близок к верхнему пределу. Если цель заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы, то необходимо остановиться на показателе, не превышающем 60-70%. Для подсчета нормы нужно вычесть из 200 свой возраст:

ВозрастМаксимально допустимый пульсПульс для снижения весаПульс для укрепления сердца и повышения выносливости
30170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Если на фоне роста пульса (в рамках допустимых пределов) показатели давления останутся нормальными, то развития патологий не последует. Особо осторожным нужно быть пожилым людям. Их организм неспособен выдерживать тяжелые нагрузки.

Допустимая частота сердцебиения при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, ближе к 5 месяцу учащается сердцебиение. Данное явление связано возрастанием объема циркулирующей крови на фоне развития плода. Обычно повышение несущественное и постепенно показатели возвращаются к допустимому пределу:

  • на 14-26 неделе наблюдается рост на 10-15 сокращений от нормы;
  • максимальное увеличение наступает в период между 27 и 32 неделями;
  • постепенная нормализация происходит ближе к рождению ребенка.

Причины тахикардии

Тахикардия проявляется учащением ЧСС и делится на физиологическую и патологическую. Первая форма возникает под влиянием следующих факторов:

  • болевые ощущения;
  • физические и умственные перегрузки;
  • прием медикаментов;
  • стрессы;
  • жаркая погода;
  • вредные привычки;
  • употребление кофе и энергетиков.

Проходит физиологическая тахикардия самостоятельно и редко вызывает осложнения. Патологическая форма является следствием различных заболеваний и сбоев в организме:

  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • патологии нервной системы;
  • онкологические заболевания;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • болезни, вызванные инфекциями;
  • эндокринные сбои;
  • анемия (малокровие).

Женщин причина тахикардии может заключаться в меноррагии. Она представляет собой нарушение в менструальном цикле, для которого характерны большие кровопотери при менструации.

В подростковом периоде основной причиной учащенного сердцебиения является вегетативный сбой. Он развивается под влиянием раздражающих факторов (стрессов, переутомления) и гормональных всплесков. Проходит проблема самостоятельно по завершении периода полового развития.

Особенности брадикардии

Замедление пульса до 50 ударов и ниже называется брадикардией. Она является признаком физиологических и патологических факторов. В первом случае перечень причин снижения ЧСС выглядит следующим образом:

  • Во время сна у человека замедляется метаболизм, незначительно падает температура тела и уменьшается ЧСС примерно на 10% от нормы. Причина изменения показателей заключается в полном расслаблении организма.
  • При стимуляции рефлекторных зон (глазных яблок, сонной артерии) можно непреднамеренно вызвать легкое замедление пульса.
  • У пожилых людей брадикардия может стать следствием возрастного кардиосклероза. Рассеянные по миокарду участки соединительной ткани ухудшают сократимость сердца, что способствует снижение ЧСС
  • При длительном пребывании на холоде происходит замедление сердцебиения в качестве защитной реакции. Организм начинает экономить ресурсы, чтобы дольше сопротивляться неблагоприятному воздействию.
  • Постоянные физические нагрузки вынуждают сердце работать больше положенного. Начинается гипертрофия тканей, на фоне которой развивается брадикардия. Для профессиональных спортсменов пульс в районе 40-45 ударов в минуту считается нормальным.

Патологическая форма брадикардии является следствием таких факторов:

  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • инфаркт миокарда;
  • прием гипотензивных медикаментов;
  • нарушение проведения импульса;
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • язва желудка;
  • высокое внутричерепное давление.

При отсутствии возможности выявить причинный фактор, ставится диагноз «идиопатическая брадикардия». Если ее не сопровождают прочие нарушения и симптоматика не особо выражена, то она также приравнивается к физиологическим формам.

Симптомы сбоя в сердцебиении

Особо опасны патологические формы аритмии. Они проявляются довольно ярко и часто приводят к развитию тяжелых осложнений. Помимо признаков замедленного или ускоренного сердцебиения, могут возникать симптомы основного патологического процесса.

Тахикардии характерна следующая клиническая картина:

  • ощущение сердцебиения;
  • головокружение;
  • болевые ощущения и сдавливание в груди;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • чувство тревоги;
  • пульсация сосудов в области шеи;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нехватка воздуха.

Брадикардия проявляется при снижении ЧСС до 40 ударов в минуту и ниже следующими симптомами:

  • приступ головокружения;
  • предобморочное состояние;
  • побледнение кожи;
  • нарастающая слабость
  • боль в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • судорожные приступы;
  • нарушение дыхательной функции.

Действия при сбое в сердечном ритме

Физиологические аритмии не требуют составления курса терапии. Достаточно избегать причинного фактора. Патологические формы лечатся путем устранения или купирования основной причины. Независимо от типа сбоя, рекомендуется обратиться к кардиологу для прохождения обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз.

При брадикардии потребуется принимать стимулирующие работу сердца медикаменты. Совмещать их желательно с народными средствами на основе целебных трав. Повысить ЧСС во время приступа можно за счет легкой физической нагрузки, кофеина, капель «Зеленина» и таблеток на основе экстракта белладонны.

Снизить частоту и интенсивность сердцебиений поможет отдых в хорошо проветриваемом помещении. Перед этим желательно умыться холодной водой и снять стягивающую область шеи одежду. Дополнительно можно заняться дыхательной гимнастикой и принять настойку валерианы.

В обоих случаях рекомендована коррекция питания, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Если купировать приступ не удалось и симптоматика нарастает, то нужно вызвать скорую помощь. Приехавшим специалистам необходимо рассказать о предпринятых мерах облегчения состояния.

Знать нормы пульса по возрастам должны все люди, желающие избежать болезней сердечно-сосудистой системы. Отклонения от допустимых пределов могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае лечение не назначается. Больному достаточно узнать о методах купирования приступов. Курс терапии патологического сбоя в сердцебиении направлен на устранение причинного фактора.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

Какова норма пульса и что делать, если ваш ей не соответствует

Пульс 52 это нормально

С латыни слово pulsus переводится как «удар», «толчок». Пульс — это показатель того, сколько ударов делает сердце в течение одной минуты. Иногда используют и другой термин — частота сердечных сокращений (ЧСС).

Лайфхакер выяснил всё о том, зачем надо знать свой пульс и когда его значения могут предупреждать об опасности.

Зачем измерять пульс

Пульс — важный параметр, который позволяет оценить состояние сердечно‑сосудистой системы и организма в целом. Он показывает, справляется ли ваше сердце с тем, чтобы полноценно обеспечить внутренние органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Если сердце бьётся спокойно, неторопливо, перекачивая кровь равномерными толчками, значит, ваше тело чувствует себя замечательно.

Если же ЧСС повышается, это говорит о том, что органам не хватает питания и дыхания и сердцу приходится напрягаться, чтобы обеспечить их кровью. Такое состояние называют тахикардией .

Слишком редкий пульс, в свою очередь, может быть признаком того, что сердце «устало» и не может дать организму необходимое количество крови. В таком случае говорят о брадикардии.

Чтобы оценить, какой пульс чересчур быстрый, а какой излишне медленный, установлено понятие нормы. Но, прежде чем перейти к ней, надо научиться измерять частоту сердечных сокращений. Лайфхакер об этом уже писал.

Пульс 52 это нормально

Пульс 52 это нормально
Пульс 52 это нормально

Пульс здорового человека составляет 60-70 ударов в минуту. Не всегда пульс ниже 50, 54 удара в минуту, 50 – это нормально.

Если значение падает на несколько единиц от нормы, врачи советуют проверить сердце. Незначительный сбой в пульсе свидетельствует о патологии со стороны сердечно-сосудистой системы.

Если пульс 50 ударов в минуту появляется часто, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Этиология состояния

Нет отдельного заболевания, которое ставится пациенту на основании пониженного пульса. Брадикардия является патологическим состоянием, возникающим при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.

Сердечный ритм отличается у мужчин и женщин, в спокойном состоянии и в момент активности.

В зависимости от профессии, вида деятельности пульс у человека может отличаться от нормы (быть менее шестидесяти ударов в минуту).

Пульс 50 ударов – это нормально, если речь идет о спортсмене, который регулярно тренируется. У таких пациентов сердечная мышца развита сильнее, чем у остальных людей.

Нормой будет 50, 48 ударов в минуту у беременных женщин на последних месяцах срока. Передаваться пониженный пульс может по наследству.

Если отец или мать комфортно прожили с пульсом в 49 ударов в минуту, он будет естественным и для последующего поколения.

Пониженные значения можно получить, если измерять биение сердца неправильно. Если мерить его утром, можно получить пульс 50 ударов в минуту, что делать нежелательно, так как человек только проснулся. Значение будет неверным, так как в момент пробуждения организм только включается в работу.

Следует измерять пульс в покое, в середине дня, когда организм полноценно включился в работу. Если при этом значение также мало, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Причины пониженного сердечного ритма

Вовремя предупредить опасные заболевания сердечно-сосудистой системы помогает диагностика причин брадикардии.

Пульс 50, 51, 52, 53 удара в минуту и до шестидесяти провоцирует накопление содержания калия в крови. При пониженном сердечном ритме замедляется питание других органов, что влияет на их работоспособность.

Опасны низкие значения для людей старше 60 лет, проницаемость сосудов повышается, стенки ослабевают.

Кардиологи советуют обращать внимание, как проявляется пониженный сердечный ритм, приступообразно или хронически. Если он возникает внезапно с проявлениями общего недомогания, спутанности сознания, необходимо срочно обращаться за скорой помощью. Такое падение может спровоцировать “блокаду проведения”, привести к серьезной аритмии, потери сознания, смерти.

Патологические причины

Связаны с возникновением заболевания сосудов, сердца. В результате неправильной работы органов сердечно-сосудистой системы нарушается сердечный ритм. Это провоцирует его понижение. Причиной низкого сердечного ритма могут стать следующие факторы, болезни.

  1. Вирусное-инфекционное поражение миокарда. Страдает сердечная мышца, работа органа нарушается.
  2. Атеросклероз сосудов, проявляющийся часто у мужчин и женщин в возрасте от 30 лет. Вызван пониженным притоком крови к сердцу, сужением сосудов.
  3. Повышенный холестерин. Образуются склеротические бляшки, тромбы, мешающие полноценному току крови. Сердечный ритм уменьшается.
  4. Наличие в анамнезе инфаркта миокарда. Мышечный орган работает не в полную силу, что отражается на сердечном ритме.
  5. Врожденные аномалии в строении органа, миокардиодистрофия.
  6. Синдром слабости синусового узла , когда развивается патология нервного проведения в мышечном органе.

Замедлять ритм могут не только болезни и патологии сердечно-сосудистой системы. Пульс 50-47 ударов в минуту и ниже встречается у пациентов с сопутствующими болезнями других органов, системы организма. Сердце может работать хорошо, но сердцебиение страдать ввиду следующих заболеваний, состояний организма:

  • дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • интоксикация (алкогольная, отравление, на фоне сальмонеллеза и т.д.);
  • повышенное содержание кальция в крови;
  • повышенное внутричерепное давление.

Возникать брадикардия может при гипертонии. Если на фоне повышенного артериального давления часто появляется пульс 50-55 ударов в минуту, врачи советуют проверить почки. Пиелонефрит может приводить к низкому сердечному ритму и повышенному давлению. Аналогичную картину вызывает повышенное содержание калия в крови.

Естественные причины

Пульс 45-46 ударов в минуту и выше (до шестидесяти) может возникать в результате факторов внешней среды или физиологических изменений в состоянии организма. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, А. А. Галактионов, отмечает, брадикардия у многих пациентов является следствием неправильного образа жизни.

Курение, употребление алкоголя, недосып, работа на износ приводят к ухудшению общего состояния. У таких пациентов часто наблюдается пульс 51-59 ударов в минуту. Но достаточно начать вести здоровый образ жизни и брадикардия уйдет.

К естественным причинам пониженного пульса можно также отнести:

  • беременность, когда увеличенная матка сдавливает полую вену, ток крови замедляется;
  • длительное переохлаждение, так как снижается поступление кислорода, сердечно-сосудистая система работает медленнее;
  • постоянная физическая активность, например, у спортсменов;
  • вариантом нормы будет брадикардия во время сна, ночью все системы организма работают медленнее, что приводит к снижению пульса;
  • пониженный обмен веществ.

Хроническая брадикардия угрожает жизни, здоровью человека. Многие люди годами не замечают брадикардию. Другие реагируют на малейшее снижение ударов сердца. В первом случае говорят о физиологической брадикардии, не представляющей в большинстве опасность для пациента.

Если пульс 52 удара в минуту (ниже нормы) возникает изредка, человек чувствует его проявление. Симптомы существенно осложняют качество жизни. У больного возникают неприятные признаки сниженного сердечного ритма, проявляющиеся в следующем:

  • “мушки” в глазах;
  • мышечная и общая слабость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • боль в голове, грудной клетке.

Иногда на фоне брадикардии у больного возникают нестандартные симптомы, говорящие о критической ситуации. Они, как правило, проявляются при пульсе ниже 50 ударов сердца в минуту. Обращаться за экстренной помощью нужно, если возникают следующие симптомы.

  1. Головокружение резкое, без видимой причины. Это говорит о нарушении питания в мозжечке. Ситуация опасна возникновением ишемии, корковой слепоты, инсульта.
  2. Снижение слуха, вплоть до полной глухоты.
  3. Обморок или обморочные состояния, когда человек невнятно говорит, присутствует спутанность мыслей.
  4. Снижение чувствительности пальцев рук и ног, паралич, сильная бледность вокруг рта. Может перекосить лицо, возникать неясность речи. Свидетельствуют об инсульте в результате резкого снижения пульса.
  5. Боль в груди неясного происхождения.
  6. Удушье, сильные боли в груди, одышка.

Во всех перечисленных случаях нельзя проводить самостоятельную диагностику и помогать больному. Ни в коем случае не давать любые лекарственные средства. Единственный способ помочь человеку – вызвать экстренно скорую помощь.

Диагностика

Лечение брадикардии невозможно без прохождения полноценного обследования. Успешность терапии зависит от того, насколько правильно врач поставит диагноз. Если лечить основное заболевание, замедленный сердечный ритм сам восстановится до нормальных значений, так как регулируется работа патологического органа.

При пониженном пульсе нужно сдать биохимический анализ крови. Исследование покажет наличие или отсутствие воспалительного процесса, инфекции, общее состояние организма. Желательно сдать ОАМ (общий анализ мочи), чтобы исключить поражения почек. Если результат окажется сомнительным, требуется дополнительная сдача мочи по Нечипоренко. Он показывает полноценную картину работы почек.

Чтобы понять, связана ли брадикардия с патологией сердечной мышцы, проводят электрокардиограмму и УЗИ сердца. Исследование позволяет понять, насколько ритмично бьется орган, имеются ли нарушения.

Кардиолог может назначить дополнительно УЗИ сосудов, чтобы проверить наличие тромбов, холестериновых бляшек. Они могут стать причиной замедленного пульса.

Если в результате исследований не обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, кардиологи советуют сдать анализ на гормоны, проверить щитовидную железу.

Кардиологи уделяют внимание артериальному давлению пациента при планировании тактики лечения брадикардии. Если у больного гипертония, требуется курс или пожизненный прием альфа-адреноблокаторов.

Группа препаратов направлена на снижение АД, восстановление оптимального пульса. Категорически противопоказаны бета-блокаторы, урежающие сердечный ритм.

В комплексное лечение могут входить ингибиторы АПФ, диуретики (при отсутствии патологии почек).

При гипотонии и редком пульсе кардиологи назначают препараты, содержащие кофеин, экстракт красавки: Аскофен, Изадрин, Кофеин, Эуфиллин, Атропин, Алупент. Иногда для оптимизации сердечного ритма достаточно пить ежедневно крепкий черный чай, кофе, цикорий.

Если частота пульса не связана с артериальным давлением, рекомендуется принимать курс препаратов, нацеленных на восстановление сердечного ритма:

Поднимать значения при помощи лекарств рекомендуется, когда у больного пульс меньше 58 ударов в минуту и есть: головокружение, предобморочное состояние, тошнота и т.д. Принимать самостоятельно без консультации врача-кардиолога нельзя любые сердечные препараты. Самолечение может усугубить состояние, вызвать сильнейшую аритмию.

Пациенту предлагается медикаментозная терапия в амбулаторных условиях. Острая форма лечится в стационаре. Брадикардию не удается вылечить полноценно, если не провести тщательную диагностику, узнать причину расстройства сердечного ритма. Первостепенно врачи занимаются терапией основной патологии, в результате чего самостоятельно восстанавливается пульс.

Хирургическое вмешательство предлагается в ситуации, когда справится с брадикардией невозможно консервативными методами, либо у больного выявились серьезные осложнения.

Как повысить пульс в домашних условиях

Кардиологи уверяют, большинство больных могут самостоятельно устранить брадикардию в домашних условиях, если она не вызвана патологиями сердечно-сосудистой системы. Доктора советуют проанализировать, что могло повлиять на частоту пульса.

Если человек зависим от вредных привычек, стоит отказаться от курения, алкоголя. Когда виной брадикардии становятся усиленные тренировки, следует ограничить занятия спортом. Больному рекомендуется сделать с утра крепкий кофе, проследить за изменением состояния.

При хронической форме брадикардии пациенту назначается специальная диета, включающая:

  • растительные масла, орехи, богатые жирными кислотами;
  • уменьшение употребления жидкости, соли;
  • принятая за день пища должна соответствовать израсходованным калориям;
  • исключение алкогольной продукции;
  • исключение животных жиров.

Когда брадикардия проявляется временами, врачи рекомендуют применять методы, помогающие в домашних условиях восстановить нормальный пульс:

  • смерить давление, поднять или понизить его до нормы народными средствами, с помощью лекарственных средств;
  • принять теплую ванну с отварами трав (нельзя наливать горячую воду);
  • выполнить утреннюю зарядку;
  • заварить крепкий чай или кофе, цикорий;
  • добавить в стакан кофе или чая 15 капель настойки с женьшенем;
  • воспользоваться народными советами: редька с медом, настойка побегов сосны, отвар шиповника восстанавливают пульс.

Осложнения, профилактика

Возможные осложнения брадикардии зависят от факторов, вызывающих такое состояние. Вопрос до конца не изучен даже в Европе, врачи говорят только об отсроченных проявлениях патологии. Низкий пульс может годами не беспокоить человека, но после привести к печальным, фатальным последствиям.

Среди многочисленных осложнений кардиологи называют распространенные.

  1. Инфаркт. Возникает в результате недостаточного кровообращения в тканях мозга.
  2. Ишемический инсульт. Появляется по аналогичным причинам. Проявляется отмирание клеток мозга из-за недостаточности кровообращения. Чаще проявляется у больных, подверженных обморочным состояниям.
  3. Остановка сердца возникает, когда в процессе задействован ствол головного мозга. Осложнение возможно также, если частота сердечных сокращений носит непостоянный характер, меняется, нарушается.

Чтобы избежать осложнений, следует при проявлении первых признаков обратиться за консультацией к кардиологу. Если в процессе диагностики не выявлено сердечно-сосудистых проблем и нарушений в гормональном фоне, рекомендуется соблюдать правила профилактики.

  1. Витаминизированный рацион, включающий кисломолочные продукты, овощи, фрукты, натуральные сладости, нежирное мясо, кофе, сливочное масло.
  2. Устранить вредные привычки. Алкоголь разрешен не более 150 мл в неделю. Курение запрещено.
  3. Соблюдение питьевого режима – не менее 2 литров жидкости в сутки.
  4. Умеренная физическая нагрузка. Выполнять легкие упражнения 2-3 часа в день (прогулки, гимнастика).
  5. Полноценный сон от 8 до 10 часов.
  6. Прием пищевых добавок с витаминами для профилактики авитаминоза.

Источник: https://o-sosudah.ru/zabolevaniya/puls-52-eto-normalno

Пульс 52 удара в минуту что это

Пульс 52 это нормально

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных – нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.

Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. 

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. 

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. 

Что такое отёк Квинке

При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

результатами через

Источник: https://feedjc.org/puls-52-udara-v-minutu-chto-jeto/

О нормах пульса

Пульс 52 это нормально

Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов.

Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем.

Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

Особенности пульса

Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:

  • артериальный;
  • венозный;
  • капиллярный.

У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться.

Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.

Измерение

Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях.

В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания.

Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.

Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2.

Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ).

Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

  • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
  • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

Зависимость ЧСС от различных факторов

Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным.

Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.

Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу.

Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы.

Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.

Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.

Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

  • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
  • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
  • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
15-50 лет60-8070
50-70 лет66-8776
От 70 лет72-9281

У взрослого человека нормы сердцебиения по возрасту и допустимые пределы пульса у ребенка до 15 лет существенно отличаются, что можно увидеть в следующей таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
До 3-4 недель115-165135
От 1 до 12 месяцев105-160130
1-3 года90-150122
3-5 лет85-135110
5-7 лет80-120100
7-9 лет72-11292
9-11 лет65-10585
11-15 лет58-9777

Зная, какой пульс в норме у женщин и мужчин по возрастам, можно избежать многих заболеваний. Проводить замер следует в состоянии покоя. Под влиянием прочих факторов (занятий спортом, беременности) возможны небольшие отклонения.

ЧСС при ходьбе

Во время ходьбы наблюдается незначительный рост пульса. Сколько будет сокращений сердца в минуту, зависит от тренированности человека. У людей, ведущих сидячий образ жизни, ЧСС может подскочить до 120, а у любителей прогулок останется в рамках 90-100. Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека.

При ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Сердцебиение в состоянии покоя

Пульс в спокойном состоянии определяется в утреннее время. Человеку нужно присесть на стул и посчитать пульс. Менять положения тела или делать замер вечером не рекомендуется, так как исказится итоговый результат.

Общепринятые нормы в состоянии покоя:

  • взрослые – 60-80;
  • пожилые – 70-90;
  • подростки — 70-80;
  • малыши до 2 лет — 90-100;
  • новорожденные — 130-140.

Пульс во время бега

Во время пробежки на сердце ложится большая нагрузка. Люди, стремящиеся снизить вес, должны следить, чтобы пульс был близок к верхнему пределу. Если цель заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы, то необходимо остановиться на показателе, не превышающем 60-70%. Для подсчета нормы нужно вычесть из 200 свой возраст:

ВозрастМаксимально допустимый пульсПульс для снижения весаПульс для укрепления сердца и повышения выносливости
30170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Если на фоне роста пульса (в рамках допустимых пределов) показатели давления останутся нормальными, то развития патологий не последует. Особо осторожным нужно быть пожилым людям. Их организм неспособен выдерживать тяжелые нагрузки.

Допустимая частота сердцебиения при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, ближе к 5 месяцу учащается сердцебиение. Данное явление связано возрастанием объема циркулирующей крови на фоне развития плода. Обычно повышение несущественное и постепенно показатели возвращаются к допустимому пределу:

  • на 14-26 неделе наблюдается рост на 10-15 сокращений от нормы;
  • максимальное увеличение наступает в период между 27 и 32 неделями;
  • постепенная нормализация происходит ближе к рождению ребенка.

Причины тахикардии

Тахикардия проявляется учащением ЧСС и делится на физиологическую и патологическую. Первая форма возникает под влиянием следующих факторов:

  • болевые ощущения;
  • физические и умственные перегрузки;
  • прием медикаментов;
  • стрессы;
  • жаркая погода;
  • вредные привычки;
  • употребление кофе и энергетиков.

Проходит физиологическая тахикардия самостоятельно и редко вызывает осложнения. Патологическая форма является следствием различных заболеваний и сбоев в организме:

  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • патологии нервной системы;
  • онкологические заболевания;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • болезни, вызванные инфекциями;
  • эндокринные сбои;
  • анемия (малокровие).

Женщин причина тахикардии может заключаться в меноррагии. Она представляет собой нарушение в менструальном цикле, для которого характерны большие кровопотери при менструации.

В подростковом периоде основной причиной учащенного сердцебиения является вегетативный сбой. Он развивается под влиянием раздражающих факторов (стрессов, переутомления) и гормональных всплесков. Проходит проблема самостоятельно по завершении периода полового развития.

Особенности брадикардии

Замедление пульса до 50 ударов и ниже называется брадикардией. Она является признаком физиологических и патологических факторов. В первом случае перечень причин снижения ЧСС выглядит следующим образом:

  • Во время сна у человека замедляется метаболизм, незначительно падает температура тела и уменьшается ЧСС примерно на 10% от нормы. Причина изменения показателей заключается в полном расслаблении организма.
  • При стимуляции рефлекторных зон (глазных яблок, сонной артерии) можно непреднамеренно вызвать легкое замедление пульса.
  • У пожилых людей брадикардия может стать следствием возрастного кардиосклероза. Рассеянные по миокарду участки соединительной ткани ухудшают сократимость сердца, что способствует снижение ЧСС
  • При длительном пребывании на холоде происходит замедление сердцебиения в качестве защитной реакции. Организм начинает экономить ресурсы, чтобы дольше сопротивляться неблагоприятному воздействию.
  • Постоянные физические нагрузки вынуждают сердце работать больше положенного. Начинается гипертрофия тканей, на фоне которой развивается брадикардия. Для профессиональных спортсменов пульс в районе 40-45 ударов в минуту считается нормальным.

Патологическая форма брадикардии является следствием таких факторов:

  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • инфаркт миокарда;
  • прием гипотензивных медикаментов;
  • нарушение проведения импульса;
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • язва желудка;
  • высокое внутричерепное давление.

При отсутствии возможности выявить причинный фактор, ставится диагноз «идиопатическая брадикардия». Если ее не сопровождают прочие нарушения и симптоматика не особо выражена, то она также приравнивается к физиологическим формам.

Симптомы сбоя в сердцебиении

Особо опасны патологические формы аритмии. Они проявляются довольно ярко и часто приводят к развитию тяжелых осложнений. Помимо признаков замедленного или ускоренного сердцебиения, могут возникать симптомы основного патологического процесса.

Тахикардии характерна следующая клиническая картина:

  • ощущение сердцебиения;
  • головокружение;
  • болевые ощущения и сдавливание в груди;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • чувство тревоги;
  • пульсация сосудов в области шеи;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нехватка воздуха.

Брадикардия проявляется при снижении ЧСС до 40 ударов в минуту и ниже следующими симптомами:

  • приступ головокружения;
  • предобморочное состояние;
  • побледнение кожи;
  • нарастающая слабость
  • боль в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • судорожные приступы;
  • нарушение дыхательной функции.

Действия при сбое в сердечном ритме

Физиологические аритмии не требуют составления курса терапии. Достаточно избегать причинного фактора. Патологические формы лечатся путем устранения или купирования основной причины. Независимо от типа сбоя, рекомендуется обратиться к кардиологу для прохождения обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз.

При брадикардии потребуется принимать стимулирующие работу сердца медикаменты. Совмещать их желательно с народными средствами на основе целебных трав. Повысить ЧСС во время приступа можно за счет легкой физической нагрузки, кофеина, капель «Зеленина» и таблеток на основе экстракта белладонны.

Снизить частоту и интенсивность сердцебиений поможет отдых в хорошо проветриваемом помещении. Перед этим желательно умыться холодной водой и снять стягивающую область шеи одежду. Дополнительно можно заняться дыхательной гимнастикой и принять настойку валерианы.

В обоих случаях рекомендована коррекция питания, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Если купировать приступ не удалось и симптоматика нарастает, то нужно вызвать скорую помощь. Приехавшим специалистам необходимо рассказать о предпринятых мерах облегчения состояния.

Знать нормы пульса по возрастам должны все люди, желающие избежать болезней сердечно-сосудистой системы. Отклонения от допустимых пределов могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае лечение не назначается. Больному достаточно узнать о методах купирования приступов. Курс терапии патологического сбоя в сердцебиении направлен на устранение причинного фактора.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

Какова норма пульса и что делать, если ваш ей не соответствует

Пульс 52 это нормально

С латыни слово pulsus переводится как «удар», «толчок». Пульс — это показатель того, сколько ударов делает сердце в течение одной минуты. Иногда используют и другой термин — частота сердечных сокращений (ЧСС).

Лайфхакер выяснил всё о том, зачем надо знать свой пульс и когда его значения могут предупреждать об опасности.

Зачем измерять пульс

Пульс — важный параметр, который позволяет оценить состояние сердечно‑сосудистой системы и организма в целом. Он показывает, справляется ли ваше сердце с тем, чтобы полноценно обеспечить внутренние органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Если сердце бьётся спокойно, неторопливо, перекачивая кровь равномерными толчками, значит, ваше тело чувствует себя замечательно.

Если же ЧСС повышается, это говорит о том, что органам не хватает питания и дыхания и сердцу приходится напрягаться, чтобы обеспечить их кровью. Такое состояние называют тахикардией .

Слишком редкий пульс, в свою очередь, может быть признаком того, что сердце «устало» и не может дать организму необходимое количество крови. В таком случае говорят о брадикардии.

Чтобы оценить, какой пульс чересчур быстрый, а какой излишне медленный, установлено понятие нормы. Но, прежде чем перейти к ней, надо научиться измерять частоту сердечных сокращений. Лайфхакер об этом уже писал.

Пульс 52 это нормально

Пульс 52 это нормально
Пульс 52 это нормально

Пульс здорового человека составляет 60-70 ударов в минуту. Не всегда пульс ниже 50, 54 удара в минуту, 50 – это нормально.

Если значение падает на несколько единиц от нормы, врачи советуют проверить сердце. Незначительный сбой в пульсе свидетельствует о патологии со стороны сердечно-сосудистой системы.

Если пульс 50 ударов в минуту появляется часто, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Этиология состояния

Нет отдельного заболевания, которое ставится пациенту на основании пониженного пульса. Брадикардия является патологическим состоянием, возникающим при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.

Сердечный ритм отличается у мужчин и женщин, в спокойном состоянии и в момент активности.

В зависимости от профессии, вида деятельности пульс у человека может отличаться от нормы (быть менее шестидесяти ударов в минуту).

Пульс 50 ударов – это нормально, если речь идет о спортсмене, который регулярно тренируется. У таких пациентов сердечная мышца развита сильнее, чем у остальных людей.

Нормой будет 50, 48 ударов в минуту у беременных женщин на последних месяцах срока. Передаваться пониженный пульс может по наследству.

Если отец или мать комфортно прожили с пульсом в 49 ударов в минуту, он будет естественным и для последующего поколения.

Пониженные значения можно получить, если измерять биение сердца неправильно. Если мерить его утром, можно получить пульс 50 ударов в минуту, что делать нежелательно, так как человек только проснулся. Значение будет неверным, так как в момент пробуждения организм только включается в работу.

Следует измерять пульс в покое, в середине дня, когда организм полноценно включился в работу. Если при этом значение также мало, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Причины пониженного сердечного ритма

Вовремя предупредить опасные заболевания сердечно-сосудистой системы помогает диагностика причин брадикардии.

Пульс 50, 51, 52, 53 удара в минуту и до шестидесяти провоцирует накопление содержания калия в крови. При пониженном сердечном ритме замедляется питание других органов, что влияет на их работоспособность.

Опасны низкие значения для людей старше 60 лет, проницаемость сосудов повышается, стенки ослабевают.

Кардиологи советуют обращать внимание, как проявляется пониженный сердечный ритм, приступообразно или хронически. Если он возникает внезапно с проявлениями общего недомогания, спутанности сознания, необходимо срочно обращаться за скорой помощью. Такое падение может спровоцировать “блокаду проведения”, привести к серьезной аритмии, потери сознания, смерти.

Патологические причины

Связаны с возникновением заболевания сосудов, сердца. В результате неправильной работы органов сердечно-сосудистой системы нарушается сердечный ритм. Это провоцирует его понижение. Причиной низкого сердечного ритма могут стать следующие факторы, болезни.

  1. Вирусное-инфекционное поражение миокарда. Страдает сердечная мышца, работа органа нарушается.
  2. Атеросклероз сосудов, проявляющийся часто у мужчин и женщин в возрасте от 30 лет. Вызван пониженным притоком крови к сердцу, сужением сосудов.
  3. Повышенный холестерин. Образуются склеротические бляшки, тромбы, мешающие полноценному току крови. Сердечный ритм уменьшается.
  4. Наличие в анамнезе инфаркта миокарда. Мышечный орган работает не в полную силу, что отражается на сердечном ритме.
  5. Врожденные аномалии в строении органа, миокардиодистрофия.
  6. Синдром слабости синусового узла , когда развивается патология нервного проведения в мышечном органе.

Замедлять ритм могут не только болезни и патологии сердечно-сосудистой системы. Пульс 50-47 ударов в минуту и ниже встречается у пациентов с сопутствующими болезнями других органов, системы организма. Сердце может работать хорошо, но сердцебиение страдать ввиду следующих заболеваний, состояний организма:

  • дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • интоксикация (алкогольная, отравление, на фоне сальмонеллеза и т.д.);
  • повышенное содержание кальция в крови;
  • повышенное внутричерепное давление.

Возникать брадикардия может при гипертонии. Если на фоне повышенного артериального давления часто появляется пульс 50-55 ударов в минуту, врачи советуют проверить почки. Пиелонефрит может приводить к низкому сердечному ритму и повышенному давлению. Аналогичную картину вызывает повышенное содержание калия в крови.

Естественные причины

Пульс 45-46 ударов в минуту и выше (до шестидесяти) может возникать в результате факторов внешней среды или физиологических изменений в состоянии организма. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, А. А. Галактионов, отмечает, брадикардия у многих пациентов является следствием неправильного образа жизни.

Курение, употребление алкоголя, недосып, работа на износ приводят к ухудшению общего состояния. У таких пациентов часто наблюдается пульс 51-59 ударов в минуту. Но достаточно начать вести здоровый образ жизни и брадикардия уйдет.

К естественным причинам пониженного пульса можно также отнести:

  • беременность, когда увеличенная матка сдавливает полую вену, ток крови замедляется;
  • длительное переохлаждение, так как снижается поступление кислорода, сердечно-сосудистая система работает медленнее;
  • постоянная физическая активность, например, у спортсменов;
  • вариантом нормы будет брадикардия во время сна, ночью все системы организма работают медленнее, что приводит к снижению пульса;
  • пониженный обмен веществ.

Хроническая брадикардия угрожает жизни, здоровью человека. Многие люди годами не замечают брадикардию. Другие реагируют на малейшее снижение ударов сердца. В первом случае говорят о физиологической брадикардии, не представляющей в большинстве опасность для пациента.

Если пульс 52 удара в минуту (ниже нормы) возникает изредка, человек чувствует его проявление. Симптомы существенно осложняют качество жизни. У больного возникают неприятные признаки сниженного сердечного ритма, проявляющиеся в следующем:

  • “мушки” в глазах;
  • мышечная и общая слабость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • боль в голове, грудной клетке.

Иногда на фоне брадикардии у больного возникают нестандартные симптомы, говорящие о критической ситуации. Они, как правило, проявляются при пульсе ниже 50 ударов сердца в минуту. Обращаться за экстренной помощью нужно, если возникают следующие симптомы.

  1. Головокружение резкое, без видимой причины. Это говорит о нарушении питания в мозжечке. Ситуация опасна возникновением ишемии, корковой слепоты, инсульта.
  2. Снижение слуха, вплоть до полной глухоты.
  3. Обморок или обморочные состояния, когда человек невнятно говорит, присутствует спутанность мыслей.
  4. Снижение чувствительности пальцев рук и ног, паралич, сильная бледность вокруг рта. Может перекосить лицо, возникать неясность речи. Свидетельствуют об инсульте в результате резкого снижения пульса.
  5. Боль в груди неясного происхождения.
  6. Удушье, сильные боли в груди, одышка.

Во всех перечисленных случаях нельзя проводить самостоятельную диагностику и помогать больному. Ни в коем случае не давать любые лекарственные средства. Единственный способ помочь человеку – вызвать экстренно скорую помощь.

Диагностика

Лечение брадикардии невозможно без прохождения полноценного обследования. Успешность терапии зависит от того, насколько правильно врач поставит диагноз. Если лечить основное заболевание, замедленный сердечный ритм сам восстановится до нормальных значений, так как регулируется работа патологического органа.

При пониженном пульсе нужно сдать биохимический анализ крови. Исследование покажет наличие или отсутствие воспалительного процесса, инфекции, общее состояние организма. Желательно сдать ОАМ (общий анализ мочи), чтобы исключить поражения почек. Если результат окажется сомнительным, требуется дополнительная сдача мочи по Нечипоренко. Он показывает полноценную картину работы почек.

Чтобы понять, связана ли брадикардия с патологией сердечной мышцы, проводят электрокардиограмму и УЗИ сердца. Исследование позволяет понять, насколько ритмично бьется орган, имеются ли нарушения.

Кардиолог может назначить дополнительно УЗИ сосудов, чтобы проверить наличие тромбов, холестериновых бляшек. Они могут стать причиной замедленного пульса.

Если в результате исследований не обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, кардиологи советуют сдать анализ на гормоны, проверить щитовидную железу.

Кардиологи уделяют внимание артериальному давлению пациента при планировании тактики лечения брадикардии. Если у больного гипертония, требуется курс или пожизненный прием альфа-адреноблокаторов.

Группа препаратов направлена на снижение АД, восстановление оптимального пульса. Категорически противопоказаны бета-блокаторы, урежающие сердечный ритм.

В комплексное лечение могут входить ингибиторы АПФ, диуретики (при отсутствии патологии почек).

При гипотонии и редком пульсе кардиологи назначают препараты, содержащие кофеин, экстракт красавки: Аскофен, Изадрин, Кофеин, Эуфиллин, Атропин, Алупент. Иногда для оптимизации сердечного ритма достаточно пить ежедневно крепкий черный чай, кофе, цикорий.

Если частота пульса не связана с артериальным давлением, рекомендуется принимать курс препаратов, нацеленных на восстановление сердечного ритма:

Поднимать значения при помощи лекарств рекомендуется, когда у больного пульс меньше 58 ударов в минуту и есть: головокружение, предобморочное состояние, тошнота и т.д. Принимать самостоятельно без консультации врача-кардиолога нельзя любые сердечные препараты. Самолечение может усугубить состояние, вызвать сильнейшую аритмию.

Пациенту предлагается медикаментозная терапия в амбулаторных условиях. Острая форма лечится в стационаре. Брадикардию не удается вылечить полноценно, если не провести тщательную диагностику, узнать причину расстройства сердечного ритма. Первостепенно врачи занимаются терапией основной патологии, в результате чего самостоятельно восстанавливается пульс.

Хирургическое вмешательство предлагается в ситуации, когда справится с брадикардией невозможно консервативными методами, либо у больного выявились серьезные осложнения.

Как повысить пульс в домашних условиях

Кардиологи уверяют, большинство больных могут самостоятельно устранить брадикардию в домашних условиях, если она не вызвана патологиями сердечно-сосудистой системы. Доктора советуют проанализировать, что могло повлиять на частоту пульса.

Если человек зависим от вредных привычек, стоит отказаться от курения, алкоголя. Когда виной брадикардии становятся усиленные тренировки, следует ограничить занятия спортом. Больному рекомендуется сделать с утра крепкий кофе, проследить за изменением состояния.

При хронической форме брадикардии пациенту назначается специальная диета, включающая:

  • растительные масла, орехи, богатые жирными кислотами;
  • уменьшение употребления жидкости, соли;
  • принятая за день пища должна соответствовать израсходованным калориям;
  • исключение алкогольной продукции;
  • исключение животных жиров.

Когда брадикардия проявляется временами, врачи рекомендуют применять методы, помогающие в домашних условиях восстановить нормальный пульс:

  • смерить давление, поднять или понизить его до нормы народными средствами, с помощью лекарственных средств;
  • принять теплую ванну с отварами трав (нельзя наливать горячую воду);
  • выполнить утреннюю зарядку;
  • заварить крепкий чай или кофе, цикорий;
  • добавить в стакан кофе или чая 15 капель настойки с женьшенем;
  • воспользоваться народными советами: редька с медом, настойка побегов сосны, отвар шиповника восстанавливают пульс.

Осложнения, профилактика

Возможные осложнения брадикардии зависят от факторов, вызывающих такое состояние. Вопрос до конца не изучен даже в Европе, врачи говорят только об отсроченных проявлениях патологии. Низкий пульс может годами не беспокоить человека, но после привести к печальным, фатальным последствиям.

Среди многочисленных осложнений кардиологи называют распространенные.

  1. Инфаркт. Возникает в результате недостаточного кровообращения в тканях мозга.
  2. Ишемический инсульт. Появляется по аналогичным причинам. Проявляется отмирание клеток мозга из-за недостаточности кровообращения. Чаще проявляется у больных, подверженных обморочным состояниям.
  3. Остановка сердца возникает, когда в процессе задействован ствол головного мозга. Осложнение возможно также, если частота сердечных сокращений носит непостоянный характер, меняется, нарушается.

Чтобы избежать осложнений, следует при проявлении первых признаков обратиться за консультацией к кардиологу. Если в процессе диагностики не выявлено сердечно-сосудистых проблем и нарушений в гормональном фоне, рекомендуется соблюдать правила профилактики.

  1. Витаминизированный рацион, включающий кисломолочные продукты, овощи, фрукты, натуральные сладости, нежирное мясо, кофе, сливочное масло.
  2. Устранить вредные привычки. Алкоголь разрешен не более 150 мл в неделю. Курение запрещено.
  3. Соблюдение питьевого режима – не менее 2 литров жидкости в сутки.
  4. Умеренная физическая нагрузка. Выполнять легкие упражнения 2-3 часа в день (прогулки, гимнастика).
  5. Полноценный сон от 8 до 10 часов.
  6. Прием пищевых добавок с витаминами для профилактики авитаминоза.

Источник: https://o-sosudah.ru/zabolevaniya/puls-52-eto-normalno

Пульс 52 удара в минуту что это

Пульс 52 это нормально

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных – нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.

Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. 

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. 

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. 

Что такое отёк Квинке

При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

результатами через

Источник: https://feedjc.org/puls-52-udara-v-minutu-chto-jeto/

О нормах пульса

Пульс 52 это нормально

Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов.

Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем.

Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

Особенности пульса

Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:

  • артериальный;
  • венозный;
  • капиллярный.

У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться.

Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.

Измерение

Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях.

В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания.

Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.

Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2.

Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ).

Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

  • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
  • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

Зависимость ЧСС от различных факторов

Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным.

Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.

Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу.

Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы.

Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.

Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.

Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

  • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
  • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
  • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
15-50 лет60-8070
50-70 лет66-8776
От 70 лет72-9281

У взрослого человека нормы сердцебиения по возрасту и допустимые пределы пульса у ребенка до 15 лет существенно отличаются, что можно увидеть в следующей таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
До 3-4 недель115-165135
От 1 до 12 месяцев105-160130
1-3 года90-150122
3-5 лет85-135110
5-7 лет80-120100
7-9 лет72-11292
9-11 лет65-10585
11-15 лет58-9777

Зная, какой пульс в норме у женщин и мужчин по возрастам, можно избежать многих заболеваний. Проводить замер следует в состоянии покоя. Под влиянием прочих факторов (занятий спортом, беременности) возможны небольшие отклонения.

ЧСС при ходьбе

Во время ходьбы наблюдается незначительный рост пульса. Сколько будет сокращений сердца в минуту, зависит от тренированности человека. У людей, ведущих сидячий образ жизни, ЧСС может подскочить до 120, а у любителей прогулок останется в рамках 90-100. Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека.

При ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Сердцебиение в состоянии покоя

Пульс в спокойном состоянии определяется в утреннее время. Человеку нужно присесть на стул и посчитать пульс. Менять положения тела или делать замер вечером не рекомендуется, так как исказится итоговый результат.

Общепринятые нормы в состоянии покоя:

  • взрослые – 60-80;
  • пожилые – 70-90;
  • подростки — 70-80;
  • малыши до 2 лет — 90-100;
  • новорожденные — 130-140.

Пульс во время бега

Во время пробежки на сердце ложится большая нагрузка. Люди, стремящиеся снизить вес, должны следить, чтобы пульс был близок к верхнему пределу. Если цель заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы, то необходимо остановиться на показателе, не превышающем 60-70%. Для подсчета нормы нужно вычесть из 200 свой возраст:

ВозрастМаксимально допустимый пульсПульс для снижения весаПульс для укрепления сердца и повышения выносливости
30170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Если на фоне роста пульса (в рамках допустимых пределов) показатели давления останутся нормальными, то развития патологий не последует. Особо осторожным нужно быть пожилым людям. Их организм неспособен выдерживать тяжелые нагрузки.

Допустимая частота сердцебиения при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, ближе к 5 месяцу учащается сердцебиение. Данное явление связано возрастанием объема циркулирующей крови на фоне развития плода. Обычно повышение несущественное и постепенно показатели возвращаются к допустимому пределу:

  • на 14-26 неделе наблюдается рост на 10-15 сокращений от нормы;
  • максимальное увеличение наступает в период между 27 и 32 неделями;
  • постепенная нормализация происходит ближе к рождению ребенка.

Причины тахикардии

Тахикардия проявляется учащением ЧСС и делится на физиологическую и патологическую. Первая форма возникает под влиянием следующих факторов:

  • болевые ощущения;
  • физические и умственные перегрузки;
  • прием медикаментов;
  • стрессы;
  • жаркая погода;
  • вредные привычки;
  • употребление кофе и энергетиков.

Проходит физиологическая тахикардия самостоятельно и редко вызывает осложнения. Патологическая форма является следствием различных заболеваний и сбоев в организме:

  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • патологии нервной системы;
  • онкологические заболевания;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • болезни, вызванные инфекциями;
  • эндокринные сбои;
  • анемия (малокровие).

Женщин причина тахикардии может заключаться в меноррагии. Она представляет собой нарушение в менструальном цикле, для которого характерны большие кровопотери при менструации.

В подростковом периоде основной причиной учащенного сердцебиения является вегетативный сбой. Он развивается под влиянием раздражающих факторов (стрессов, переутомления) и гормональных всплесков. Проходит проблема самостоятельно по завершении периода полового развития.

Особенности брадикардии

Замедление пульса до 50 ударов и ниже называется брадикардией. Она является признаком физиологических и патологических факторов. В первом случае перечень причин снижения ЧСС выглядит следующим образом:

  • Во время сна у человека замедляется метаболизм, незначительно падает температура тела и уменьшается ЧСС примерно на 10% от нормы. Причина изменения показателей заключается в полном расслаблении организма.
  • При стимуляции рефлекторных зон (глазных яблок, сонной артерии) можно непреднамеренно вызвать легкое замедление пульса.
  • У пожилых людей брадикардия может стать следствием возрастного кардиосклероза. Рассеянные по миокарду участки соединительной ткани ухудшают сократимость сердца, что способствует снижение ЧСС
  • При длительном пребывании на холоде происходит замедление сердцебиения в качестве защитной реакции. Организм начинает экономить ресурсы, чтобы дольше сопротивляться неблагоприятному воздействию.
  • Постоянные физические нагрузки вынуждают сердце работать больше положенного. Начинается гипертрофия тканей, на фоне которой развивается брадикардия. Для профессиональных спортсменов пульс в районе 40-45 ударов в минуту считается нормальным.

Патологическая форма брадикардии является следствием таких факторов:

  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • инфаркт миокарда;
  • прием гипотензивных медикаментов;
  • нарушение проведения импульса;
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • язва желудка;
  • высокое внутричерепное давление.

При отсутствии возможности выявить причинный фактор, ставится диагноз «идиопатическая брадикардия». Если ее не сопровождают прочие нарушения и симптоматика не особо выражена, то она также приравнивается к физиологическим формам.

Симптомы сбоя в сердцебиении

Особо опасны патологические формы аритмии. Они проявляются довольно ярко и часто приводят к развитию тяжелых осложнений. Помимо признаков замедленного или ускоренного сердцебиения, могут возникать симптомы основного патологического процесса.

Тахикардии характерна следующая клиническая картина:

  • ощущение сердцебиения;
  • головокружение;
  • болевые ощущения и сдавливание в груди;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • чувство тревоги;
  • пульсация сосудов в области шеи;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нехватка воздуха.

Брадикардия проявляется при снижении ЧСС до 40 ударов в минуту и ниже следующими симптомами:

  • приступ головокружения;
  • предобморочное состояние;
  • побледнение кожи;
  • нарастающая слабость
  • боль в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • судорожные приступы;
  • нарушение дыхательной функции.

Действия при сбое в сердечном ритме

Физиологические аритмии не требуют составления курса терапии. Достаточно избегать причинного фактора. Патологические формы лечатся путем устранения или купирования основной причины. Независимо от типа сбоя, рекомендуется обратиться к кардиологу для прохождения обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз.

При брадикардии потребуется принимать стимулирующие работу сердца медикаменты. Совмещать их желательно с народными средствами на основе целебных трав. Повысить ЧСС во время приступа можно за счет легкой физической нагрузки, кофеина, капель «Зеленина» и таблеток на основе экстракта белладонны.

Снизить частоту и интенсивность сердцебиений поможет отдых в хорошо проветриваемом помещении. Перед этим желательно умыться холодной водой и снять стягивающую область шеи одежду. Дополнительно можно заняться дыхательной гимнастикой и принять настойку валерианы.

В обоих случаях рекомендована коррекция питания, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Если купировать приступ не удалось и симптоматика нарастает, то нужно вызвать скорую помощь. Приехавшим специалистам необходимо рассказать о предпринятых мерах облегчения состояния.

Знать нормы пульса по возрастам должны все люди, желающие избежать болезней сердечно-сосудистой системы. Отклонения от допустимых пределов могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае лечение не назначается. Больному достаточно узнать о методах купирования приступов. Курс терапии патологического сбоя в сердцебиении направлен на устранение причинного фактора.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

Какова норма пульса и что делать, если ваш ей не соответствует

Пульс 52 это нормально

С латыни слово pulsus переводится как «удар», «толчок». Пульс — это показатель того, сколько ударов делает сердце в течение одной минуты. Иногда используют и другой термин — частота сердечных сокращений (ЧСС).

Лайфхакер выяснил всё о том, зачем надо знать свой пульс и когда его значения могут предупреждать об опасности.

Зачем измерять пульс

Пульс — важный параметр, который позволяет оценить состояние сердечно‑сосудистой системы и организма в целом. Он показывает, справляется ли ваше сердце с тем, чтобы полноценно обеспечить внутренние органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Если сердце бьётся спокойно, неторопливо, перекачивая кровь равномерными толчками, значит, ваше тело чувствует себя замечательно.

Если же ЧСС повышается, это говорит о том, что органам не хватает питания и дыхания и сердцу приходится напрягаться, чтобы обеспечить их кровью. Такое состояние называют тахикардией .

Слишком редкий пульс, в свою очередь, может быть признаком того, что сердце «устало» и не может дать организму необходимое количество крови. В таком случае говорят о брадикардии.

Чтобы оценить, какой пульс чересчур быстрый, а какой излишне медленный, установлено понятие нормы. Но, прежде чем перейти к ней, надо научиться измерять частоту сердечных сокращений. Лайфхакер об этом уже писал.

Узнайте

Источник: https://Lifehacker.ru/puls-norma/

Сердце в Норме